Tsela ea ho pheha erekisi sopho e entsoeng ka le boroso tsoma

E 'ngoe ea lijana e tloaelehileng ea lijo tsa rōna tsa sechaba - erekisi sopho e entsoeng ka le disoseji tsoma. sopho e entsoeng ka hona ho tšoana le hoo e ka bang mong le e mong. Ka nako e tšoanang ba sejana ikemiselitse e seng feela e sithabetseng, empa hape le bohle ba, le tala, le lierekisi makotikoting. Hangata e se eketsa lihlahisoa tsuba. Empa ho na le diresepe moo motsoako o ka sehloohong ke nama ea kolobe, ea khoho, nama ea khomo le esita le konyana. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho erekisi sopho e entsoeng ka ka boeona e ke e molemo haholo. Sebopeho e na le metsoako e, e leng bongata ba protheine e ka nka sebaka sa nama. Ho joalo, joang ho pheha erekisi sopho e entsoeng ka le boroso tsoma?

Recipe bakeng sa Classic ka multivarka

Ho pheha erekisi sopho e entsoeng ka le boroso tsoma tla hloka:

1. Disoseji, ka go tlhaolega a tsoma - se fetang likhomphutha 4.
2. Dierekisi ke bentšitsoeng - 200 g,
3. Nyenyane litapole - 3 Tuber.
4. Eiee ba tloaelehileng - 1 PC.
5. Lihoete - 1 motso.
6. Metsi - bonyane 2 a etsang dilitara tse.
7. Linoko le letsoai.

tshebetso ya ho lokisetsa

Batho ba bangata ba ho kgothaletsa ho pheha erekisi sopho e entsoeng ka le boroso ho tsoma, le risepe ea eona e hlalositsoeng ka holimo, ke ha multivarka. Sena ntsetso-peleng haholo tshebetso. dierekisi bosiu lokela tlatsa ka metsi a chesang. Pele lokisetsa ho e minyelelitse.

Hunting disoseji lokela ho khaola ka a na le dilae. Meroho lokela ho lokela ho hloekisoa le ho sila. Ka sekotlolo sa Multivarki lokela ho tšela le onion, boroso le lihoete. Products lokela Fry bakeng sa metsotso e leshome. Bakeng sa ho loketse "Hot" mokgwa wa ena. dikarolo lokela ho nako le nako hlohlelletsa. A se a phethile roasting lenaneo habohlokoa ho ho boloka ka futhumatsang.

Ka sekotlolo sa u lokela ho tšela le litapole hateletsoeng le lierekisi, eketsa metsi, eketsa linoko le letsoai, ka nako eo kopanya hantle. Cook "sopho e entsoeng ka" lijo ho hlokahala hore mokgwa wa. Tabeng ena, pack lokela ho beha ho metsotso e 60. Ka mor'a nako e itseng, o lokela ho hlahloba ho itokisa ea lierekisi. Haeba ho hlokahala, o ka pheha ea sopho e entsoeng ka e mong metsotso e 20 ka nako e tšoanang. Ba sejana e loketse.

The risepe ka setofo

Bakeng sa ho lokisetsa ho hlokahala:

1. Dierekisi bentšitsoeng - 250 g,
2. Disoseji - '35
3. Metsi - bonyane 2,5 a etsang dilitara tse.
4. Litapole tubers - 200 g,
5. Eiee - 50 g,
6. Fresh rantipole - 50 g,
7. Oli dimela tse thehiloeng - 50 g,
8. Letsoai le litlama.

Tsela ea ho pheha

Tabeng ena, erekisi sopho e entsoeng ka le disoseji tsoma phehiloe ka setofo. Meroho lokela ho lokela ho hloekisoa le ho khaola. Lihoete lokela ho ratha ka grater ya. Hunting boroso e kgothaletswa ho khaola ka a na le dilae. Metsi lokela ho qhalloa fatše ka pitsa le lethopa. setshelo lokela ho eketsa le litapole le pheha e esita le metsotso e 5. Ka mor'a sopho e entsoeng ka eo u batla ho eketsa ka lierekisi. Ka mor'a moo, lōna bohle ba lokela ho pheha bakeng sa hora e halofo ho mocheso tlaase.

Ka ho hadika 'pan mocheso oli lokela ho ba le dimela tse thehiloeng Bibeleng. Mona kamoo ho hlokahalang ho tšela lihoete le eiee. lihlahisoa lokela ho Fry. Ha dierekisi pheha ka pitsa ea lokela ho eketsa le lihoete, eiee le boroso. Etsa sopho e entsoeng ka lokela metsotso e eketsehileng 5. Qetellong, u ka eketsa litlama le koung siea bakeng sa tatso.