Quinoa e hasana: tlhaloso, lisebelisoa tse molemo, likarolo tsa kopo

Quinoa ke semela seo balemi ba lirapa ba bangata ba se nkang hore ke mahola a se nang thuso. Ba leka ho hlakola sebaka sa bona sa sebaka. Ka sebele ba tla makatsoa ke ho tseba hore joang bo sa tloaelehang bo na le thepa e mengata ea bohlokoa ebile e sebelisoa ho pheha.

Quinoa e hasana: tlhaloso

Ke semela sa selemo le selemo sa herbaceous, sa lelapa la amaranth (genus - quinoa). Ha e le bophahamo, e ka ba ka cm cm ho isa ho tse 80. Makhasi a tloaelehile, bohareng le ba tlaase ba na le sebōpeho sa rhomboid le li-edges. Makhasi a ka holimo a senyehile, a sessile, a se na litsebe.

Lipalesa tsa quinoa li nyenyane, li sa tsejoe, li bokelloa ka likhahla tse nyane. Tsena ke li-inflorescences tsa apical. Li na le li-perianth tse bonolo, mahlaku a mahlano, ao ka linako tse ling a kopanang. Ka linako tse ling perianth ha e eo, 'me e nkeloa sebaka ke mokokotlo oa li-triangular. Dioecious, empa monoecious, le tse hlano stamens lipalesa o na le swan e jala. Mofuta oa motso o tšoana le molamu, oa branched. Motso o kenella ka hare ho karolo e ka tlaasana.

Litholoana li omme, li lekanngoe, li ka kenngoa ka bracts. Lithunthung tsa lithunthung li thunya ho tloha ka June ho isa bohareng ba September. Litholoana li hlaha ka August.

Ho hasana

Quinoa e atile haholo Europe, Asia Bohareng, Bochabela bo Hare le Afrika Leboea, 'me e fumanoa Chaena. Sebakeng sa naha ea rona, e ntse e hōla hoo e batlang e le libakeng tsohle, ntle ho naha e ka leboea. Li-quinoa li ile tsa boela tsa ata Amerika Leboea. O khetha ho tšoaroa libaka, lirapa tsa polasi, lirapa le lirapa. Hangata u ka fumana semela sena haufi le litsela.

Lik'hemik'hale

Ho hasa ha quay ho na le lintho tse ngata tse nang le thuso nakong ea lipalesa. Likarolong tse ka hodimo tsa semela,

• Betaine;
• Saponins;
• Carotene;
• Ascorbic acid;
• Rutin;
• Oli ea bohlokoa;
• Fiber;
• Liprotheine (ho fihlela ho 30%);
• Salate ea diminerale.

Quicksilver: thepa ea bohlokoa le tlhaloso ea meriana ea meriana

Ka lebaka la lintho tse ngata tsa meriana, semela se na le ho khutsisa, ho senya le ho thibela ho ruruha. Li-pectin le fiber li thusa ho hloekisa 'mele oa chefo. Litholoana tsa pholiso ea leqeba li etsa hore ho khonehe ho li sebelisa ho phekola maloetse a mang a letlalo.

Quinoa e hasana, meriana ea meriana eo e tsejoang ho tloha mehleng ea boholo-holo, e sebelisoa ka katleho meriana ea setso. E itokisa li-lotions le li-poultices bakeng sa ho folisa liso, maqeba, ho ruruha ha letlalo. Quinoa e thusa ho tiisa mosebetsi oa tšitiso ea lijo, ho tlosa ho khohlela ho omella, ho hloohoa ke hlooho, ho phekola lefu la jaundi le ho lebala ka malapeng a colic. Ho tšeloa ha swans ho sebelisetsoa ho fokotseha le nako e telele, ho ea khoeling.

Juice ea swans (ho tloha liboko)

E le hore u fumane lero le lecha, u tla hloka bacha, u se ke ua qobelloa ho ba le likhahla le makhasi a li-swans. Ba fetise ka grinder ea nama kapa u sila le blender. Boima bo hlahisoang bo tlameha ho kenngoa kahare, bo kenngoe likarolo tse 'maloa. Lebese le hlahisoang le khothalletsoa ho nka halofo ea hora pele e ja ka khaba e le 'ngoe (canteen) ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Decoction bakeng sa gout

Ts'ebetso ena e lokiselitsoe kapele le habonolo. U hloka khantši e jalang - likhaba tse peli tse omeletseng (makhasi a omileng le a sithabetseng). Tlatsa ka 0,1 a etsang dilitara tse metsi a phehile. Beha motsoako mollong o liehang bakeng sa metsotso e leshome le metso e mehlano. Hona joale moro o lokela ho hloekisoa 'me metsi a mangata a hlahise metsi a belang ho ea pele. Moro ona o lokela ho nkoa pele o ja ka khabapo ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Qetella ka thrush

Ligrama tse mashome a mararo a litlama tse ncha a tšela li-250 tsa metsi, beha setshelo mollong o monyenyane ka metsotso e ka bang mashome a mabeli. Metsotsoana e kholo, 'me moro o hlahisang o eketsa metsi a 500 a metsi a phehile. Pholile 'me u sebelise bakeng sa douching (habeli ka letsatsi).

Decoction le stomatitis

Senya likhaba tse tharo tsa joang bo omileng sebakeng sa powdery. E tšela 300 ml ea metsi a belang mme u tsamaee hora e le sekoahelo se koetsoeng ka thata e le hore moro o kenngoe. Ebe sebopeho se ka sefshoa, 'me joang bo kenngoa. Decoction e lokela ho hlatsoa molomo hoseng le mantsiboea.

Tea

Quinoa e jala - semela se ikhetha. Makhasi a hae a ka sebelisoa ho noa tee, e tla thusa ho khohlela. O tla felisa sputum e teteaneng, e thata ho arola.

Sebelisa ho Cooking

Makhasi a salate ke lijo tse monate le tse nang le thuso haholo. Ho kgothaletswa ho batho ba tsietsing, ba na le lefu la matšoafo le la bronchial.

Ho tswa ho peō e tletseng litholoana tsa quinoa, ba pheha pene e monate le e matlafatsang e latsoang joaloka semolina ho latsoa. Ho phaella moo, phofo e lokiselitsoe ho tloha peo, ka mor'a hore e tlose ho se hloeka, hamore. Bohobe bo joalo ke phaello e babatsehang bakeng sa ho baka bohobe.

Quinoa e hasana - e ntle haholo bakeng sa tlhapi ea bobeli kapa lijana tsa nama. Makhasi a semela a omisitsoe hantle 'me joale a theoha fatše.

Ho reka thepa ea lihlahisoa tse tala

Meriking ea setso, hoo e ka bang semela sena se sebelisoa: makhasi, lipalesa, limela tse nyenyane le peo. Ho itokisetsa meriana e thehiloeng ho quinoa e ka etsoa ka bobeli ho tloha limela tse ncha le lihlahisoa tse tala tse kotuloang lehlabuleng. Etsa sena nakong ea lipalesa. E omelle, joalo ka litlama tse ngata, tlas'a marulelo, moeeng. Kamore e ntle ea motlakase e ka sebelisetsoa morero ona. Peo e kotuloa ha li ntse li hōla.

Karolo e tala ea semela se omisitsoeng e boloka matlotlo a bohlokoa ho pholletsa le selemo, 'me peo - lilemo tse tharo.

Litlhōlisano

Limela tsohle tsa moriana li na le lipelaelo tse ling. Ka kutloisiso ena, quinoa ha ho joalo.

1. Litokisetso tsa meriana ka lebaka la li-quinoa ha lia buelloa bakeng sa batho ba nang le cholelithiasis le urolithiasis.
2. Salicylates, e leng karolo ea li-swans, e ka qholotsa mali ho batho ba nang le mali a tlaase a coagulability.
3. Ho ja ha lithethefatsi nako e telele, e sa laoleheng ho thehiloe semeleng sena ho ka eketsa maloetse a sa foleng a mala le mala.

Qetellong, ke rata ho re, ho sa tsotellehe ho ba teng ha lintho tse ngata tse molemo, swan spreader ha e sebelisoe meriana ea setso. E na le lipelaelo tse tebileng, kahoo u se ke ua qala kalafo ntle le ho botsa ngaka ea hau, haholo-holo haeba u e-na le mafu a sa foleng.