Tsela ea ho tlosa lesokolla lapeng

Ea ka lebelo e potlakileng ea phelang ka eona kajeno le takatso ea ho ba ka nako hohle re fa linako tse ling ho shebella tlhokomelo e feletseng ea bophelo ba bona. Ka ho sa feleng "snacking" ka kgutlela "suhomyatku" nako lekaneng e abetsoeng ea ho robala - bo a bakang hore etella pele ho liphetoho tse itseng ka 'mele ea rōna. Wrong Mokhoa oa bophelo hampe ameha haholo-holo ea ka tšebetso ea pampitšana gastrointestinal. mafu a sa tšoaneng ea tsamaiso tshilong ya dijo, hangata e na le ka lebaka la ho hlokomolohuoa rona ea 'mele oa hao,' me e ba e mong oa liponahatso tsa lesokolla.

Tukang, boemong bo sa thabiseng, bohloko ka mor'a breastbone e - maikutlo a sa thabiseng a ka fumana o ka libaka tse ngata tse sa lokelang. Mabapi le ee e amana haholo ke potso ea kamoo ho ka tlosa lesokolla lapeng.

Ho ka etsahala hore ketsahalo ea lesokolla ka mor'a lijo tsa hoseng (ka mor'a ka bang 60 metsotso ka mor'a lijo a), kapa ho etsa mosebetsi oa nama. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore motho o tšoeroe ke acidity, gastric lero ka metso ea. O kea teneha mo mucosa, a etsa hore tukang a ikutloa joang.

Maemong ana, re na le tšehetso ea phekolo ea setso, e leng ho tloha nakong immemorial, oa tseba mekhoa ea loana le lefu lena. Nahana ka kalafo ea meriana lesokolla setso. Bakeng sa morero ona, ho fana ka tshebediso ya dimela tse kang oats le harese. Ea lijo-thollo ka harese kapa habore hlafuna ho feletseng metsotso e 2-3. Hakaalo metsa mathe. dikarolo e loketseng eaba ba etsa karolo ea lijo-thollo e koahetseng phello leboteng mala le matla le decreases lesokolla.

Phekolo ea lesokolla litlhare setso Ke khale ho tsebahala, 'me naturopaths fana ka maikutlo a tse latelang tsela e sebetsang hantle. Hoa hlokahala ho sila le lialmonde kapa walnuts. Ka litlhaselo tsa nka lesokolla 2 tsp Re lokela ho hlokomela e boetse e le tsela e molemo haholo ho thusa fumana felisa ba boikutlo bo tukang. Itlotsa ka lero tsa litapole peeled le hlatsuoe. Ka litlhaselo tsa lesokolla nka 'maloa tablespoons. ho e sa kgothaletswa ho boloka lero litapole, nako le nako u lokela ho wring foreshe.

Folk meriana bakeng sa lesokolla ke ho sebelisa feela metsoako ea tlhaho le litlama. Ba tla thusa ho felisa maikutlo a sa thabiseng tse kang lesokolla. Phekolo ea meriana setso thusa maemong a mangata, le hoja pele, u lokela ho buisana le ngaka ea hao.

Re nkhothaletsa dikgetho tse seng kae bakeng sa lōna:

• Hloko hlafuna calamus motso. Haeba ho ke ke ho le thata ho engole, o ka hlatsoa fatse le metsi.
• Hlafuna ho itima lijo Pere sorrel, 'me joale koenya. O ka hlatsoa fatse le metsi. semela sena e kgona ho tlosa lesokolla letsatsi lohle.

Se ke la lebala hore sesosa sa lesokolla le ka be le lijo ka tsela e feteletseng ho noa. Ha sena se etsahala, ka nako eo, ka lebaka leo, ho ntshetsa pele lesokolla. Phekolo ea meriana setso ka sebelisoa maemong ana. Ho fokotsa acidity ea mala, re tla sebelisa camomile tsebahalang. Bakeng sa Infusion, re hloka 4 tbsp. k. omisitsoeng chamomile, ho ka setimi ka metsi phehiloeng. Tsitlella mets 20., Joale sefa le ho noa sips nyenyane. Letsatsi ka noa ho fihlela ho linoelo 3.

Haeba u sitoa ho etsa lintho tumellanong le seratsoana me ka lebaka leo ho na le linako tsa ho ikutloa o tukang le boemong bo sa thabiseng ka mpeng, re tla u ruta tsela ea ho tlosa lesokolla. Lapeng ka thuso ea meriana ea setso e ka etsoang habonolo le ka tsela e sireletsehileng ya bophelo bo botle. The ntho e ka sehloohong ke ho ba le lehae la metsoako hlokahala ka letsoho. Haeba u hangata le bothata ba ho litlhaselo tsa lesokolla, setokong ho fihlela ho tsona esale pele. Tabeng ena, u ke ke ua ba le mathata a ho fumana felisa lesokolla. Lapeng, kaha sena u lokela ho butswe k'habone. Rubbed hore e be phofo e (haeba u fumana ho le thata ho engole matlapa kakaretso), nka tabeng ea lesokolla. The lethal dose kgothaletswa - 1 Letlapa ka 10 lik'hilograma boima ba 'mele.

Re tšepa hore tsena ditomotsebe tsa tla e eketsa ka tsebo ea hao, hobane hona joale o ka esita le bolella batho ba bang ka mokhoa oa ho fumana felisa ya lesokolla lapeng.