The Bay Leaf le thepa ea eona ea mohlolo

Bay Leaf E na le thuso haholo. E sebelisoa ka katleho meriana. Empa o nka sebaka se hlomphehang ka kichineng. Tšebeliso ea lekhasi la bay e khothalletsa Eketsa ho itšireletsa mafung, e khona ho tlosa li-slags tse ngata tse tsoang 'meleng. Ha e le hantle, lekhasi la bay le tletse limela tse sa tšoaneng kapa sopho. Lekhasi la bay le lokela ho behoa metsotso e 5 pele pheho e fela. Ha ho joalo ho ka pheha nako e telele. E nkiloe ho shrub ea kamehla, seriti sena se bitsoa laurel. Sefate sa Laurel se fihla bophahamong, maemong a mangata, ho tloha ho limithara tse 5 ho isa ho tse 15. Kou ena e fofonela hantle, empa e na le tatso e bohloko.

Ntle le lihlahisoa tse hlahisang lijo, semela sena se sebelisoa haholo ha ho phekoloa mafu a mang. Meriking ea setso, lekhasi la laurel le sebelisoa ho tloha diathesis. E sebelisoa ka mokhoa oa li-lotions, infusions le oli. Ho phekola ngoana e monyenyane, u ka leka recipe e latelang:

• 0.5 a etsang dilitara tse metsi;
• 20 makhasi a laurel.

Ke lokela ho etsa eng? Pheha metsi, lahlela moo makhasi a laurel 'me u belise metsotso e 5-7 holim'a mollo o monyenyane. Ka mor'a moo, mafura a lokela ho tlosoa mollong ebe a phuthetsoe ka thaole, e tla ba hantle haeba ue tšela ka thermos e ntle. Ho nka metsotso e 20-30 ho tsitlella ho pheha ha laurel. Ebe e tlameha ho etsoa. Fana ka marotholi a mararo ka makhetlo a 4 ka letsatsi. Lilemo tsa ngoana ha li ka tlase ho likhoeli tse tharo.

Ho boetse ho tsejoa hantle hore lekhasi le leng la bay le tsoang ho acne le thusa. Ha e le hantle, ho na le batho ba nang le mahlaseli a maholo ba thata ka ho phunyeletsa. Li ke ke tsa hatisoa , hobane ka tsela ena ho ka khoneha ho baka tšenyo e ke keng ea qojoa letlalong. Maemong a joalo, e ka ba tšoaetso e isang mekhoeng ea ho ruruha le keketseho ea palo ea li-acne, kapa e lule e le likotsi tse mpe tsa bophelo. Ha e le hantle, tabeng ena ho molemo ho feta liteko tse hlokahalang. Ha e le hantle, lefu la letlalo le ka baka metabolism e sothehileng, mafu a tsamaiso ea lijo, ho hlōleha ha hormone, joalo-joalo. Empa ho thoe'ng haeba ke e-ea ho ngaka "oh, kamoo ke sa batleng"? Ha e le hantle, moriana oa batho o ka re thusa. Mopholosi oa litšoantšo tse sa thabiseng letlalong e fetoha lekhasi la bay.

O ka lokisetsa tonic lapeng. Bakeng sa sena re hloka:

• Makhasi a lekhasi le hlabang.
• Metsi a futhumetseng.
• Boholo ba matla.

Letlapa lena le lokela ho tlala ka thata ka makhasi a bay. Ebe u tšela metsi a belang mme u phehelle Lihora 5. Ka mor'a sena, infusion e lokela ho etsoa, 'me e sebelisoe ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka sotton swab letlalong. Moriana o joalo o hlahisa letlalo, o tlosa mafura a sa thabiseng a khanyang 'me a fokotsa pherese ka sefahleho.

U ka boela ua etsa mosi oa joala, bakeng sa katleho e kholoanyane. Ho lokisa pheko ena e babatsehang bakeng sa mafura, re hloka:

• Senya lekhasi la bay.
• E beha ka thata ka setsing sa khalase (tlatsa halofo).
• Le ka ho feletseng tšela ea vodka.

Ho ruruha hona ho kenngoa ka matsatsi a ka bang 5 mocheso o lekanang le mocheso oa kamore. Kamor'a hore a kenngoa, mokelikeli o lokela ho hloekisoa. Lona le lokiselitsoeng le sebelisoa letsatsi le leng le le leng. E tlameha ho hloekisoa letlalo la litlolo. Moriri ona o lla hantle 'me o hloekisa' mala oa letlalo. Sephetho se hlokomelehang se ka bonoa ka hare ho beke ka mor'a kopo.