Moqolo oa omelette le tlatselletsa: risepe

Babatsehang lijo - la ho omelette. Ena le sejana monate ke phethahetseng bakeng lijo tsa hoseng. Ho na le le dikgetho tse mmalwa ho etsa eona. A sehloohong sena a re tla sheba bona.

Le meroho Ho pata

Sena ostrenkoe lijo hobane e na le gogola pepere. seneke Sena se tla khabisa ea ho jela tafole. Moqolo oa omelette le tlatsang ya meroho sebeletsa bobeli chesang le a batang.

Bakeng sa ho lokisetsa ho hlokahala:
• gogola;
• mahe a mabeli;
• tamati;
• letsoai;
• e tetemang e nyenyane ea coriander foreshe;
• tleloubu;
• lihoete;
• fatše pepere.

ho lokisetsa
1. Qalong, pepere le letsoai lehe. Ka mor'a moo, whisk hammoho.
2. Hlatsoa meroho, moo e hlakileng. Lahla dipeo gogola. Na ditamati khaola pseudopodia.
3. Ho feta moo, meroho tsohle le litlama e ne e blender ka. All dikarolo tsa pele ho sehiloeng likoto. Ka mor'a moo, whisk tsohle. Ka lebaka leo, u tla ba le meroho caviar.
4. tšela otloa lehe ka 'pan le oli ea limela.
5. Ka mahlakoreng a mabeli Fry omelette. Ha o Fry lehlakoreng bobeli, beha meroho Ho pata, kopasola to kokomakoma ka holim'a metsi.
6. Ka mor'a moo, tighten moqolong, tšela oli, Fry ho tloha ka mahlakoreng 'ohle. Lokisa sehlahiswa, kahoo, ho ne ke sa senya.
7. Joale arola ka meqolong e fapaneng. Ka mor'a ho mo sebeletsa.

Monate sehlahiswa le chisi le litlama

Moqolo oa omelette le chisi - le appetizer haholo hore a ka e ka lokisoa ntle bokgoni ba leha e le efe e khethehileng. Tsela ea ho bōpa joalo sehlahisoa tla nka nako e nyenyane, 'me tatso tla ananela esita le Gourmet. appetizer ena lumellane tsa tafole mokete, 'me bakeng sa letsatsi le letsatsi.

Bakeng sa ho lokisetsa ho hlokahala:
• clove ea konofolo;
• letsoai;
• dikgerama 100 ea mayonnaise;
• mahe tse hlano;
• 100 di ml bolila tranelate;
• ba babeli ba chisi sebetswa;
• dikgerama 20 tsa tala.

Tshebetso ya ho pheha lapeng

1. Tsela ea ho pheha e omelette moqolo? Pele Beat mahe fihlela bubble e tenya, ebe eketsa seasoning, letsoai, tranelate.
2. Koahela foromo ka pampiri entsoeng ka letlalo. Mora tšela motsoako lehe.
3. Beha sebōpeho sa ka ontong preheated metsotso 25. Mora tlosa mabitso, a pholileng.
4. Ha omelette besitsoeng, etsa pata: grate chisi, eketsa melenko hasesaane litlama, konofolo (e sithabetseng), qetellong, tšela mayonnaise. Mora hlohlelletsa ho fihlela le boreleli.
5. Ka mor'a holim promazhte lehe pokello rarollela, jala evenly. Ebe ba retelehela ho la. Ka mor'a moo, khaola likarolo.
6. Sebeletsa moqolong omelette ka lekarecheng hloka batang. Haeba u rera ho file sehlahisoa monate tafoleng letsatsi la phomolo, u ka beha holim 'a bethe ea salate kapa meroho.

Moqolong oa omelette le. Recipe le arugula, Ham

Joalo moqolo - monate lijo tsa hoseng, eo u ka thabisa moratuoa. sehlahiswa shebahala e ntle le e appetizing ka poleiti le. O ka bopa e mong metsotso e leshome le metso e mehlano.

Ho lokisa moqolo omelette, o hloka:
• dikgerama 30 ya botoro;
• mahe a mane;
• dikgerama 20 ea Parma Ham;
• kotara teaspoon ea letsoai;
• dikgerama 10 arugula.

Cooking lijo lapeng

1. Arohanang mahe ka sekotlolo, nako ka letsoai. Fereko whisk.
2. Ka mor'a moo, qhibiliha botoro le, eketsa lehe otloa.
3. Joale tšela boima sephetho le ka 'pan preheated.
4. Cook fetang mocheso tlaase bakeng sa omelette e. 5. Hang ha e pheha, beha ka bohale ba arugula, Ham.
6. Kamora ka potlako la tsoha moqolo, ho jarisa ka poleiti le.
7. Joale khaola likoto. Mo sebeletsa.

Le spinach, meroho le pelepele monate

Moqolo oa omelette ka lekarecheng le pelepele monate le litlama - ke pele le phepo lijo.
Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tla hloka:
• 50 di ml tranelate;
• dikgerama 300 tsa spinach;
• pepere phofo;
• yolks lehe 10;
• dikgerama 150 ea chisi ka tatso remereme;
• e tetemang ea parsley kapa dill mane;
. • H starch khaba;
• letsoai;
• halofo ea pelepele monate.

Ba lokisetsa ho ea lijo

1. Qalong, khaola meroho, spinach.
2. liplatelete tšesaane ratha pelepele.
3. Ka mahoashe grater chisi chop.
4. qhala starch ka tranelate.
5. Joale eketsa ea yolks lehe, parsley, spinach. Ebe nako le letsoai le pepere. Ka mor'a moo, kopanya ka ho phethahetseng.
6. Ka mor'a tšela ka ho baka (ho beha entsoeng ka letlalo) motsoako oa litlama.
7. Bake likhato tse 180 bakeng sa hoo e ka bang leshome metsotso. Nakong ena, lehe omelette lokela ho apehoa ntle crusts.
8. Ka mor'a moo, Slide halofo ea ontong ka ho baka. Ka holim 'a omelette likotoana hasanya ea pepere, fafatsa le chisi.
9. Pute ka ontong ho motsotso - halofo, fokotsa mocheso ho bonyane ka. Ka nako e tšoanang, ho etsa bonnete ba hore chisi e qhibilihile, empa ha apeha karolong e ka holimo.
10. Tlosa sebopeho ontong. Ya khutlonnetsepa omelette bakeng sa molekeng oa pampiri tse boto phetiso. 11. Ka thuso ea entsoeng ka letlalo moqolo e ka moqolo ka. Sebeletsa e mofuthu. E ka ba ka ho toba ka letlalo la. moqolo ona e ka ba seneke moholo pikiniki ka. Ha re jeng!

ka nama

Moqolo oa omelette le nama minced tla ipiletsa ho batho ba ratang lijo tse nama. Pheha thulaganyou e ka kakaretso o ka 40-50 metsotso. ontong tla apeha sehlahisoa ka bang mashome a mabeli metsotso (mohlomong a batla a ho feta).
Bakeng sa ho lokisetsa ho hlokahala:
• dikgerama tse peli tsa linoko bakeng sa khoho, ba batsho pepere;
• cloves tse peli tsa konofolo;
• letsoai;
• dikgerama 500 ea minced khoho;
• lehe;
• ba babeli ba Art. k. lebese;
• 50 g ya oli ea limela;
• phofo thispone;
• Tse Hlano Art. tablespoons makumane bohobe.

Bōpa e moqolo lapeng

1. Pele, lokisetsa minced khoho. Ka ekelletsa ho seo tatso ea linoko.
2. Ka mor'a moo, jala ka thatela polasetiki. Mora Pute nama ea khomo, e be tse boreleli tsoa ka khutlonne, e le hore ho na le ne ho se na le masoba.
3. The hamore lehe sekotlolo, eketsa lebese (3 tbsp. L.) V. k. phofo, letsoai. Ho ekelletsa moo lube boima.
4. Cook ea omelette ka 'pan ka mahlakoreng a mabeli.
5. Ka mantsoe a lera ya minced nama omelette. Ka mor'a ho sebelisa theipi e, la moqolo.
6. fetisetsoa sehlahiswa ka floating ho baka, pele a fafatsa le makumane bohobe.
7. mocheso ontong ho likhato tse makholo a mabeli. Apeha sehlahiswa ho fihlela e loketse.
8. Roll tsa omelette le boroso nama sehiloeng likoto, ba sebeletsa hang-hang le spaghetti ka.

Qetellong, e nyenyane

Hona joale hore u tseba ho etsa e thahasellisang, empa ka tsela e itekanetseng e le sejana. moqolo ona e ka ba o babatsehang cha pudding. Re sheba diresepe tse seng kae. Re tšepa hore u tla thabela ho ba bang ba mofuta ofe, 'me u tla ba khona ho pheha joaloka sejana ka kichineng. Re lakatsa u atleha ho theha le Ha re jeng!