Bophelo, Healthy eating
Chaga: e molemo thepa
Chaga Mushroom, thepa le thuso eo e tla tšohloa sehloohong sena, le sebelisitsoe ka moriana ea setso pota lekholong la botshelela. baholo-holo ba rona ba ne ba tseba a mangata mafu a hore o ne a hlile thusa. Kajeno ho e sebediswa eseng feela ka ea sechaba empa hape le moriana setso. lingaka le botumo bo botle ba nako ea rōna e ka bang le ntsoe-leng bolela hore Chaga na le thuso haholo.
Ha u tsebe hore na ke eng? Ka sebele u bone mo ka makhetlo a mangata, eseng feela hlokomela. fungus e ena bakeng sa motho ea se nang phihlelo ha ho bonahale eka ho feta e excrescence ka bankeng, e leng ha e tšoaneloa ke tlhokomelo e khethehileng. Batho ba rutehileng ka taba ena oa tseba hore ena ke hlile e le thuso sehlahisoa, e leng moo a mangata e ka ba molemo.
Bakeng sa merero ea phekolo, sebelisa feela li-mushroom tseo, tse bokella ho tswa ho lifate phelang. Mushroom Chaga, le thuso thepa eo re go lokolola na le plurality ya dintho fapaneng biologically mafolofolo. Tsena li akarelletsa khalsiamo, molora (ka sebopeho lona ke ka silicon oxide e), sodium, a mankanese a, aluminium, le zinki. E boetse e na le tsena tse latelang acid: acid e formic, acid e vanillic, acid e oxalic, 'me ba bang. Leha ho le joalo ho na le tse lekaneng tsa polysaccharides, hammoho le faeba. Ka kakaretso, ho ke ke habohlokoa ho hlokomela hore lik'hemik'hale lona ho hlophisoa e insufficiently ithutileng tsona. Hona joale e 's nako ea ho bua ka seo ke le thuso Chaga. Nkholoe, ho hlokahala hore fungus e ka ba ka maemo a mangata a.
Chaga: e molemo thepa
dintho tsohle tse fumanoang chaga ka thusa le mefuta e fapaneng ya maloetse. meriana leha e le efe, e leng kenyeletsa Chaga li matla haholo biogenic stimulator. Leha ho le joalo, mona ha ho na le e mong o kgothaletswa ho qala ho sebelisa fungus e ena ka lithahasello tsa bona, ka thahasello ea hao molemo ka ho fetisisa ho buisana le ngaka.
Kajeno e ka saense proven hore chaga:
- e khothalletsa pholiso ea liso duodenal le liso tsa ka maleng gastric;
- le phello e ntle ka tsamaiso neurohormonal le methapo ea 'mele ea rōna;
- ntlafatsa ea ka tšebetso ea pampitšana gastrointestinal;
- hantle haholo matlafatsa boitshireletso ba mmele;
- nang le tsona thepa antibacterial;
- ho ka hantle ka sebelisoa e le diuretic le;
- stabilizes le normalizes khatello pulse length;
- e na le phello e le ho hema le tsamaiso pelo;
- ke e-ba khahlanong le a hlabang moemeli;
- ho na le thepa ea antiviral le-ba khahlanong le fungal;
- e khothalletsa ho phekola maqeba a ba a sa tšoaneng likhato tsa ho tiea;
- e loana le kankere;
- ho fokotsa maemo tsoekere mali.
Ha motho a ntse kalafo, lithethefatsi tse amanang e thehiloeng fungus e ena, e kgothaletswa ho ja lijo dihlahiswa tse sa tšoaneng tse entsoeng ka lebese (chisi, ka yogurt, joalo-joalo), litholoana le meroho, metsi matsoai, tholoana tee e nang le litlama, bohobe, matlapi a korong le mahe a.
Nakong ea kalafo buelloa ha ho ja dinoko le chesang spaghetti, matla kofi, 'me tee, nama le disoseji, broths concentrated, mefuta eohle ea Pickles.
Ba bang ba ditomotsebe tsa ho lokisetsa tsa lona
Chaga Mushroom, le thuso thepa eo li ne li tšohloa sehloohong sena, e na le dintho tse ngata tseo a ka mpa a mouoane ka thempereichara e phahameng. Sena se bolela hore ho ke ke ha ho hotle ho pheha, 'me maemong a tseo moo ho lokisetsa ho hlokahala ho tlatsa ka ho eona le metsi a chesang, e ke ho hlokahala hore ho etsa bonnete ba hore metsi a ne a se a chesang le likhato mashome a robong a metso e mehlano.
The thepa ya fungus ba e tsejoa ho baholo-holo ba rōna, 'me hona joale e le bakeng sa bona,' me re ananela fungus e ena. Ka sebele o hlollang le ikhetha ka litsela tse ngata. 'Me qetellong ke ile ka batla ho re hang hape hore batho ba ntse ba tseba se sohle seo a ka se khonang ho thusa. Ho ka etsahala hore ebe haufinyane e lethathamo le pharaletseng la thuso ya thepa ya fungus e tla atolosa.
Similar articles
Trending Now