Mokhoa oa ho boloka cranberries bakeng sa mariha, kahoo, ho ha e lahleheloa ke divithamini joang?

Buka e ikhethang monokotsoai hore e ntse e hōla ka naheng tse tsohle Nordic - e Cranberry. o Ho na le melemo e mengata le thepa e metle. monokotsoai ena e na le e ngata oa vithamine ea C, magnesium le tšepe. The ikhethang ya cranberries ke hore sebopeho lona nang seoelo acid e ursolic, haholo koala hormone bohlokoa ka ho fetisisa oa motho. monokotsoai ona o nako e telele 'nile ea sebelisoa ka moriana setso ho tšoara mafu a tse ngata. Bokella ka ho oa le ho pele mistresses ngata hlahisa potso ea kamoo ho ka boloka cranberries bakeng sa mariha, kahoo o ile a ne ke sa lahleheloa ke divithamini.

The thepa ya cranberries

Ena e ikhethang asiti monokotsoai diuretic, antibacterial le antipyretic thepa. Ho di hlohleletsago ho manyeme, lowers khatello ea mali le ho o laola mali hoama. Rich hlophisoa cranberries etsa hore ho bohlokoa haholo bakeng sa beriberi le maloetseng theolela. E e sebelisoa ka mokgwa wa decoctions hape e le phaella ho lijana tse ngata. Ho fana ka tatso e khethehileng ea lihlahisoa leha e le efe 'me e phaella ka ho re le sauerkraut, pheha compotes le lokisetsa lijana lehlakoreng. Ka hona hase taba ea bohlokoa ke hore na ho boloka cranberries bakeng sa ea mariha.

Storage cranberries

1. The hangata ka ho fetisisa e bolokwa matsatsing a khale monokotsoai ona hobane: oe tlatsa metsi selemo, ka linako tse ling phaella ka ho re sinamone, cloves le mahe a linotši. Mokhoa ona ke ea bohlokoa kajeno. Hlatsoa 'me ba fallela mene monokotsoai ka linkho sterilized le koahela ka metsi. Koala lids hloekileng 'me a beha ka a batang. Kahoo Cranberry boloka divithamini tsohle, 'me metsi eo ka eona e bolokwa, hape, e tla ba le thuso thepa.

2. Tsela e 'ngoe zraneniya tholoana ena - serame. Bakeng sa morero ona ho ke ke ho hlokahala hore ho omisa 'me a apare lakane ka ho baka kapa' pan. Mocheso ka sehatsetsing le e lokela ho ba tlaase, hobane le divithamini hore ho itingoe lijo leqhoa a molemo a sireletsa. Monokotsoai o hoammeng tšela mekotla ka likarolo tse ling e nyenyane, e le hore ka mor'a ha leqhoa le qhibiliha ho li sebelisa kaofela.

3. malapa ba bangata ho etsa litokisetso bakeng sa ea mariha ya cranberries. The tsela ee motlhofo ya - ho sila ka tsoekere. Ho molemo ho e etsa ka thuso ea ka nama grinder kapa lab lijo ho ea monokotsoai ka botlalo e tsoakiloeng le tsoekere. Spongebob boima ka libanka prosterelizovannye feela ka mor'a hore e ka ho feletseng qhibiliha.

4. Tsela ea ho boloka cranberries bakeng sa ea mariha leha ho le joalo? O ka pheha varene- "tse hlano metsotso e". Frutos e lokela ho pheha ho fihlela bonolo, itlotsa le tšela tsoekere sirapo. E entsoe ka dikilogeramo tse peli tsa tsoekere le linoelo halofo ea metsi. Ka mor'a ena ke feela jeme Remix hantle, pheha e nyenyane 'me a apare dibanka.

Recipes ho tloha Cranberry

monate haholo 'me ka bophelo bo botle Cranberry sirapo e fumana. Ho etsa hore ho e hloekileng, ea monokotsoai omileng tlatsa le tsoekere, e boholo bakeng sa jeme le. Banks tlama le cheesecloth 'me sebaka sebakeng se pholileng. Hang totobatsa sirapo e metle, e leng e bolokwa ka sehatsetsing ka.

moro folisa ka ka lokisoa a tsoang ho Cranberry ba o khathollang le ka makotikoting tloha. Bakeng sa morero ona, ka ho ya ka litha e le nngwe metsi a chesang ho hlokahala hore ho nka frutos khalase le tablespoons 2 mahe a linotši.

Ho na le ba e ngata ea diresepe, kamoo ho ka lokisetsa cranberries bakeng sa ea mariha. From ho di fumana jams monate haholo, lero kapa marmalade. Hape, hoa khoneha ho omella kapa etsa go dira motswako oo. Ka mofuta ofe kapa ofe, ho tla ba molemo haholo 'me li tla ba tšehetsa' mele oa hao ka matsatsi a mariha, ha divithamini ha hoa lekana. Haeba u tseba mokhoa oa ho bokella monokotsoai ena, joale e ntan'o ba potso ea kamoo ho ka boloka cranberries bakeng sa ea mariha ke ke ba e-ba thata - ho hotle ho fihlela nakong ea selemo sebakeng se batang.