Seo e le setso pheko bakeng sa metso ke atlehang ka ho fetisisa?

Bonyane hang ka selemo, 'me ka linako tse ling khafetsa kula, o ba ipotsa, "Ho ka etsoa'ng haeba metso?" Araba potso ena haholo bonolo: e le hore a se ke a ipeha kotsing bophelo ba bona le boiketlo ba batho ba mo ratang, u ka hang-hang nka monyetla ka mekhoa e ratoang ea phekolo ba e atlehang haholo ha 'metso,' me khohlela ha robala.

Sage tee

Sage - mong oa mokhoa oa e leng lokela ho hlatsoa le metso mong le e mong lihora tse tharo. Sage tee e nkoa e mong oa antiseptics molemo ka ho fetisisa nako ya ho ruruha ka metso, ho e sebediswa bakeng sa rinsing molomo le bohloko tsa ntaramane le ho opeloa ke 'metso.

decoctions ea litlama

A pheko setso bakeng sa 'metso - e le rinse decoction ea the oak makhapetla a, chamomile, eo imolla haholo. Hammoho ho Infusion ea makhasi a koena, chamomile le calendula lipalesa. Grass kopanya ka tekanyo e lekanang 'me le tšollele metsi a phehile. A re ke re ema hoo e ka bang kotara ea hora, 'me joale gargle kamehla.

beet

Ho tloha mehleng ea boholo-holo, a hloekileng beet lero ke e ratoa e le ho bolela o babatsehang oa bohloko metso. Ho khalase ea lero beet eketsa thispone mong oa apole cider kapa asene veine. 'Metso rinse bakeng sa bonyane ka makhetlo a mararo kapa a mane ka letsatsi. Empa haeba u ne ke sa na le ka beet letsoho foreshe, sebelisa mamelisisa, e ka fumanoa mabenkeleng. Ho bo hlapolotsoe ho latela litaelo tseo ka ambalaji le tšebeliso e gargle ka.

Metsi le le letsoai

Esita le tse tla re thusa ka metso? Rinse ka metsi le letsoai. Bakeng sa morero ona, e mong teaspoon letsoai qhala ka senoelong metsi.

Tools thehiloeng seqha

lero onion

Onion lero - ena setso pheko bakeng sa 'metso mahlomoleng, eo u lokelang ho se grate ea onion ka grater le' me ka hloko pepeta lero la. E ka kenya lero la lemone kapa mahe a linotši. sirapo ena lokela ho noa letsatsi lohle - 4-6 linako tse ling tse peli dikgabana.

onion sirapo

follicles maloa khaola le arola mong le faeba le e mong le tse ling. Beha dilae onion ka le dikarolo ka nkho, fafatsa mong le e tsoekere. Premix lokela fa bosiu ka mocheso kamore. thispone mong oa sirapo lokela ho chesa ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Lero la onion le apole

apole mong le onion e mong grate, kopanya hantle le pepeta lero la. Ena ke setso pheko bakeng sa metso e sebediswa ho dikgabana 2 makhetlo a mararo ka letsatsi.

ho noa ho tlōla

Ha e le 'metso buelloa ka letsatsi ho noa ho fihlela ho etsang dilitara tse tharo tsa mokelikeli. Libaka tse Hloahloa tsa tsohle, haeba ena ke tee nang le makhasi a raspberry, Infusion ea elderberry, Linden tincture, ginger ka compote. A se ke a ho hlokomolohuoa dijusi ruileng vithamine C (lamunu, grapefruit), hammoho le metsi le go tlaleletsa ka sirilamunu lero halofo le dikgabana tse pedi ea mahe a linotši.

lebese

Ka unheated khalase ea lebese thabisa, eketsa dikgabana 2 mahe a linotši a le botoro - halofo ya teaspoon.

ginger ka

A pheko setso bakeng sa 'metso - e le ginger ka compote. Ginger khaola ka a na le dilae a masesaane, tšela khalase ea metsi le foqola ka mocheso tlaase e ka bang ka metsotso e 20 ka nako eo aa tsoa 'me eketsa teaspoon' ngoe ea mahe a linotši. A seno compote mofuthu habeli ka letsatsi.

mongobo moeeng

Haeba metso ka kamoreng ho hlokahala hore ho ho boloka mongobo homolog. Haeba ho na le ho na humidifier khethehileng, o ka sebelisa mokhoa ona o atlehang oa ho: metsi thaole hasana ka radiator ka metsi a futhumetseng.