Lesokolla. Joang ho khetha le pheko bakeng sa lesokolla?

Bakeng sa batho ba bangata ba a ikutloa a lesokolla - e sa thabiseng haholo hlohlona kapa bohloko sebakeng sena sefubeng (e leng, ka mor'a breastbone le) - e ketsahalo le tlwaetsego mahlo. E hlaha ka lebaka la ho teneha ea leboteng metso tlas'a tšusumetso ea acid e lero gastric.

Lisosa tsa lesokolla.

Atisa ho ba lisosa tsa lesokolla ke lintho tse kang ho ja ho tlōla; mpe ho hlafuna sethethefatsi sa lijo; ka tsela e feteletseng tshebediso ya lijo tse dinoko, monate le tse mafura, kofi, chokolete, tamati, dilamunu; tshebediso ya ea lino tse carbonated le joala; ho tsuba; khatello ea kelello; lithethefatsi (mohlala, ibuprofen kapa aspirini, joalo-joalo); fokolisang tsa mesifa le boikarabelo ba ho se qalang tsa metso ya; le ho phahamisa litšepe hang-hang ka mor'a ho ja; botenya; ho ima. Joalokaha u ka bona, ketsahalo ena ka bakoang ke mabaka a mangata a, ka hona, taba ea hore na ho tlosa lesokolla, ke haholo tshwaneleha.

Mokhoa oa ho sebetsana le lesokolla?

1. Ha lingaka li u se ke ua ho eletsa ho etsa ho lesokolla rapaletse maemo a, ho ka etsa hore ho senyeha.
2. Nka ho bolela ka katleho lesokolla - leha e le efe antacid, mohlala, "Maalox" "Gaviscon" "Almagel" "Rennie," joalo-joalo feta moo, mokelikeli litokisetso foromo nka sebetsa haholo ka potlako ho feta ka mokgwa wa matlapa ..
3. Ho lumeloa hore lebese - le pheko e ntle bakeng sa lesokolla, empa ha ho joalo. Ke 'nete hore ka metsotso e seng mekae pele koahetseng phello e tlisa liphallelo, Leha ho le joalo, ka nako eo ho senyeha ea ho loha, e le ea nang le bokhoni ba ho matlafatsa lebese secretion ea lero gastric le ka lebaka, acid e.
4. Tela thata, liaparo compressive Ka mohlala, lebanta, 'me leka a se ke a etsa mekhatlo leha e le efe tšohanyetso' me u se ke ua inama ho qoba pepeta le mala.

Hoa hlokahala ho bolele moriana setso. The pheko atileng ka ho fetisisa bakeng sa lesokolla - tharollo ea ho baka soda le ho e. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea eona ea ho baka soda le ho e qhalwa ho ya ka khalase ea metsi a futhumetseng phehiloeng. Leha ho le joalo, lingaka li u se ke ua ho kgothaletsa ho sebelisa, hobane mokhoa ona e fana ka feela lekgutshwanyane liphallelo. Soda le lero gastric ke sebelisana hlahisa carbon dioxide e, e leng ka lehlakoreng le e etsa hore ho lokolloa ha palo e eketsehileng acid e hydrochloric, a etsa hore lesokolla feela Amplified. Ho phaella moo, ho ke ke le pheko bakeng sa lesokolla le pheta kapa nako e telele ho sebelisoa ha eona ho ka etsa hore liphello tse bohloko haholo tse kang ho ba le mokhathala, hlooho e opang, ho hlatsa. Tsena ke matšoao a ho thoeng alkaline tsa 'mele kapa alkalosis. Ho na le tse ling tse ngata litlhare setso e ka tlosa lesokolla, Leha ho le joalo, ba lokela ho ho sebediswa ka mora puisano feela le ngaka ea hao ho qoba liphello tse mpe bakeng sa phelang.

Thibelo ea lesokolla.

Ho qoba ponahalo ea lesokolla, o lokela ho ba le e nyenyane nakoana e le hore ho hlafuna lijo ka ho feletseng. Ho molemo hore le latele melao ea lijo ka bophelo bo botle, fokotsa ka lifahleho ho ja dinoko, halikiloeng le tse mafura lijo, joala, sodas, kofi le chokolete. Ka mor'a lijo, ha ua lokela ho robala, ho phahamisa litšepe tse boima le inama. Qoba liaparo, compressing mpa. Felisa ba mekhoa e mebe le ho latela boima ba 'mele ea bona.

Tabeng, haeba lesokolla fetohile o tloaelehile haholo le ke kamehla le ikemetseng la ho noa lijo le boleng, batla keletso ea bongaka. Lesokolla e ka ba letšoao la mafu a mangata, a kang gastritis foleng le duodenitis, erosive le diso ulcerative ea mala le duodenum, mafu a tshebetso tsamaisong ea biliary, sa foleng cholecystitis. Re lokela ho hlokomela hore ho hlohlona ka mor'a sternum ka 'na ba letšoao la mafu a ea tse silang lijo, e seng feela, empa hape tsamaiso ea pelo le methapo. Ka mohlala, o tukang e ka ba letšoao la ho pectoris angina kapa khatello e phahameng ea mali.