Shakira: bolelele, boima, lipina tsa mino

Parameters ha e tsotelle hore na ho na le talenta le morero. Ha e le hantle, mefuta e metle e thabela katleho, empa ha ea bohlokoa haholo. Pontšo e khanyang ea Shakira ea sebini, eo khōlo ea hae e leng hōle le mohlala o motle.

Likarolo tsa linaleli tsa talenta tse bitsoang Shakira

Shakira, eo khōlo ea hae e nyenyane haholo, ke ngoananyana ea motle haholo. O na le ponahalo e khahlehang le bososelo e khahlehang haholo. Banna ba limilione baa ipata, ba sheba 'mele oa hae o phethahetseng,' me basali ba honohela. Ho phaella moo, Molimo o ile a putsa naleli ka lentsoe le makatsang, matla le talenta ea ho tantša. Ka tsela, ea qetellang o na le 'mele oa hae o monyenyane. Lipina tsa hae li tlameha ho tsoa le ho tantša, ntle le ho thibela maoto.

Libopeho tsa linaleli

Pele re bua ka seo Shakir a se bolelang (boima ba 'mele, bophahamo, joalo-joalo), a re ele hloko li-exercising tseo a li ratang haholo. Belly ho tantša ka ts'ebetsong ea batho ba nang le boikutlo ba ho ba le maikutlo a bohale ba Sepanishe ba hlolloa ke ho fetoha ha maemo le botšehali. Ho phaella moo, lihlopha ha li monotonous ebile lia tlisa thabo. Ke metsotso e 30 feela ka letsatsi, mme setopo se tla atamela toro. Empa Shakira o etsa mekhoa e meng e hlahisitsoeng ke Tracy Anderson, mokoetlisi ea tummeng oa Hollywood ea neng a sebelisana le Madonna le Gwyneth Paltrow.

Shakira, eo bolelele ba eona e leng lisenthimithara tse 157 feela, boima ba lik'hilograma tse 54. Boholo ba sefubeng ke 91 cm, seeta ke 60, letheka - 89.

Biography ea Shakira le katleho ea hae ea pōpo

Ha o sheba tshebetsong ena ea sexy blonde, ha u botse ho hang ka kholo ea Shakira, empa feela u thabela mosebetsi o motle. Ngoanana enoa o hlahile ka la 2 February, 1977, a kopanya mali a Lebanese a ntat'ae le Colombia ('mè). Kajeno o lilemo li 37. Lebitso la botle le lelelele haholo: Shakira Isabel Theron Ripoll.

'Mino o ile a qala mokhoa oa pōpo haholo-holo: ha a le lilemo li leshome le metso e mene o ile a ngola tlaleho ea hae ea pele. Ke 'nete hore ha aa ka a hlōla bamameli ba hlokang, hantle feela joaloka ea bobeli, a lokolloa lilemo tse peli hamorao. Empa hoa lokela ho hlokomeloa hore Shakira, eo khōlo ea hae e ka sitisang mosebetsi, ha aa ka a khaotsa ho itlosa bolutu. 'Me kapele o ile a fana ka mosebetsi oa hae oa boraro - album e bitsoang "Maoto a maoto, litoro tse phahameng" (Pies descalzos, suenos blancos). E ne e le ka mor'a hae hore lik'honthinente tse peli tsa Amerika li oele maotong a blonde. Ngoanana enoa o tsoela leetong la lefats'e, a etela likonsarete tsa metse e fetang 40.

Senyesemane le Sepanishe

Ka 1998, Shakira, lilemo, bophahamo, boo boima ba lona kajeno e seng sephiri bakeng sa mang kapa mang, ke ho lokolla hape Album e 'ngoe. Dónde Están Los Ladrones e nkoa e le ntho e ntlehali nakong ea mosebetsi oa hae. Lipina tsena, tse entsoeng ka Sepanishe, li ile tsa mo tlisetsa likhau tse peli tsa Grammy. Ka mor'a leeto le hlahlamang, sebini se ngola pina ea pele ea Senyesemane, e lateloa ke album eohle. Ka lipina tse ncha Shakira o etetse metse e lekholo, o bokelletse likonsarete ho feta batho ba limilione tse peli le halofo. Ka 2007, a sebetsa le Beyoncé, ngoanana enoa o fuoa moputso MTV VMA 2007. Lilemo tse peli hamorao o hlahisa 'mino o tsotehang oa' mino o tsoang linaheng tse fapaneng ho She Wolf.

Liphiri tsa Tšebelisano le Basali ba Masepanishe

Joaloka mosali e mong le e mong, ka mor'a ho tsoaloa, o ile a lahleheloa ke slimness le Shakira. Boima le boima ba 2013 bakeng sa linaleli ha lia ka tsa lekanngoa. Nakong ea lisenthimithara tse 157 tse fetileng, e ne e le boima ba lik'hilograma tse 61. Empa bakeng sa thabo ea lifilimi tsa hae, o ile a beha 'mele oa hae ka potlako, a lahlela tsohle tseo e neng e se tsa bohlokoa. O ile ae laola joang? Mesebetsi e tšoanang, lipina tse ratoang le lijo tse khethehileng li ile tsa thusa.

Lijo tsa Shakira li batla li sa khone ho qeta ho sebelisoa ha mafura le lik'habohaedreite tse bonolo. Ho e-na le hoo, ngoananyana a ka ja meroho le litholoana. Lijo li lokela ho nkoa ka makhetlo a mahlano ka letsatsi. Bakeng sa lijo tsa hoseng, selae sa melon kapa mananale ka senoelo sa kofi ea bezkofein kapa khalase ea lero la citrus le entsoeng ka lekhetlo le lecha (lumello ea litholoana). Bakeng sa lijo tsa hoseng tsa bobeli, botle bo ja apole e le 'ngoe kapa li-kiwis tse peli, perekisi e le' ngoe kapa halofo ea khalase ea yogurt.

Lijo tsa motšehare tsa motšehare li ka thabela salate ea meroho (sipinake e phehiloeng, tomate) le sengoathoana sa nama e nkiloeng (nama ea khomo, khoho); Spaghetti le meroho; Salade ea litholoana, karolo ea pudding, khalase ea compote (ho khetha ho). Motšehare, o lumelloa lero la meroho (khalase) kapa halofo ea khalase ea yogurt ea lijo, hammoho le selae sa bohobe bo bongata ba lijo-thollo le skim cheese. Lijo tsa linaleli tse tummeng li ka ba le sopho ea meroho, lentile le tomate le broccoli, perekisi kapa apole, jelly e nang le litholoana kapa salate ea litholoana.

Joalokaha u ka bona, ha ho letho le sa tloaelehang ho lijo tsena. Ka hona, ngoanana e mong le e mong a ka hlahloba lijo tse joalo ka liketso, a sa tšabe bophelo bo botle ba hae. Ho thibetsoe ka mofuthu ke lijana tsa phofo kapa tse monate, lijo tse mafura le tse halikiloeng, joala. Ka lentsoe, ho hlokahala hore u kantle ho lihlahisoa tse kotsi, ebe u li beha ka melemo. Lijo tse joalo li ka bolokoa ho boloka palo. Shakira o khothalletsa hore u se ke ua bolaoa ke tlala empa u se ke ua ja haholo, ho noa metsi a mangata a selemo kapa a mangata. Hang ka beke, u ka khona ho lefella sehlahisoa seo u se ratang ka bongata.

Thabo ea basali: e ka ba e ntle haufi

Bophelo ba motho eo sebini sa hae e 'nile ea e-ba tlas'a tlhokomelo ea paparazzi. Shakira ho tloha ka 2000 ho ea ho 2011 o ile a kopana le Antonio de la Roy. Ho ne ho e-na le menyetla ea hore mora oa mopresidente oa pele oa Argentina o ile a ba a mo etela, empa ba ile ba ba hanyetsa. Ka mor'a lilemo tse leshome le motso o mong ba lenyalo ba ile ba arohana, ba lula ba le metsoalle. Ke 'nete hore baqolotsi ba litaba ba tsebahalang ba fumane hore mohlankana oa hae oa khale o ile a hlahisa nyeoe ea hae ea limilione tse ngata: o ile a tlohela mosebetsi oa hae' me a inehela ho hlahisa Shakira. 'Me ho tloha ha hae ho ile ha retelehela ho senya chelete. Empa ka lekhotla ngoananyana eo o ile a khona ho paka hore seo a se finyeletseng se ne se sa itšetleha ka boiteko ba moshemane.

Qetellong ea 2010, naleli eo e ne e e-na le moratuoa e mocha - Gerard Piquet. O monyenyane ho feta sebini ka lilemo tse leshome hantle 'me ke sebapali sa bolo ea maoto sa sehlopha sa Barcelona se tummeng sa Barcelona le sehlopha sa Spain sa naha. 'Me ka la 22 January, 2013 Shakira o ile a qala ho ba' mè: mora ea bitsoang Milan, o ile a hlaha ka thuso ea karolo ea Kesarena ho e 'ngoe ea litleliniki tse phahameng Spain. Moshanyana ea tsoaloang o ne a le boima ba lik'hilograma tse tharo, 'me lebitso le amoheloa ho hlompha sehlopha sa bolo ea maoto sehlekehlekeng sa Apennine. Banyalani bana ba masene ba thabile.

E ka ba ntho e lakatsehang ho lakatsa ho na le naleli ea ts'usumetso le boiketlo bohle, basali ba nnete ba thabileng, bophelo bo botle le bo sa senyeheng ka nako ea botle. O tšoaneleha joalo, joalo ka ha ho na e mong.