Sesa bakeng sa masea a - le senotlolo ho bophelo bo botle le e lumellanang khōliso

Haeba u sa tsoa tsoaloa lesea, ya e le hantle, o nahana ka hore na ho matlafatsa mehleng ea pele ba sireletsehile maloetseng ana hae, thusa tsamaiso ea methapo hōlileng ka ho feletseng le ho ntshetsa pele mo kelellong le 'meleng. Le mesebetsi ena kaofela tsoeroe ke lefu la ho sesa. Metsi bakeng sa masea a ke elements tsa tlhaho, ho tloha ha lesea le likhoeli tse 9 qeta ho eona, e le u se ke ua tšoha hore le tlohele le lesea tikolohong e tloaetse.

Ka ba molemo ho se ka sehloohong sa ho sesa ke hore e oko e ntse e hōla a nyakaletse, ba mafolofolo, ka bophelo bo botle le bohlale. Leha ho le joalo, e le hore e fumane, o lokela ho ithuta mekhoa koetlisetsoa tloha batho ba baholo hore ba ena "tsebo". Haeba ena ke ke ha khoneha kapa u tšaba ho etsa jwalo ipotse, fumana morupeli ho khethehileng koetlisitsoeng. Leha ho le joalo, 'mè le lapeng thepa ea ka tlung (ntloana) bakeng sa lesea le sa na le maemo a phutholohile haholoanyane.

Mesebetsi e kang ho sesa, tsa masea a lokela ho qala ho itšoara ka mor'a hore leqeba lelana qetella a folisa. Hangata ka ho fetisisa ena le hlaha libeke tse 3 ka mor'a tsoalo. Leha ho le joalo, u se ke ua lieha, hobane u lokela ho etsa koetliso eo esita le ka hore sethaleng, ha fetal sesa reflex nyamela. Ho phaella moo, ngoana a le lilemo li sena ha se tšabe ea metsi, hobane ke ntho ea tlhaho bakeng sa hae.

Sesa bakeng sa masea a - ke ho ikoetlisa thusa haholo, empa e tlameha ho qala ka ho selelekela a buisane le ngaka-ngaka ea bana. Ha lesea ha a na tsela e sa tloaelehang kapa mafu a kotsi, joale ho na le ha ho letho le ho emisa ho mo ruta ho lula ka metsing. Leha esita le bakeng sa maloetse a kang kgolofalo ya boko tsosoloso sesa ho ea molemo, feela lokela ho tlaleha ho morupeli.

Sesa bakeng sa masea a ka lokisetsa, eseng feela ka ho letamo, empa hape lapeng. Etsoe sena u lokela ho ba le ntloana, 'me tse ling tse tshireletso. Metsi bakeng sa lithuto lokela ho ba le mocheso oa 37 ^° C Melemo ea letamo tabeng ena itšetlehile ka 'nete ea hore e lula e mocheso kamehla le litsebi tse nang le phihlelo.

Ithuta ho sesa masea a lokela ho phethwa ka kamehla, ka nako e tšoanang ke ke ba potlakile. Qala litlelase tsohle, pele lapeng, kaha letamo - e sa ntse e le sebaka se sechaba. U se ke ua tšoha, hobane ho feta u lumela ho u, kapele u tla khona ho ruta ngoana ho sesa. Ho phaella moo, haeba u ba tšaba, o tla tšoha le lesea.

Sesa ka masea a e hlatsoa tla rua molemo. Ka lebaka la ho ikoetlisa, u ka fetola le robetse lesea, fokotsa hypertonicity tsa mesifa, felisa tsitsipano, lumellana boemo maikutlong. Ya e le hantle, o lokela ho boloka setshelo (botebong ba leleire e, a robala le hore ha ho bonahale ka thata haholo). Ho phaella moo, ngoana a ka behoa le selikalikoe khethehileng hore tla lula ho boloka hlooho ea hao ka holimo metsi. Leha ho le joalo, u se ke ua hlokisa e oa tšehetso lona ho tloha ha lesea hloka ho ikutloa mofuthu hao le ho ba hlokomela!

'Me ka lebaka sesa u ka ba le ka nako e khutšoanyane ho qala satalatsa ea ka mokhoa o lesea. Leha ho le joalo, ke habohlokoa tatelano le tekanyo ea ho nka khato. Nkholoe, potsanyane tla thaba haholo le litlelase tsa ho, 'me kapele haholo o hola oa sebele Olympic mampoli!