Tsebahalang le volleyball Lesya Makhno

Ho na le ba e ngata la lipapali. Ho ea ka lipalo-palo, banna ba rata ho bona, ka makhetlo a mararo ho feta basali. Empa banana ba, haholo, ba ile ba ba ba kopanela, 'me khetha tsela e fapaneng ka ho feletseng: leseli le boima mabelo, gymnastics, tenese, terata, le volleyball, a basketball le joalo-joalo. Ha e le le volleyball, sena ho tloaelehile haholo khetho, haholo-holo bakeng sa basali. Papaling ena nka batho ba molelele. Mohlala, Lesya Makhno (le volleyball) keketseho e 182 cm,. Ho e fihlellwa katleho e khōlō.

Qala mosebetsi dipapadi

Lesya Makhno - e tummeng le volleyball sebapali. O ile a hlaha ka Poltava ka 1981. Empa ha e sa le ngoana ba ile ba fallela le lelapa la hae ho Surgut le ho phela ho na le. The lipapali sekolong "jioloji" e thehiloe le volleyball tlelabo, moo robong lilemo-Les hang-hang e ile ea ameha. Ka 1998, o ile a qala ho ntshetsa pele mosebetsi oa ho moatlelete, o bapala linako tse 'maloa tsa "Gazprom tsa Russia" Moscow. Hang o ile a ea "Ray". Ka 2003, Lesya Makhno kena seithuti sehlopha sa Russia (ho Universiade) le hlōla khau boronse.

le katleho e kholo ka sehloohong

O ile a etsa qeto ea ho hahamalla mosebetsi, 'me ho tloha 2004 ho 2005 ke sehlopha hauhetsoeng "Dynamo",' me ka 2006 ba ile ba fallela CSKA Moscow, empa e ile ea nka selemo se le seng feela.

Ka 2005, Les amohela tlhōlisano Silver le Cup tsa Russia. Ena e ne e le ea pele e khōlō tlhōlo ka mor'a Universiade, tsona e ile ea Lesya Makhno. Le volleyball sebapali tseeletswang bakeng sa motse-moholo "Dynamo" le bapalla sehlopha sa ho fihlela 2011. Ena ke tlaleho ea ho lula ba hao ka tlelabo ngoanana.

Ho tloha ka 2006, ho ile ha nka sehlopha Serussia. E le karolo ea "Dinamo" Les habeli ea e-ba 'mampoli oa Russia ka le volleyball, ka makhetlo a mararo a fumane silevera,' me Russia hlōla Cup hang.

Ka 2008, ho moatlelete tsomo e ba habeli-na le silevera medalist ka tlhōlisano ea machaba.

baatlelete tharollo

Bohareng ba 2009 - Lesya Makhno batla ho qeta mosebetsi oa hae oa. From ketso ena Woman nyahamisoe mokoetlisi oa hae Vladimir Kuzyutkin. Ka bobeli moatlelete a bolelloa, o ile a mo bitsa 'me a kōpa ka merero bakeng sa bokamoso. Les o ile a re "Dynamo" etsahalang ho bapala nako ea ho qetela, kahoo feela hore ha ho na likotsi: ha a batle ho nka sehlopha. Victor o ne a tseba hang-hang hore Les etsahalang ho sehlopha sa naha. Lebaka leo e ile ea e-ba le moratuoa oa moatlelete (Egor Evdokimov - mabala a handball). Mora phethoeng bona ho leng feela le haufi le ho tsamaea ho lona, teng ka nako eo Spain.

"Dinamo" tlelabo e fana ka moatlelete konteraka ya selemo. Les se tšohla ka rata eena, 'me hammoho ba etsa qeto ea hore e tla bapala le volleyball selemo se seng.

Libeke tse seng kae hamorao, o ile a boela a bitsa mokoetlisi 'me o ile a bolella litaba tsa bohlokoa. O ile a ne ke sa kholoe hore ho ile ha nka ho Cup World.

Ka hoetla 2010, Lesya Makhno ea e-ba 'mampoli oa le volleyball lefatshe.

A tse seng kae linako sa thabiseng

Athlete ile a re ho batlalehi ka ke mo ha hopola lintho ho fetisisa monate. Les bolella kamoo a hang ne lijo tsa mantsiboea le sehlopha ka kape ka. Mong le e mong o ile a ikutloa ka push e nyenyane, 'me ka nako eo o ile a re tšisinyeho ea lefatše e qala. Ba bangata ba ne ba tsohileng, empa o ne a sa tšabe ea libaka tse phahameng (ho kape ne a le mokatong bo43). Ha ho letho le tšabehang etsahetse, kahoo kaofela phonyohileng le makala hanyenyane.

Athlete thunngoa bakeng sa makasine e banna. Lesya Makhno - le volleyball, e hatisitsoeng lifoto makasineng Maxim. Ha mohlophisi o entse tshisinyo joalo, o ile a ne a rata, empa o hang ikoahlaela eona. Ngoanana o ne a rata feela setšoantšong se le seng, le moatlelete e bile ho fihlela ho e bonnete ba hore ho qetela e beha. Empa, oho ... e ne ke sa etsahala. Les ne ke tšoenyehile haholo ka lebaka la boemo bona, empa e le letsoalloa tiisetsa: "O hantle-o ile a fumana ka photo photo photo photo ena," 'me oa fetoha hanyane bonolo.

Ka 2011 Lesya Makhno lula "Dinamo-Kazan" le bapala ho fihlela kajeno. Selemo hamorao, o ile a hlōla boronse khau ea League Champions.

Ka 2012 Lesya Makhno nyala Egor Evdokimov.

Lipapali le bophelo ba lelapa

Kemiso ea Thuto ea letsatsi ka baatlelete ea Russia ea sechaba sehlopha tummeng: tsoha ka hantle 08:00, halofo ea hora hamorao lijo tsa hoseng pakeng 09:00 le hora ea bobeli ho ikoetlisa, ja lijo tsa motšehare, ho phomola, ka hora 17:00 le ho fana ka koetliso halofo, ea physiotherapy. 'Me joaloka e ka matsatsi a mararo, ka nako eo khumo ngoe.

Pota sehlopha ea ho hlophisoa hoa lumelloa ho tlisa ho papali ea ba ratang. Ho phaella moo, banyalani ha lumella baatlelete ba ho senya mokgweng wa sefofane. Le be le Puisano e lumelloa feela ka nako ea mahala kapa mafelong a beke. Les boela a bolela hore eena le monna oa hae ha ba na mathata a joalo. Hobane o ile a ke e boetse e le moatlelete 'me o qeta hoo e ka bang ka nako eohle ka ho koetlisoa. Le ha motsotsoana ea pokano, bakeng sa bona e fetoha gospel Tale.

Hang o ile a botsa: "baatlelete All baatlelete banna? Ke tsamaiso ee? ". Lesya Makhno ile a bolela hore baatlelete bohle ba batla baratuoa ba tšoanang le bona ka moea, kahoo ho bonolo, 'me ho feta kutloisiso. Ke ka seoelo haholo ha ngoanana tsoela ka bakeng sa lipapali, 'me a oela ka lerato le nang le motho feela ea tloaelehileng.

Makhno ile a lumela hore ho bapala le volleyball, o ile a thabela ho fihlela letsatsing lena. Haholo-holo hona joale hore ha ho bonolo ho itlosa bolutu hae, empa hape e sebetse.

Sena ke moo beng ba moholo ba tsoetsoe ba lipapali. Mohlomong u ka lerato lena le tla qala ho le pota, 'me mohlomong ba bile ba ba le pono ea papali ena.