Omisitsoeng lihoete: ho subtleties ya ba lokisetsa ho, polokelo le tšebeliso

Ha ho na le ke hlokahala hore ho lokisetsa bakeng sa nako e telele e le palo e kholo ea meroho, o ka sebelisa mokhoa o joalo e le omisa. Ka tatso le boleng litšobotsi tsa lihoete omisitsoeng e fapaneng ho tloha ka holim'a ice cream le marinated, e bulela menyetla ea se pharaletseng ha liteko culinary. Haeba u khetha ho omisa ea meroho, latela tataiso e bonolo. Ebe sehlahiswa sa hao o tla 'ne ka nako e telele sebedisa nako, tatso le mmala khanyang.

Hobaneng omisitsoeng lihoete?

Tabeng ea, ho etsa mohlala, le ditamati le pelepele potso ena ha a hlaha. Ka mor'a hore tsohle, ba bang ba meroho tse fumanehang feela ea lehlabula le mathoasong a hoetla. Ka mariha, e tatso le boleng ba a reka lilemo pepere le tamati ka lihlahisoa, empa theko hangata prohibitive. Empa eiee, beet le lihoete ha lia ka tsa nyamela ho tswa a liluloaneng le selemo ho pota. Ke hobane'ng ha lokela lihoete sa omisoang?

Melemo ea ho ea limela ena e tsebahalang esita le ho bana ba. Ho ruileng beta-carotene le mosaletsa likarolo tsa bohlokoa. dikarolo tsohle e molemo ka ho phethahetseng a sireletsa ka ho omisa.

Ho phaella moo, omisitsoeng lihoete nka ho fihlela sebaka hakaalo bapisoa hoammeng kapa bolokoa joala bareng. Ha ho maemo a khethehileng a hlokahalang, ka bokgoni ba meroho dehydrated ka ho bolokoa ka ba tloaelehileng kichineng raka kapa pantry motse foleteng. Le ba neng ba leka omisitsoeng lihoete, oa tseba hore ho fana ka tatso e khethehileng ya lijana e. Hlompha mokhoa ona le bahahlauli. Sephutheloana ka workpiece e telele ka ho lekaneng, e boima ba banyenyane, 'me sebaka ka mochila a nka ho fihlela bo bonyenyane haholo.

Siiloeng ke tsela

motso ena e na le e ngata mongobo, empa e boetse e fana e habonolo haholo. Haeba u narezhete meroho likoto kapa natret ka grater mahoashe, ebe hasana thinly 'me u bakeng sa banyalani ba bang ba libeke tse ka sesoleng, u tla ba le e kholo lihoete omisitsoeng. Feela ka linako tse ling hlohlelletsa placer, begole likotoana e le hore ba u se ke ua khomarela hammoho. Babatsehang sill ena khoebo eo ho eona letsatsi le khanyetsa.

Technology ea ho lokisetsa ka ontong ho

Ho na le mekhoa e meng ea omisa. Ontong tla thusa potlakisa tshebetso. Hlatsoa metso, tšela metsi le blanch phehile e ka bang ka 15 metsotso e. Pholileng emeng tlas'a kemisong ea metsi a batang. Selae le lihoete ka u rata ka ho fetisisa. Prostelite baka entsoeng ka letlalo, jala likotoana ka lera e le 'ngoe. Dry ka ontong hloka meroho ena ka mocheso oa 70 ° ^C. Mokhoa ona o ka 5 lihora. Lihoete, omisitsoeng ka ontong ho fana ka nkhang hamonate haholo le mmala tshegetsa le go tlotla.

Tsela ea ho omisa ka ho microwave e le

Lokisetsa tshebetso e tšoanang, joalokaha ho le joalo le ka ontong. Platter prostelite pampiri napkin, larileng ka likotoana tsa meroho. Koahela le thaole e 'ngoe. Beha beaker ka ontong microwave e ka metsi. lihoete Dry lokela ho matla, ka karolelano. Seta pack metsotso 3, joale hlohlelletsa likotoana. Tsoela pele ho omisa ea ho qetela ka ho romela e le rantipole ka microwave e bakeng sa metsotsoana e 30, nako le nako ho Remix.

Dryer bakeng sa meroho

Lihoete, omisitsoeng ho fumana le monate le hantle a 'na a, e lokela ho lahleheloa ke mongobo lekana. Haeba ka morero ona o rera ho sebelisa driers Electric, tieo latela likhothaletso le moetsi oa. Tabeng ea Dryer e ha ho hlokahale hore ba ithute diresepe, 'me litaelo tse tsoang thepa ea hao. dikai fapaneng hlokang Litlhophiso fapaneng, mocheso le nako.

Storage ea lihoete omisitsoeng

Omisitsoeng lihoete bakeng sa ea mariha lokela ho bolokoa maemong a omme. libakeng tse mongobo bakeng sa morero ona tabeng leha e le efe u se ke ua lumellane. Ho seng joalo, lihoete tla "hula" mongobo, ho fellang ka hlobo le ho tla ba le monko o sa thabiseng. Ja meroho joalo e ke ke.

Bakeng sa polokelo u ka sebelisa linkho kamehla khalase. Hugs rantipole dilae ka fafatsa ka holimo ka teaspoon ea ho baka soda le ho e (ka tse tharo-litha e le nngwe nkho e), sisinya setshelo ho tsohle hasana evenly. Koala sekwahelo e hloekileng, e omeletseng le tlosa raka e.

Soda ke ke a lumella workpiece ho ba metsi, sireletsa khahlanong le tse senyang lijalo le ho boloka tatso. Ho ke ke ha hlokahala hore ho hlatsoa theoha. Nakong ea ho pheha soda tla bebofatsa ho pheha ea lihoete omisitsoeng. Matla a kgolo a ka tšela likarolo tse nyenyane tsa lihoete omisitsoeng ka nkho ho linoko, e le hore e ne e le haufi. Ho hotle ho hloekisa ka mor'a sebelisoa ka oteropo.

Haeba u eang ho nka lihoete omisitsoeng leetong ka, sebelisa sephutheloana ka zipper. Ba tla sireletsa meroho ho tloha mongobo.

mixes meroho

Le lihoete ka ho bolokoa 'me meroho e meng. Mohlala, omisitsoeng rantipole, onion, konofolo, beet le ka tsela e hlollang ho bolokoa ka setshelo 'ngoe tlala aromas le a latsoa e mong le tse ling. preform joalo ke e loketseng haholo. Ba ka sehloohong e ne e busa - omisitsoeng meroho e lokela ho ba ka thoko ho tswa ho e mong le e tse ling tse, 'me o ka kopanya ba na le feela ha ba ne ba tla omella ka ho feletseng.

O ka lokisa motsoako joalo ya lihoete:

• "Green sopho e entsoeng ka": lihoete, eiee, sorrel, dille.
• "Borscht": beet, lihoete, eiee, tšepe pepere, tamati.
• "Mushroom sopho e entsoeng ka": eiee, li-mushroom, lihoete, meroho.
• "Sechu": rotunda, lihoete, tala dierekisi, broccoli.

Na mixes fapaneng, e leng se ka morung mariha ka sebelisoa bakeng sa ba lokisetsa ho ea e tsoileng hao culinary. motsoako o ne a omisitsoeng meroho, lihoete le eiee ka bitsoa e le kannete ba bokahohleng condiment kopo manyenyane eo ke tsela e sa tloaelehang tse sephara.

Sebelisa ka ho pheha

Omisitsoeng lihoete hloka se ba lokisetsa ho pele pele phaella ka ho re ho sejana ntse lokisitseng. Mohlala, omisitsoeng li-mushroom tse lakatsehang ho tlatsa ka metsi a phehile ka lihora tse 'maloa. Lihoete ka boela li ekeletsoa lijo le ha ho ka morao ho feta metsotso e 15 pele bofelo ba pheha. Haeba likotoana tsa e nyenyane haholo (ho fihlela ho 3 limilimithara), nako e mocheso kalafo ka fokotswa esita le ho fihlela ho metsotso e leshome.