Business thabela: Cocktails le ginger ka slimming

The Sanskrit lentsoe "ginger ka" ho bolela hore ha ho letho le tse ling tse ho feta "pheko bakeng sa mathata 'ohle." Indian Ayurveda ho pholletsa le lilemo ba sebelisitse thepa folisang motso ena e chesang e mongobo ho tšoara ka ho feletseng mafu tsohle, ho tloha rheumatism ho 'dementia'. Ha e le hantle, e kang e ikhethang sete ya divithamini le liminerale li ka hang ithorisa tsa sehlahisoa leha e le sefe. oli tsa bohlokwa e seng feela fa e le tatso e monate, empa hape hloekisa mali, ntlafatsa ya memori, chesa mafura. The thepa e qetellang ke haholo-holo motle bakeng sa ba lakatsa ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Mefuta eohle ea lijana, Salads, teas, Smoothies le ginger bakeng sa boima ba 'mele e ile ea e le karolo ea lijo tse khethehileng e tsebahalang.

Morao tjena, re shebella ka ho makala ha motso ena quaint ka liluloaneng suphamaketeng. Kajeno ginger ka ne rasprobovat bakeng sa ba bangata. Bohale, e dinoko le lero, e ha e sa nkoa e le motlatsi ho sushi ka lireschorente Japanese, hammoho le haholo e re lokeloe ke karolo ea meroho menu ya rona. Ho joalo, itokisetsa tee le cocktails le ginger ka bakeng sa boima ba 'mele -' me kahoo lahleheloa ke boima ba 'mele!

A re ke re qala le taba ea hore kenyelletsoa ha lintlha tsa lijo tsa dijo ena e bohale-dinoko hase kamehla etsahala hang-hang a le morero o le mong feela: ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Bao e leng se a ntse a tloaetse ho tšoara chachehetseng ka mohono morao ka sehatsetsing, ho tšoara bakeng sa eona ka letšoao la pele la ke sefuba, khohlela. Eketsa ho tee chesang, e hlahisa o babatsehang antibacterial,-ba khahlanong le a hlabang thepa. From e tsoela chesang pohlesche ho feta ho tloha e tloaelehileng tee le tse tala (ho hang ha e detracting tloha melemo ea monokotsoai le tseo u li ratang). Haeba ena ke tee eketsa spoonful ea mahe a linotsi, e selae sa lemone kapa apole khaola ka ho sona - e tla uena le moriana, 'me mafura a tukang amorph le ginger ka!

Hang ha re qala ho bua ka ho lahleheloa ke boima ba 'mele, ka nako eo ho tloaela diresepe' maloa-tse tharo tsa lino-mapholi monate le sebetsang hantle le lesapo la mokokotlo ka bochabela. Oh, e kae nako e fetile ba lefeela, ha re ntse re ne ke sa tsebe ka phello mohlolo ginger ka! Le mohlolo tsohle itšetlehile ka 'nete ea hore sehlahisoa sena se matla se eketsa metabolism, o bontša setopo sa lihlahisoa tsohle tsa matlakala, ho akarelletsa le mafura a feteletseng. Le bothata ba ho botenya, ha e le hantle, hase hore motho o jang e ngata, empa ha e le hantle e le hore a tsoela metabolism bobe.

Ho joalo, teas le cocktails le ginger ka bakeng sa boima ba 'mele. Ka seno 'ngoe re ne re bolelloa ho le joalo, mabapi le sefuba. Empa ntlha ke hore ginger ka, ho ba le sejana kapa seno, hore na ka a hloekileng kapa ka seasoning le, ka mafolofolo chesa mafura. Ha o fumana a tloaetse nako le nako phaella ka ho re ho tee tse seng kae tse tšesaane le dilae di le linoko (dikgerama tse leshome ho lesometlhano), mafura feteletseng ha sokela uena. A tee ea sebele qalile ho riteloa joalo ginger ka: tablespoons pedi uppers grated ginger ka, lemon hasesaane halofo tlala metsi a phehile (1.5 L), tse koahetsoeng ka sekwahelo le ka setimi thaole. hanyane hamorao eketsa tablespoons 5-6 mahe a linotši. Ka hora o ka noa.

monate haholo le e sebetsang joalo amorph: lemon, ginger ka (100 g), tse tsheletseng foreshe lihoete, thispone grated celery, linoelo tse peli tsa metsi matsoai ho kopanya ka blender e, tšela ka khalase e ntle le ho khabisa ka holimo sprig koena. A boikutlo ba khōlō!

Ka linako tse ling cocktails le ginger ka slimming kopana lumellane - re nahanang ka eona. E le, haeba kopi ea ka yogurt ho eketsa ya teaspoon halofo ea fatše ginger ka le sinamone, hlohlelletsa 'me a ema metsotso e 15 le ho noa halofo ea hora pele lijo,' me kahoo ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa beke - u hlile u lahleheloa ke boima ba 'mele.

Leha ho le joalo, re ka ke ua lebala ka contraindications. Kaha ginger ka - sehlahiswa bohale, ho molemo ho lebala ka seso sa, kulisoa, tšoeroeng ke pelo. 'Me bosiu ha ho hotle ho nka - haholo eketsa molumo.