BopheloHealthy eating

Moro letheka - molemong oa 'mele kaofela

Ho tloha mehleng ea khale, rosa tse hlaha e tsebahalang bakeng sa thepa ea lona ea mohlolo. Rosehip na le livithamine le liminerale.

Ke shrub perennial, ho na le sete ya version, ho itšetlehile ka litšobotsi le habitats. lithunthung Briar ea lehlabula (June-July), lipalesa pinki, monko oa tsona ke tsoana haholo le monko oa lirosa. litholoana butsoa ka mathoasong a hoetla. Ba lamunu, oval-e bōpehileng joaloka le hanyenyane bolila tatso.

Moro letheka: melemo e le contraindications

E le lintho tse bonahalang e tala bakeng sa ba lokisetsa ho ea infusions, tinctures, litholoana syrups sebelisoa ka letheka leng ascorbic acid e ka palo kgolo. Ka makhasi ao ya litholoana - tsoekere, dipeo - carotenoids hore ntlafatsa boemo ba 'mele ka kakaretso; divithamini, macro- le microelements, ho thusa hloekisa 'mele oa chefo. Ba ntlafatsa metabolism. dipeo ruileng vithamine E, ka makhasi, metso le makhapetla a nang le tannins, kahoo litlhoko tsa 'mele.

Moro letheka - bakeng sa melemo ya phelang eohle. Lokisetsa decoction le Infusion tsa litholoana tsa semela, ho na le loantsang likokoana, hemostatic, choleretic, diuretic,-ba khahlanong le a hlabang bohato. Ho phaella ho thepa tsena, moro letheka astringent le thobang sebetsa mme matlafatsa methapo ea mali. E kgothaletswa ho etsa batho ba nang le khatello e phahameng ea mali.

The risepe ea decoction: Sekhahla 1 thispone ea ema letheka ka 1 senoelo sa metsi. Eketsa metsi le phehiloeng bakeng sa ka 15 metsotso e. A re ke ema bakeng sa lihora tse 2. Noa halofo ea khalase ka mor'a lijo habeli ka letsatsi.

Ho ea ka ka dikgothaletso tsa meriana ea setso decoction ea ema letheka rua molemo a itsireletse maloetseng ha fokola, meferefere hormonal, mafu a fapaneng, maloetse a methapo ea kutlo.

e ntle haholo bakeng sa diso letlalo le liso tsa ka maleng, esita purulent, rosehip oli. A petsoha le majoe thusa decoction le hlahlelletse tse hlaha ho ema le metso. Lokisetsa hammoho le decoction ea litholoana. Nka e makhetlo a 3 ka letsatsi, ka linoelo 0.5.

Recipe Infusion: 1 thispone sehlahla se hlabang monokotsoai tlala kopi ea metsi a chesang le e chesang e ka bang ka metsotso e 15 ka ho hlapa ka metsi. Ebe o pholileng, a ema hoo e ka bang ka hora, aa tsoa. Infusion ea rosa letheka thepa e na le pholiso, hammoho le moro, kahoo, ho lokela ho ho nkoa ka hammoho le moro.

'Me, u ka Fry dipeo, chop le pheha ka e kofi grinder seno e ntle le e molemo. Ya e hlaha a ema le mahlaku a ke superbly tatso jeme le sirapo rosehip thepa e se ka tlase e molemo ho feta e decoction le Infusion. Ho tseba ntlo ea polokelo ena ea bohlokoa, mong le e mong a ka sebelisa setlama boselamose ka litsela tse sa tšoaneng. Hammoho le diresepe tsebahalang, o ka boela bōpa hao.

Nka infusions amohela, decoctions hlokang bakeng sa matsatsi a mabeli, ka makhetlo a 2 ka letsatsi, ka dikgerama 100, etsa bonnete ba ho boloka ka sehatsetsi kapa tse ling tse sebakeng pholile.

Hlollang seno - e tee le hlaha a ema. E lokisetsa ka tsela e latelang: ka litha e le nngwe ya metsi e tla hloka tablespoons 2 tsa tsoekere, dikgerama 200 ba ema letheka, 'me dikgerama 20 tsa batho ba batsho lekhasi tee, lamunu lekhapetleng mopopotlong. Pheha metsi hammoho le tsoekere, eketsa rosehips, lethopa metsotso 7, 'me joale tšela ea Infusion tee lokisetsa le selae nyenyane ea lekhapetleng. A re ke re ema metsotso e 20 - le tee loketse. Ka ile a sebeletsa le mahe a linotši. Thabela lijo tsa hao.

Rosehip ke ha ho pelaelo hore ba molemo haholo, empa e na le contraindications. Ka lebaka la chelete e ngata ea acid e, e contraindicated ka gastric seso, gastritis, duodenal seso. Ka lebaka la asiti e tšoanang e na le phello e senyang ka meno, kahoo ka mor'a ho amohela ka decoction kapa Infusion buelloa ho rinse molomo.

Moro letheka - e molemo ha ho pelaelo hore, empa sa hlokomele nkoa, ho ka ba kotsi. Tsa nka ema letheka lokela ho ba hlokolosi, 'me o ka oversaturate' mele dikarolo mafolofolo, tseo ka bongata tse monokotsoai ena ea boselamose. Lule re phela hantle!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.delachieve.com. Theme powered by WordPress.