Lipapali le FitnessThepa

Rostovka baesekele: Lethathamo. Rostovka baesekele foreime

The paramethara bohlokoa ka ho fetisisa, e leng ho utloahalang ho batla ha a khetha koloi - ke Rostovka libaesekele (ke hore, boholo ba foreime). Ha e le habohlokoa hakaale tse bonahalang, ea mohlala le ponahalo, e le matšeliso le boholo loketseng pere tšepe. Feela tabeng ena e tla ba e loketseng ho palama.

History rostovok

Ho khetha homolog boholo ba baesekele, lokela ho nahana ka palo ya ditekanyetso. Nakong e fetileng, ho ne ho le bonolo haholo. Ka makhetlo a Union, re ile ra fumana feela reisisi le tseleng libaesekele. foreime e ne e le geometry tekanyetso le phala e ka holimo e kamehla hantle tsekaletse. Ka hona, khetha bophahamo homolog ne ho le bonolo. Haeba ho hlokahala, o ka kamehla ho eketsehileng fetola boemo ba lebidi la setereng la le setulo. Selection e ne e thehiloe ka phala tshekaletseng, 't. Ho. E ne e le khetho feela tse neng li ke khalemeloa. Ka mantsoe a mang, feela sebediswa Rostovka baesekele foreime e le paramethara bohlokoa ka ho fetisisa. ba bang kaofela e fetola bakeng sa ho hōla.

Hona joale, le mefuta e fapaneng e atolositsoeng ea baesekele. diframe ho na le tsa thutatekanyo fapaneng, ba bangata ba mefuta ya baesekele tube, setulo o ile a lokisetsa diagonally. hangata haholo sebetsana le batho bao e seng fetolehang lebidi la setereng la bophahamo le joalo ka .. All ena di raraanyang go tlhopho ya e ea mohlala e loketseng. Le ntle ho moo, ea bahlahisi le phahameng fapaneng 'me u hlahlobe sebelisa bolelele fapaneng ea tsamaiso. Hona joale e sebediswa eseng feela Rostovka baesekele foreime, empa hape le boholo ba mabili, sebaka se pakeng tsa ba lebidi la setereng le setulong, 'me entsprechen tse ling. Leha ho le joalo, e le bophahamo ba setulo tube, e ntse e le o mong oa mekhoa e ka sehloohong. Ha tlolela phahameng haholo ho tloha baesekele ka otla groin, 'me esita le bakelang ho intša kotsi. Ka tlaase haholo ho foreime-skating fetoha ba sa phutholoha, ba le ho phahamisa maoto a hae a phahametse hlooho ea hae, ka lebaka la mojaro e ajoa ka nepo, e leng boetse ho na le kotsi bophelong.

Matšoao tsa mekhoa

Used manolotsoeng moralo ke mekhoa e metle haholo. Ntle ho bona ho na le ke e moholo tse fapa-fapaneng. Ba ile ba ka fapana eseng feela ea mohlala ho Model (hill, reisisi tseleng, lipapali), empa hape ho tswa ho moetsi ho moetsi. Leha ho le joalo, moralo wa ke ho feta li amohele ho baesekele ho khetheha, 'me ha motho. Leha ho le joalo ka mabenkeleng hangata resorted ho toba hakantse mokhoa oa kgetho.

Ka baesekele likarolong tse thontsweng tjena:

  • C - bolelele ya setulo tube,.
  • SS - the hole tshekaletseng pakeng tsa setulo le ba lebidi la setereng.
  • Size (CC) (bohareng ba bebofatsa kariki - bohareng ba tube holimo).
  • Boholo ba * (CT) (kariki setsi - bohale holimo ya setulo tube,). dagelever ena. N. foreime bophahamo.

Le motho hloka paramethara le 'ngoe feela: e phahameng ea perineum le - ho EP. E lekanngoa ka hare ba leoto, ho tloha serethe ho groin ena. Hape, maemong a mang, monna ea batlang bophahamo.

Tsela ea ho hlwaya loketse Rostovka baesekele: ho moralo o balletsweng

Ka mokhoa tlhopho lokela ho boletsweng go lekanya foreime kgolo ya: CC (bohareng-bohareng) kapa CT (bohareng-holimo). Mekhoa tabeng ena e tla ba ba fapaneng.

Rostovka baesekele tsela e balwa sebedisa mekhoa latelang:

  • Size (C-C) = 0.65: x VP.
  • Boholo ba * (C-T) = 0.67: x VP.

Rostovka lithaba baesekele e balwa ka tsela e fapaneng:

  • Boholo ba * (C-T) = 0.67: x VP - 10 cm.
  • Size (C-C) = 0.67: x VP - 12 cm,.

Mountain baesekele fetisisa hole ho tswa ho ba lebidi la setereng setulong sa, 't. Ho. Karolo ea pele ke ke a fetola.

Mokhoa oa ho loketse

Ho etsa sena, ho ema ka fatše boemo ba, ea tšoereng setulo tube, pakeng tsa maoto a ka. Hoa hlokahala ho lekanya sebaka se pakeng tsa le groin le foreimi e. Bakeng sa baesekele tseleng paramethara ena e optimized ka lebelo la 25-75 limilimithara, 'me bakeng sa lithaba - 100-200 limilimithara, maemong a mang - ho 5 cm,.

tafole ea ngollano

Leha ho le joalo, ha mabenkeleng bohle ba na le monyetla oa ho leka ka baesekele ena. Kahoo ba ile ba li atisa ho sebelisa tafole tse fapa-fapaneng e lekanang. Bakeng sa ditekanyetso tse fapa-fapaneng ka ba dikai fapaneng. Hangata Rostovka baesekele ya thontsweng ka lisenthimithara tse (linomoro), bonyane - ka di emetse disentimitara. Hape lettering ka sebelisoa. Empa boiphihlelo fetisisa generalized tla sheba e kang ena:

Rostovka baesekele, tafole Lookup

Foreime boholo ka lisenthimithara

Code lengolo

Height ka motho cm,

13-14

XS

Ho fihlela ho 150

14-16

S

150-160

16-18

M

160-170

18-20

L

170-180

20-22

XL

180-190

22-24

XXL

185 le ho feta

Ke 'nete hore boholo ba isoa karolelano. Ho nepahala ha eona a ke ke a lebeletsoe ho millimeter ena. Leha ho le joalo, ba bang ba fumana tsela ea bona ka leoatle la thepa ea hore e tla thusa. Tsebo ya bonyane karo-karolelano ke likhakanyo tsa bolelele 'mele le ba bolelele ba foreime le haholo tšesaane le mefuta e fapaneng ya ho setjha.

Khetha Rostovka baesekele ho itšetlehile ka mofuta oa palama

foreime bophahamo tla fapaneng eseng feela ka morero oa ho baesekele, empa hape ka koloi setaele, le rerile maemo a ho sebelisa mehaho. 'Me ho le bonolo kapa hore ea mofuta ofe palama rerang Rostovka baesekele. Tafole e tla thusa ho tseba le ho khetha. Ho joalo, bakeng sa khatholohile maemo tsa litoropo e ka reka motsoalle peli mabili qetellong ka holimo. Ka mohlala, nakong ea kgolo ya 160 cm, 18 lisenthimithara baesekele ke phutholohile haholo bakeng sa tikoloho ea litoropo. Le bakeng sa ho khanna ba mabifi, litsela lithaba le lintho tse ling ho le thata ho molemo ho sebelisa ho feta diseke ee tšepe Pere le foreimi ea lisenthimithara tse 16 kapa ka tlaase ho.

dikgetho tse ding Rostovka: lebili boholo

bahlahisi bontsha bophara oa lebili le khafetsa. Ho itšetlehile ka boholo ba libaesekele tsohle ka aroloa bana le batho ba baholo. The sehlopha pele se akarelletsa mabili le diameters tloha lisenthimithara tse 12 ho ea ho tse 24. lisenthimithara 20-24 se nkoa e mocha. Tshohanyetso, batho ba baholo tlaase kgolo ya a ka hantle palama ka dikai tsena, ke hore,. K. A Pere le tšepe ho e kholo ea eketseha lebili lekelekanang ho foreime ya, hole le ho tsamaisoa le ditekanyetso tse ling tsohle.

26 le 29 lisenthimithara tse - boholo bo tloaelehile hore libaesekele lithaba batho ba baholo. palo ea 28 e atisa ho fumanoa ka dikai le, e reretsoeng ho palama ea litoropo.

Mokhoa oa ho lekanya bophahamo homolog tsa baesekele saddle

Mohlomong ke khetho feela hore e laolwa. Rare ea mohlala, moo ba bolelele ba setulong sa ntse sa fetohe 'me e itšetlehile ka Rostovka baesekele. Beha sebakeng homolog khonang feela empirically. Lutseng saddle lokela ho potoloha ka pedals. Ntlha tlaase-tlaase tsa leoto le se ke la otlolla ka ho feletseng empa a lule hanyenyane sothoe (sa likhato tse fetang 160). Ka holimo a la serope sa ka tšekamelo tsekaletse, e tšoanang le ho lefatše, 'me ho ba hanyenyane sekametse tlaase. Lengole ha aa lokela ho tsoha ka holimo noka ena. Hona ho bolela hore saddle e tlaase haholo.

handlebar bophahamo

Hang a etsa qeto ea setulong sa, ho fallela ho ba lebidi la setereng, ke hore. Ho. Sebakeng sa bona ke ya kokangana. Ho bona hore bophahamo ba likarolo baesekele mathomo karolo ea tla bapala mokhoa khethiloeng ea ski.

Ka ho ya ka dipina peiso le drive lebili lebelo e behiloeng ka tlase setulo sa ka 10 cm., Ho itšetlehile ka litšobotsi motho ea 3 cm,.

Bakeng sa ho khanna mabifi le bohahlauli e tšoanang, ha e se e reretsoe ho hlōla litšitiso tse fapa-fapaneng, hloa le descents, lebili e lokela ho ba 2-6 cm, ka tlase setulo sa. Bakeng sa batho ba hōlileng o ile a lumella ho kenya bona ka boemong ba e le 'ngoe.

Bakeng sa hlahloba ba motse, e khōlō le palame a bataletseng le lenane la dipina lebidi la setereng la ka hantle ka holimo saddle kapa ka phahameng ka ho tšoanang.

E le bophara ba saddle ho

paramethara mong leo cyclists ba ka tloaelo ela hloko ka hanyane. Leha ho le joalo o ile a tlameha ho fokolang hore ba se etsa ka potso Rostovka baesekele, ke ha lefeela ho iphapanyetsa eona, ke hore. Ho. Of litulo phutholohile ho itšetlehile ka lintho tse ngata. Haeba ho ke ke moqotetsane haholo, ka hona ha ho ka 'na ha e tsofetseng,' me maraong le khutlela ka tlaase le ka qala ho utloa bohloko. Lokang saddle ka baka mathata a fapa-fapaneng a bophelo. Haeba ho ke ke haholo ka bophara, le ba bebofatsa tla sa phutholoha, eo e leng. A. serope ke ke ba khona ho fallela ka bolokolohi. Ischial tuberosity a ka oa ha ka matsoapong, 'me esita le a bataletseng setulo bohale. Ka nako eo ho ke ke tlisa boemong bo sa thabiseng ba oe pakeng maraong e, hohla joalo joalo. D.

Fumana hore na ke joang a le thōko haholo ke ischial tuberosity, ka tsela e latelang: o na le ho lula ka lehlabathe le boreleli, 'me joale lekanya sebaka se pakeng tsa le depressions tebileng ka ho fetisisa. Sena se tla ba homolog bophara. E lokela ho a hopola hore basali noka bo boholo ho feta banna. Ka lebaka leo, libaesekele bakeng sa ho kopanela liphate ka toka ha ba feela taka empa hape e le bophara ba setulong sa.

Ka theko e molemo ho ea lebenkeleng le ikhethang. Mona, salesmen nang le phihlelo bolella kamoo u ka khetha Rostovka baesekele le litšobotsi tsohle motho a le reretsoe palame setaele.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.delachieve.com. Theme powered by WordPress.