Polenta - ja grits poone kapa phofo

Polenta - e semolina poone kapa phofo, qalile ho riteloa ka metsi le pheha ka tsela e khethehileng. Moldova, lijo tse tšoanang bitsoa "polenta" le eketsa mo kapa tranelate chisi. Italy, polenta - sena ke seo e ile a sebeletsa le ka disouse tse sa tšoaneng. Ba etsa hore ho latsoa ruileng.

Polenta le spaghetti

Pele, pheha le motoho le a etsang dilitara tse halofo ea metsi a le dikgerama tse makholo a mane tsa phofo poone. O ile a pheha bakeng sa ba ka bang 45 metsotso e, e lokela ho lula a susumetsang maikutlo ho fihlela le absorption ea palo eohle ea metsi. Beha polenta ka floating le boreleli - sena ho lokela ho etswa pele ho lona o thatafalang. Ka nako eo ho ka khaola ka a na le dilae le makhethe. Pepere spaghetti: futhumatsa le oli ea mohloaare e, eketsa ea clove ea konofolo, mofuthu, 'me ka nako eo lahliloeng. Lahlela makhasi a Basil le etsa hore ba mehato e tšoanang. The oli ikemiselitse ho Fry sliced pepere bakeng sa metsotso e mehlano, tšela ea pan tablespoons tse tharo tsa lebese, letsoai le le pepere. Tlisa ho lethopa ka. Switjha theoha le pholile, pyurirovat blender. Bakeng sa spaghetti melanzana hleka eggplant e mong, letsoai, pepeta. Ebe halikiloeng ka oli le Sage le konofolo. Joale, joaloka e spaghetti pepere, eketsa lebese, pheha, pholileng le sila ka blender ka. Hoammeng polenta khaola ka dikwere nyenyane le Fry ka oli. O ile a sebeletsa ka disouse tse peli.

Poone polenta ka Tunisian

Porridges le puddings entseng ho tloha lijo-thollo hona, u lokela ho ja feela chesang. Profinseng e chesang le batho ba 'maloa haholo joaloka. 'Me u ka esita le kenya e sa rate ho groats poone. Haeba sena se etsahala, o lokela ho pheha e mong oa lijana monate, e leng hoo e ntle polenta. Photos limakasine culinary, e khanyang le mebala-bala, e ka susumelletsa mefuta e fapaneng ya liteko ka kichineng. Mohlala, pheha poone polenta le chisi le tamati spaghetti ka Tunisian.

Etsa spaghetti pele. Ratha eiee, ka thibeloang celery le konofolo. Fry ba ka botoro. Ema ho ho fihlela konofolo fetoha hanyenyane sootho. Ebe o kenya pane e tala squid (ka bang makholo a mararo dikgerama), khaola ka metopa e telele. metsotso tse tharo hamorao ka mollo ho etsa matla le ho feta, eketsa a mane ditamati diced le khalase ea veine e tšoeu. Ema ho ho fihlela motsoako tluoa tabeng ea ho lethopa ka hape, fokotsa mocheso le foqola bakeng sa metsotso e mashome a mararo. Add a teaspoon ea tsoekere, letsoai le lierekisi. metsotso e leshome le metso e mehlano foqola fetang mocheso mahareng. Ebe eketsa Thyme le sefate sa mohloaare joang. Squid ka 'na optionally nkeloa sebaka ke e mmutla kapa khoho nama, fillets Fish, peeled makhala. Feela ho hlokahalang e qetellang ho kenngoa spaghetti ho fihlela haholo hamorao, ha ba ntse ba fihla ho itokisa ka lebelo.

Ka e tšoanang le liketso tsena li lokela ho itokisetsa polenta. Sena se bolela hore ka metsi (likhalase tse tharo) phehile lokela ho tšela khalase ea grits poone, hlohlelletsa le pheha bakeng sa metsotso e leshome. Eketsa halofo ea senoelo sa chisi grated. U ka chisi, feta, suluguni kapa Adygei. Hlohlelletsa, eketsa ea litlama e le pheha bakeng sa metsotso e ka ho eketsehileng a mashome a mararo. Sebeletsa ka poleiti kgolo, ka tse beha holim'a spaghetti, 'me polenta tlase. sejana Sena ke bonnete ba hore ho ba chesa.