Pool "hloohoana eo", Samara: kakaretso, tlhaloso le ulasan pelanggan,

Ho ntlafatsa bophelo bo botle le feto-fetoha e ntle bakeng sa bana le batho ba baholo e atisa ho kgothaletswa ho sebelisa letamo. Ho sesa na litla molemo ka manonyello a, ho etsa hore mesifa ea ho sebetsa. Litlelase ka letamo li sebelisoa e le mokhoa oa phekolo boithabiso hobane ba na le hoo e batlang e ha ho contraindications.

Bakeng sa basali ba baimana e bula monyetla o motle ho ikhatholla, fumana matlafatsoa eketsehileng matla, lokolla ho imeloa kelellong ho tloha mokokotlo. Bakeng sa bana ba bang sesa ka letamo - ena ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho matlafatsa boitshireletso ba mmele, ho koetlisa lihlopha tsohle mesifa, ho etsa metsoalle e mecha.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. Pool "hloohoana eo" (Samara) ke loketse ho fana ka ditshebeletso tsa lona ho batho leha e le efe le bohle, ho sa tsotellehe lilemo tsa le tekanyo ea ho lokisetsa. Mona, e mong le e moeti tla ba khona ho tlosa matla mpe, ho phomola, ho imolla khatello ea kelello le ho matlafatsa 'mele le tsamaiso ea' mele.

Lipapali rarahaneng "hloohoana eo"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: Pool "hloohoana eo" e ka tšoanang lipapali rarahaneng, eo ho phaella ho ntlafatsa ho sesa o sebelisa litšebeletso tse ling ho akarelletsa le:

• litlelase motho;
• sekolong Aqua;
• qoela fuoa koetliso;
• tšoaneleha;
• tlelaseng ea boikoetliso;
• Holo tsa mabelo gymnastics;
• ho bapala lipapali;
• Sauna;
• tenese lekhotla;
• mariha - di-skating gos.

The tsekedi oa k'hamphani e ke polelo: "Sebelisa thabela!". Monyaka - sena ke seo o fumana mong le e mong ea ileng a tlelabo ena ho sehlopha sa.

Moo SC "hloohoana eo"?

rarahaneng le ka fumanoa ho aterese ea: Samara, ouaaoul. mohaho ona o Agibalova ka palo 7 Koetlisang Station ke ka planar haufi le seteishene sa terene e le la ba marakeng, sebaka tummeng ka ho fetisisa ea motse-moholo ka.

Tsela ea ho bitsa ba ka, "hloohoana eo" letangoana (Samara)? для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. Mohala bakeng sa tlhahisoleseding e ka fumanoa mo setsheng sa inthanete semmuso ya e rarahaneng lipapali.

tlhaloso

"Lokomotiv" - ke lebala la lipapali khale ka ho fetisisa motseng, le ileng la qala mosebetsi oa lona ka 1929. Ho fihlela joale, setheo e etetse ha feela ke balwanedi tsa baatlelete, empa hape baahi feela ba tloaelehileng ba neng ba khetha letsatsi la phomolo e metle.

Pool rarahaneng ile ka makhetlo-khetlo tsosolosoa. Hona joale, ho na le tsamaeang leoatleng tse tšeletseng tsa limithara tse mashome a mabeli a metso e mehlano (ka botebo ba limithara tse hlano), mona haholo ho na le bana "fafatse" 10x10 limithara The metsi a linkho hloekisa le gipohlorirovaniya..

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. Pool "hloohoana eo" (Samara), kantle le mophethong oa St ho sesa, e thusang batho ho ithuta hona Mosebetsi bonolo, hlophisa lithuto tsa Aqua aerobics.

Haeba u kile ua kamehla batla ho ithuta ho ikakhela, joale amohela ho "hloohoana eo". Ho mona hore hoa khoneha ho fumana lengolo leo ka sebele e fumanweng le tokelo ea ho ikakhela ka 'mele e' ngoe ea metsi. All thepa hlokahalang e fumaneha bakeng sa bakoetlisi lithuto beisine. Mapheoana, snorkel, scuba maske kapa optionally ka rekoa bakeng sa tšebeliso ea botho.

mahala ho sesa

Ena ke nako eo ka eona ea baeti ea ka tlang ho intša ho koetlisoa. fa setlhopha se kopane le nka bakeng sa hora e 'ngoe, u ka sesa ka efe kapa efe ya le lenane la dipina, e leng e bontša mosebetsi morupeli. Bakeng sa batho ba batlang ho letamo fana ka tlatsetso lisebelisoa tsamaiso.

lithuto sesa

Pool bokella lihlopha tse nyenyane tsa batho ba thahasellang, ea ke keng sesa, 'me ka nako e lekgutshwane khoneha ho instil ka ba le litsebo tse hlokahalang. E rarahaneng sebelisang litsebi lipapali makareche, tse ka boleng etsa mosebetsi oa bona 'me li khona ho fumana tsela eo motho a mong le e mong e le seithuti, ho sa tsotellehe lilemo.

aerobics metsi

A e ratoa haholo ke le thuso ya dipapadi. Batho ba bong bo hlokang leeme ba lilemo tsohle ba ka khetha e ka lebaka la hore ho ka cardio haholo nakong eo chesa mafura 'me u boima eketsehileng.

qoela

Tsela surest tsa qalang tsa lefatše ka tlas'a metsi - koetliso ena tlas'a tataiso ea ka morupeli ea litsebi. Pool "hloohoana eo" e fana ka le monyetla oa joalo. Mora khopolo temana e khutšoanyane, motho a ka ithuta tsebo ea ho tloaela ho etsa qoela sireletsehileng, ithuta ho laola 'mele ea bona, ho bokella thepa.

Boleng fuoa koetliso e tla re thusa nakong e tlang ho thabela botle ba lefatše ka tlas'a metsi ya metsi bulehileng.

Pool "hloohoana eo" (Samara): theko

Litsenyehelo tsa ho ba ho fana ka koetliso ea letamo ntho e utloahalang haholo ha u nahana hore re bua ka e rarahaneng ea kajeno le thepa ea boleng bo phahameng.

ketelo e 'ngoe ho ea letamo la ho sesa bakeng sa batho ba baholo e tla chelete 250 li-ruble,' me bakeng sa bana - 200 li-ruble. Ha ho reka tekete ea theko ea koetliso e haholo tsa fokotswa: bakeng sa batho ba baholo e le ka tlase ho 180 li-ruble.

Hlokomela hore mokhatlo o hlophisitsoeng o fanang ka litheolelo bakeng sa dihlopha tse itseng tsa baahi le baamogedi ba phensene.

Ba neng ba lakatsa ho ithuta ho sesa kapa feela phutholoha le unwind, e ka matla kgothaletswa ho etela "hloohoana" (sesa letamo). Samara (kemiso huleloa hlaha bakeng sa boiketlo ba baahi ba sebetsa) - e motse-moholo o moholo, kahoo ho lipapali rarahaneng bula mamati a eona ka 7 hoseng, baeti ba ile a fumana monyetla oa ho qeta sesa fuoa koetliso pele ho qala ha letsatsi la ho sebetsa, ho laola ho fumana ofising. Letamo e bulehetse 20-30. Kemiso ea Thuto ea sehlopha le lithuto motho a ka hlakisoa ke buisana le motsamaisi kapa websaeteng ya semmuso.

Mokhatlo o hlophisitsoeng oa ea mesebetsi bakeng sa bana

Hore e fana ka SC nyenyane ka ho fetisisa "hloohoana eo"? Pool (Samara) bōpileng maemo tsohle tse hlokahalang bakeng sa bana. Bakeng sa bona, ho na le sekotlolo sa tebang ka metsi a futhumetseng (likhato tse 32), e leng o etsoang tsoa sesa koetliso. E o na le monyetla oa ho ba teng lithuto bobeli motho le sehlopha. Ho na le maeto a ho thalong - garena mè lesea.

Ka beisine nyane ruta bana ba ka lihlopha le lilemo li peli:

1. Ka likhoeli tse robeli ho lilemo tse tharo. Mona, bana ba kopanela hammoho le 'mè oa ka e le moeta-pele oa mokoetlisi tšoaneleha. Fa setlhopha se kopane matha bakeng sa halofo ea hora.
2. Tloha ka ba lilemo tse hlano ho tse supileng. Mona, bana ba ithuta ho sesa kantle ho kenya letsoho ha batsoali.

litlelase tsa bana li tšoaroa letsatsi le letsatsi ntle Laboraro. Ho etela hlahise lengolo bongaka.

Ho sebelisoa ha ngoana ho sesa

Pool- ena ke sebaka moo ngoana ke ke feela ho bapala le ho ithabisa. Ho sesa tla thusa ho matlafatsa ngoana oa hao tsamaiso e khopo musculoskeletal, tsamaiso matšoafo, pelo, molumo tsoha, ntshetsa pele tšebelisano ea mekhatlo. Ho sesa thusa ho tsosolosa bophelo bo botle ba bana ba nang le bokooa ka ho ntshetsopeleng, ka bobokong bokong, neuralgia, ka lefu hydrocephalic. boemo ba Horizontal na le phello e ntle ka boemo ba manonyeletso, mesifa le lesapo la mokokotlo. Bana ba kamehla ba teng letamo, ka seoelo le bothata ba ho sefuba, robala molemo, ba le takatso ea botona kapa bophelo bo botle.

Ho ahlola ke ulasan pelanggan ea batho ba etela UK, "hloohoana eo", sena ke sebaka se molemo ho ba le ho ba bang kaofela ba sebetsa ka mafolofolo. Ho na le makareche a molemo, ntle sepakapaka le litheko le kahlolo e molemo. Ho na le ke le monyetla bakeng sa ketelo ea se nang molekane, e leng e loketseng haholo. mohaho oo e ka mehla lokisoe, bohloeki ka kakaretso. Feela drawback Baeti bitsa na-Sauna hlapa.

Tla ho "hloohoana eo" letangoana (Samara) le be le thabo le bophelo bo botle ho uena le lelapa la hao.