A mangata lipale Horror amanang le matsatsi a basali mahlonoko tseo ho leng, motho e mong o ile a bolela hore ho ke ke ho hlokahala hore ho lahla ho ikoetlisa, ba bang ba lumela hore tampons ka sebelisoa ka Maemong a thata ka ho fetisisa. Hore ena ke 'nete' me se tšōmo? Seo a ke ke a etsoa nakong ilela khoeli , hlile?
Tips Daily
E le hore ho ithabisa ka nako ho ilela khoeli, ho ke ke lekane ho etsa lintho tumellanong le melao e bonolo. Lenane la seo ba ka se etsoa nakong ilela khoeli, le sebaka sa pele, ha e le hantle, ke mesebetsi 'meleng. Ke bohlale ho lahla ho ikoetlisa esita le bonolo, empa ha ho feletseng ha ho mokhatlo oa u ikutloa sa phutholoha - ea bakeng sa ho tsamaea ka kapa mabenkeleng. Mefokolo e kenyeletsa ea metsi le mekhoa ea. Unsubscribe bohlokoa ho etela letamo, sesa ka 'mele ea metsi leha e le efe, ho hlapa le ho Sauna. Ho hotle ho fokotsa shaoara. Empa haeba u lula holim 'a leoatle, kapa ketelo ea ho letamo e le khōlō haholo, bakeng sa letsatsi la 3-4 o ka tsamaea ho sesa, se ke ua lebala ho sebelisa tampon.
Ka e haufi-ufi ho fetisisa ...
Na ke na le ho kopanela liphate ka nako ho ilela khoeli? Potso ena e lokela ho araba mong le e mong mosali ka boeena. Lahla menyaka ea lerato ke ba bohlokoa ka ketsahalo eo tshebetso ba utloisa bohloko le ho boemong bo sa thabiseng. Se ke la lebala hore lipapali tse contraindicated nakong ilela khoeli. Ka lebaka leo, matsatsi a mahlonoko tseo ho leng - se nako e molemo bakeng sa marathons thobalano le phetoho khafetsa maemong acrobatic. Ho boetse ho tse lakatsehang ho sebelisa tsena tšireletso ea matsatsi a mokoallo ka motšehali makala genital ke haholo-holo ba tlokotsing ho tšoaetsoa mafu a sa tšoaneng. Se ke la lebala hore ho ima nakong ilela khoeli ke hlile ke sa etsahala. Empa ho kopanela liphate sireletsehang ntse ho ka etsa hore ho hlaha ha bophelo bo bocha. The ntho e ke hore peō ea botona ho phelela matsatsi a 7. Ka lebaka leo, ba kotsing ea ho ima le ho re ka reng letho, empa ho na le.
Seo a ke ke a etsoa nakong khoeling - the maemo a itseng le liphiri
Mehato lokela nka mefuta e fapaneng ya meriana. Hlokomela ditjeo tsa meriana, thinners mali, e le mokhelo ha o ile a ngola a ngaka ha mafu leha e le efe tebileng kapa maemo a poso tshebedisano. Haeba u tseba sohle ka ho ilela khoeli, u lokela ho utloile hore matsatsing ana ho e sa kgothaletswa ho phetha tshebetso, 'me palo ya mekhoa ea phekolo botle. Ya e le hantle, ho ne ho se Mekhoa ea ho Buoa tšohanyetso. Hape qalong ea khoeling ha ua lokela ho lula ka ho ja ka thata. Ka lebaka la sebōpeho sa 'mele e motšehali ho lahleheloa ke boima ba' mele o ntse a hlola a atleha, empa ho kotsi 'mele oa hao, u ka' na hantle. Ho phaella moo, ka nako ya matsatsi a nyatsa thibelo lijo tla fuoa ho matla ka ho fetisisa. Leha ho le joalo ditshitiso - le ke keng la etsoa nakong khoeling - fetisisa na le ditlhaka motho. Se ke la lebala hore batho bohle ba na le fapaneng. 'Me motho ea feela u tseba hore na u lokela ho e ja' me a phela. Leka ho mamela ka hloko 'meleng oa hao, kholiseha, o tla u putsa bakeng sa tlhokomelo e joalo. Haeba u tseba hore na a ke ke a etsoa nakong ilela khoeli, 'me ho latela melao eohle, empa u ikutloa matsatsing ana ntse siea ho hongata ho lakatseha, ho nako ea ho nahana ka ho etela ngaka le ho fumana keletso e qaqileng. Kholiseha, setsebi tla fumana tsela ea ho fokotsa bophelo ba hao nakong ea matsatsi a mahlonoko.