Snowboarding - thepa fuoa koetliso matsatsi a 3

Ka Snowboarding, ho na le menyetla e mengata, e 'ngoe ea tseo e le hore ba ka tseba hoo e ka bang mong le e mong. The ntho e ka sehloohong, ha ba ntse ba re, le takatso le nako, le tiisetso ka finyella pakane ena. Tabeng ena, Snowboarding e ka ba bakeng sa lōna hase feela ho itlosa bolutu, empa hape e hlokahalang. Kahoo pele ho tsohle, ba lokela ho ela hloko le ho lokisa bakeng sa ha e le hantle hore ntle le utloe le matetetso mona ke ke a etsa. Ka hona, ke habohlokoa le ho feta ka nako ena ka tsela e hlomphehang, ho mathata a sa reng letho ka se u nyahamisa ho papali ena e thahasellisang.

Ho ipabola ho boto kaofela ea mekhoa taolo ya nka ka karolelano batho ba ka bang 3 matsatsi a, e mong le e ba tse ke ho hlokahala hore ho tloaela ho etsa dithekeniki itseng, ho ea ka ditaelo. Ka letsatsi la pele la ho koetlisetsa snowboarders litsebi bitsoa "Frog Waltz". Snowboarding ka letsatsi ke sebetsa theoha tsa rack le boto taolo thepa bobeli setšeng le le tseleng. Ho etsa sena, ho fumana leralleng tse nyenyane le leloko la bolelele ba limithara tse 4-5 le bophara ba limithara tse 2. Hlokomela hore lehloa ka sebakeng sena e lokela ho ba ka thata ka ho lekaneng, hobane ho tloha sena se tla boela itshetlehile katlehong ea hao ka letsatsi lena. Mona u lokela ho ithuta tsela e itseng ea bohale, ke hore, e leng bokhoni ba ho phetha liketso tsa itseng o ile a lumela 'me ba ikutloe' mele oa hao 'me maoto a. Hopola hore ke ntho e molemo ka ho fetisisa ea ho ithuta ka tataiso ea morupeli ba tla qalong u ruta motsamao o lokile.

Letsatsi la bobeli o bitsoa "sekolopata merabe." Lepetjo o ka sehloohong oa nakong ena lokela ho bitsoa "ea liehang le tsitsitseng hlolang - ka ea" hobane, kaha o finyeletse katleho ka letsatsi la pele, o ka ka phoso bonnete ba hore o se a ntse a tseba tsohle. Ena ke ntlha ea bohlokoa ho elwa hloko, 'me haeba efe kapa efe ha ho hlōleha ho laola' mele oa hae. Snowboarding letsatsi leo ke leloko le boreleli tseleng, ha ho e telele ho feta limithara tse 20-25, ka excercise thepa cornering le braking. Ea bobeli, ka tshohanyetso, ke bohlokoa ka ho fetisisa, ho tloha braking fosahetseng, o ka feela ho fofa ka mapolanka le hlooho ka holim 'heel la fatše. Ka hona, haeba leha e le efe e sa haholo qhalakantsoeng le tlisa thekenoloji molemo le bokgoni le e sebetsang ea ho automaticity.

Ka letsatsi la boraro o bitsoa "tsebo ea ho itšeha lehloa." Hona joale e 's nako ea ho khetha tsela ena ho Setlankana le tsoela pele ho ketsahalo eo e hlollang. U se ke ua lebala ho pele ho mofuthu tsoha, ho etsa mesebetsi chitja le 'mele, matsoho le maoto. Sheba ho tloha ka holimo, ka bonolo Slide fatše, leka ho kamehla sheba pele, ho laola lebelo la hao. Snowboarding e lokela ho ba monate, kahoo ka thelelo entsoeng ka ho retelehela 'me braking ho khoehlisa ka nako ea pele libakeng tse kotsi. Hopola hore hang ha o ka lehloa e lokela ho ba le boreleli le e hloekileng tselaneng. Ha u hloa lithaba, o hlahloba tsoelo-pele ea hao hammoho tselaneng e, 'me haeba libakeng tsa sechaba e lekane, ka nako eo nahana ka seo e ka ba lebaka.

Kajeno, Snowboarding fetohile mofuta ratoa haholo ke oa papali tsenwe eo selemo le selemo o fumana batšehetsi ho feta le ho feta. Ka plesieroorde tummeng mariha naha le linaheng tse ling, ba ka ho eketsehileng bone hammoho skiers le snowboarders, bao e seng tlaasana ho ea pele ka matla a ho habonolo 'me ka potlako ho theosa thaba. Hangata le leng le resort, nakong ea mariha ha ho sebaka se khethehileng moo barupeli fana ka koetliso bakeng Snowboarding ka melao eohle. Tabeng se u sa lokela ho hlokomoloha melao ena, hobane e ama e seng feela polokeho ea hao, empa hape bophelo ba batho ba bang. Ka mor'a hore tsohle, ntle ho uena, ka matsoapo a palame palo e khōlō ea batho.

Qetellong, re lokela ho re Snowboarding ke sesebelisoa babatsehang bakeng sa boleng le ba bang kaofela hantle, ka lebaka la seo u ka boela haholo ntlafatsa matla a le mamello. Basics tsa Snowboarding tla etsa hore u ikutloe botle eohle ea lefatše le u potolohileng, 'me ba ikutloa Sefofane le leloko la ka potlako. Phela hantle le bonolo lehloa o!