Epicondylitis tsa litsoeng kopanetsoeng

Holim'a bophelo ba motho ka mong bonyane hang le bohloko manonyeletso. Ba ka bakoa ke mefuta e fapaneng ya maloetse. Lisosa atileng ka ho fetisisa li akarelletsa epicondylitis lengole patella enthesopathies, ahillobursity, li susumelletsa serethe, fractures, bursitis. bakang basoeu ka 'na ba trohanterity, simfizity, arthrosis. Hangata ka ho fetisisa, e bohloko bath tsa baatlelete. Mohlala, libapali tenese senola epicondylitis tsa litsoeng kopanetsoeng. Ena le holofatsang le a hlabang lethopa mabapi le tsamaiso ea musculoskeletal.

Epicondylitis tsa litsoeng e bitsoa ka eona, hangata le phello e sithabetsang ka lesela. lethopa Sena ke bath eseng feela bakeng sa tenese empa bakeng sa majors itseng batho. Tsena li akarelletsa sililoa, plasterers, painters, basebetsi ba kaho ba, babetli.

Epicondylitis tsa litsoeng tsamaea le sebopeho sa microcracks ka tendons le mesifa ea forearm libakeng la kamano ea bona ea ho lesapo la. Ka libakeng morago ga moo e haufi ea dinama tse nyenyane tse lesapo angoa ke ho ruruha aseptic. Sena setshwantsho ea tleleniki e tšoaeang epicondylitis tsa litsoeng kopanetsoeng.

Re lokela ho hlokomela ho ata ka ho fetisisa lefu lena har'a banna ba feta har'a basali. matšoao a hae pele a hlokomela ka mor'a lilemo tse mashome a mane. Ka libapali tenese le tse boletsoeng ka holimo specialties, lefu lena le bonahala pele ho moo.

Jwalo ka e bontša liketso, ka hare le holofatsang le a hlabang lethopa hlokomela tlase khafetsa. E tšoauoa ka ho timetsoa ha mesifa carpal flexor. Maemong ana a nkoa e le ho feta bonolo ho basali lefu eo litsebi mosebetsi o amanang le mosebetsi pukwanana (mohlala, typists kapa seamstress).

Hangata ka ho fetisisa lemoha lateral epicondylitis. A pontšo ea ho kopantswe (, 屋内 le ntle) lethopa e sa a hlokomela.

Pontšo ea lefu e tšoauoa ka ho ba teng ha bohloko. bohloko e na le a 'maloa a makgetha a ho ho etsa differential tepelletse maikutlong le ramatiki. Bohloko epicondylitis bonahala ha u leka ho etsa hore ba chenchana tsa forearm supa ka ntle kapa letsoho katoloso. Hore ha ho sebediswa etseng letho tsa liketso tsena (ntle le ho sebelisa mesifa ea ea mokuli ka thuso ea matsoho ngaka) bohloko ha li etsahala. Re lokela ho hlokomela tsohle bohloko ka ho feletseng etseng letho mokhatlo oa ka ho hlōloa ena. Ha e le hantle ena e etsa hore ho ka khoneha ho nepo phapang tepelletse maikutlong ka.

The tšobotsi ea bobeli ea epicondylitis kenyeletsa bohloko ka boqapi ba lateral tsa sebakeng seo karolong distal ya bone bone ka mahetla, ho ena le ho feta ka karolo e kopanetsoeng. Maemong a mangata, ho ba le mamello ka tsela e nepahetseng haholo e bontša sebaka sa bohloko diriswa. Ha hoa lokela ho busoa tsoa maemong a joalo le hlalositsweng bohloko, e tšoauoa ka ho ata ha sebaka ka pele le ka ntle la forearm le le ka ntle ka mahetla naha.

Palpation 'na tsa senola ntlha ea ponahalo palo e kahodimodimo ea utloe bohloko bo boholo, empa liphetoho Link tsa litsoeng kopanetsoeng le letlalo ha ba hlokomela.

The liponahatso bath kenyeletsa le matšoao a le omelete. Ka boikutlo bona bo utloisisang bohloko e bontšoa ka mamello le omelete ka.

Bakeng sa epicondylitis bath ponahalo ea bohloko hore ha ho sebediswa mekhatlo motho (mohlala, katoloso kapa supination tsa forearm le). Ho e sa a senola liponahatso tsa bohloko ho itšetlehile ka mojaro oa ka.

Epicondylitis bua ka mafu a etsahala nako e telele. Litsebi tse ling li bolela hore ho sehlopha sa maloetse a sa foleng.

A ho ba sieo tšusumetso e tobileng ea bobe, ntshetsopele ya lefu lena le hlaha e le nako e telele e le kalafo ea lona. tsereletsi phekolo li thehiloe mekhoa mekhoa e tloaetsoeng. Re lokela ho hlokomela le katleho ha ea meriana le ho buoa kahlolo e molemo. Kalafo ea lefu lena le o etsoang ho tsoa haholo-holo a sebelisa mekhoa ea phekolo ea physiotherapy. Boemo ka sehloohong e nkoa ho fana ka bakeng sa seo ba anngoeng leoto phomolo.