Potso ka tlatselletsa: cantaloupe - ke monokotsoai kapa litholoana?

E ne e tla bonahala eka ha mahapu - monokotsoai, le bolela hore le melon haholo. Leha ho le joalo, cantaloupe melon ke ea lelapa 'me e tšoana le likomkomere e. E fellang kateng le hore melon - ya meroho. Leha ho le joalo, bo-rasaense ba ntse ba ngangisana ka eona. Bakeng sa monna e mong oa seterateng ka ho na le phapang e khōlō: e melon - le melee kapa litholoana. The ntho e ka sehloohong - ke le thuso 'me le phepo.

Qalong ho tloha Egepeta

E o tsejoa hore melon otla ka Russia ka lilemo tse 800 tse fetileng ho tloha Asia Bohareng. Leha ho le joalo, ho nkoa e belegetswe ea Egepeta. Ho ile hōlileng ka hammoho mabōpong a Nōka ea Nile qalong ea limela ena eksotiske. Leha ho le joalo, ho hang le motho ka nako eo a ipotsa: "Melon - meroho kapa monokotsoai?"

Russia, eo e leng melon hang relished bahlomphehi, e esita le qala ho hōla ha Tsar Alexei Mikhailovich ka greenhouses ka Moscow. Leha ho le joalo, ka nako eo re ile ra hlokomela hore ho ke ke o atlehang haholoanyane ho etsa libakeng tse ho feta ka boroa, ho etsa mohlala, a le sebakeng Astrakhan.

Useful thepa ea melon

Melon ruileng ka micronutrients, haholo-holo tšepe. Eena moo, esita le ho feta ka lebese. Empa tšepe susumelletsa hematopoiesis. Ka lebaka leo, melon le thuso bakeng sa ba le bothata ba ho khaello ea mali (phokolo ea mali).

Silicon e, fumaneha ka melon e hlokehang bakeng tiileng dinama tse nyenyane tse, letlalo le moriri, 'me ho thibela lefu la pelo ho ka u thusa potassium le magnesium.

Europe, lero ke phekolo e ratoa haholo ke sebediswa ho hloekisa 'mele. Motheong oa lero phekola ba melon, joalokaha ho ho thuisoa ke 'mele haholo ka potlako ho feta le tsa ditholwana tsa ditholwana tse ding le monokotsoai. E mong le e hoseng ka matsatsi a 20 buelloa bakeng sa morero detoxification ho itima lijo noa khalase ea lero Papaya, ka tsela eo e ke ho hlokahala hore ka ekelletsa ho seo frutos efe kapa efe qalong hoamisoa. Le tabeng ena e ha ho tsotellehe, melon - ke monokotsoai kapa litholoana, ho ke ke bohlokwa hore e na le chelete e lekaneng ea lero e metle.

Ho feta moo trace likarolo, melon na le palo e khōlō ea vithamine B9 (folic acid), e leng se boetseng susumetsa le thulaganyo hemopoietic, sebopeho sa haemoglobin, ho fokotseha ha k'holeseterole mali. Hang-hang folic acid e na le liphello tse molemo ka dithulaganyo ka etsahalang tsamaiso ea methapo (thibelo le nyakallo), e thusa ho thibela ketsahalo oa khatello ea kelello.

Melon le ruileng vithamine C (ascorbic acid), e leng thepa ea molemo tseo ka tsona bohle ba utloa. Qetellong, ho na le le beta-carotene, eo ke tsela ea tlhaho provitamin A. Ho pholosa le rona ho tloha lefu la pono, tshenyo ho letlalo le moriri, ho akarelletsa le sebōpeho sa lesapo le meno.

Hantle, ka sebele ha ho na motho ea nang le lipelaelo leha e le life mabapi le melon e metle joang. monokotsoai ona kapa litholoana, tabeng ena e ha ho tsotellehe.

Tsela ea ho ja hantle

Melon lokela ho jeoa ka lijo tse arohaneng, ka go tlhaolega pakeng tsa lijo. Hobane mala hammoho le lijo tse ling, ho ka mo lakalisa tshebetso ya belisoa, eo e tletse lintho tse ngata flatulence. Ka lebaka lena, le melon ha tse lakatsehang ho ja lijo tsa hoseng.

Mahapu lokela ho hlekefetsoa ba kulang le lefu la tsoekere, hammoho le gastritis le peptic lefu seso.

Cut mahapu lokela ho ke ua tloheloa tafoleng, 'me esita le ka sehatsetsing bakeng sa ho ka bakang libaktheria ka potlako haholo. Ho ke ke molemo ho sebelisa ka lijo hang-hang.

U se ke ua etsa qeto e fosahetseng

Ho bona hore na e le melon ke butsoitseng, e ke ho hlokahala hore ho tobetsa karolong e ka holimo ea eona le ka lehlakoreng le leng la bakoang ho: ka tse butsoitseng melon rind ke batlang le bonolo 'me inehela ha petelitsoe.

melon matla khōlong e feletseng tla netefatsa thud, haeba hanyenyane ka ho kokota, 'me leha ho le joalo tatso e monate.

Ho joalo, melon - ke monokotsoai kapa litholoana? Potso ka tlatselletsa. A re ke re leka ho araba ka tsela e fapaneng: mahapu - monokotsoai le melon - ya meroho. Empa u boloke tsena tse peli hammoho le ka ho ba nkhang hamonate tholoana: matlung ka raka, athe lekhoakhoa, ho atolosa bona ka ho latellana, kahoo ba ha ba e amang maikutlo, le mehatla bona ea khomarelang tsoha. Ho lefela mocheso, empa e se phahameng ho feta tse hlano likhato Celsius, ba ka 'na pholoha ea mariha.