Beetroot salate le garlic: tsela e bonolo ka ho fapafapana

Beetroot - sehlahiswa hore hlile nkang e le molemo haholo ho 'mele, haholo-holo ka morero oa ho ja. Leha ho le joalo, Fans ea motso ha e le ho hongata haholo. Ke hobane'ng ha sena se etsahala? Mohlomong ka lebaka la ba bang ba pheha majabajaba lapeng e felle feela feela lijana joalo khale e le beet salate le garlic e herring tlas'a seaparo boea? A re sebetseng hammoho ho lokisa boemo boo.

Ntlha ea pele, ka mantsoe a seng makae lokela ho lefshoa ho ba lokisetsa ho ea ka sehloohong motsoako salate - beet. Ho ka 'na ho ba teng ka e le sejana phehiloeng,' me ka foromo besitsoeng. Khetho ea ho qetela ke mocheso kalafo, ka liketso, ho ntlafatsa tatso ea sehlahisoa se felile.

Kahoo, re lokela metso ea e tšoanang (mahareng kapa tse nyenyane) boholo e le beet le joalo o lokisetsa bakeng sa nako e telele. Tswa ntlha o sebetsang oa ho nka pakane ea rōna e - ho boitlamo ea lijalo tsohle motso tlile ka nako e tšoanang. Ka ho feletseng rinse beet ka tlas'a metsi a macha, scrape borashe ho tlosa mobu le mobu tse ling. Ha pheha le lijalo lekhapetleng motso ha tlosa, mahlaka se khaola - e tla a boloke divithamini haholoanyane. Beha ka 'pan tsa metsi ka mollo,' me le tlise ho lethopa ka. Ka a phehile metsi a beha beet le sekoahelo. Letsoai ha ho hlokahale. Boiled motso meroho ka metsotso e ka bang 60, ha ho na ho feta. Digest ha hlokahala - ho seng joalo litšobotsi tatso ea beet siea ho hongata ho lakatseha.

Keletso: ya beet ka ho pheha le a sireletsa 'mala lona ba ruileng le ba sa fetoha ho hong ho brownish-pherese, eketsa tsoekere ho ka metsing ka tekanyo ea halofo ea khaba ka a etsang dilitara tse peli tsa metsi. Hona joale ya hao beet salate le garlic e Guaranteed ho sheba hlollang.

beet Bake hape fumanoa letlalo. Beha metso ka 'pan' me tlosa halefile ho likhato 160-180 ontong bakeng sa halofo ea hora. Ho motsoako ho salate ea hao e sa omisitsoeng ka ontong, ho thatela e mong le beet ka foil ho baka. 'Me haeba u ba le le teteaneng-marako glassware - ka tsela e sireletsehileng apeha tokelo ho eona, koahetsoeng ka sekwahelo e.

Ka mor'a ho pheha, 'me ka mora ho baka re beet ho pholile ka ho feletseng,' me joale feela tsoela pele ho ho tloswa ha rind ena.

'Me hona joale - le bohlokoa ka ho fetisisa ho tloha ntlha e sebetsang oa pono, karolo ea sehlooho se reng, e leng diresepe salate.

Beetroot salate le garlic: mokhoa oa ho diversify le classics

Khaola 500 g, a apeha kapa phehiloeng beet tšesaane hlobolisa. Ha botsoa - o ka grate, empa lehlokoa ha e le hantle tastier ngata. Konofolo (1-2 kapa esita le leino 3 - itšetlehile ka tatso ea hao ea botho) feta mochine kapa itlotsa ka grater tse nyenyane. Kopanya metsoako ka sekotlolo salate le tlatsa le tablespoons tse peli kapa tse tharo tsa mayonnaise. Letsoai le pepere ho latsoa. Ba sa rata mayonnaise, ho ka buelloa e le tlatsa ka tsela e lekanang ea tranelate kapa 50 di ml oli leha e le efe meroho (mohloaare, sonobolomo, poone).

'Me hona joale le diphapano ka sehlooho se reng. Ho ena le ho faolang ka salate le beet le konofolo, o ka eketsa 'maloa Pickles nyenyane (gherkins), khaola ka e hlobolisa mosesaane. Organically ka sejana ena le ho ba teng ha e tletseng letsoho e sithabetseng lepa kapa kaofela linate phaene. More tse makatsang gastronomic tharollo e ne e tla ho eketsa ho beet le konofolo bolila dihalofo apole (hape khaola ka a sehiloeng) kapa esita le a hloekileng khubelu currant monokotsoai.

Le ka ho eketsa faolang beet salate le sejana konofolo tla doubly molemo, haholo-holo haeba u lula ba tsotella mokhabo oa hae. Ho finyella sena, 200 g ya faolang rinse, tlatsa ka metsi a phehile e le hore metsi a ka batlang e koahetsoe tholoana omisitsoeng, 'me eketsa mona ka thispone ea tsoekere. Ha plums ke bonolo, ho tlosa dipeo le khaola ka a sehiloeng.

Keng monate ke beetroot hao konofolo salate ha tlatsetso motsoako ho tla feta kapa Adygei chisi. 150 g, a sehlahisoa lebese ka ho hloka taolo bonono felloa fetang li-slide se la tseloa ka lettuce.

Ka tsela eo, qalong ea sehlooho sena, re lebala ho bolele hore beet salate le garlic ke bohlokoa ho feta le ka tlaase ho moo monate, haeba u sebelisa ba le motso e tala bakeng sa hae. Empa e le se loketseng bakeng sa morero ona, a loketse feela mocha beet. Feela tabeng ena beet lokela ho rubbed ka grater e metle 'me fafatsa le lero la lemone.