Menu ya mokete ka la 8 March lapeng. Lenten menu ya mokete ka la 8 March

E 'ngoe ea selemo ea, letsatsi la phomolo e mofuthu le e khanyang ka almanakeng - e lebeletsoe banana tsohle, banana le basali ba ka letsatsi la borobeli ba March. Ka letsatsi lena la phomolo banna ratang letsatsi kaofela ba na le ho khahloa ke botle ba basali, ho etsa ka limpho tse ntle, u se ke ua lumella ho sebetsa lapeng, ka kakaretso, ba etsa sohle ho etsa letsatsing lena mo fetohela tloha mafumahali le khopolong e le khoele e le tsoelang pele la hopola lintho tse monate. Le ka ho fihlela letsatsing lena tsohle na le ho ba ea phethahetseng, ka mor'a hore tsohle, moaparo, 'me bohato,' me ka dimenu ka la 8 March li lokiselitsoe feela ka mor'a hore batho ba nang le ba bong bo hlokang leeme. A re ke re bua mabapi le ho qetela - e leng, ka menu, mokete tafole.

Menu ya ka la 8 March

Esita le haeba ha ho mohla u ile a qala ho pheha, 'me, gala lijong, ho e beha ka bonolo, e sa atlehe, e ntse e le e' ngoe eo e neng e etselitsoe, ho tla ba e ntle haholo. Empa haeba u sa ikemisetsa ho khahlisa baratuoa ba hao e tla fana ka li thabelang culinary, mona ke tse ling ditomotsebe tse ka u thusang:

1. Ha o pheha ka sehlopha sa basali kapa ho mafumahali a le 'ngoe, a re ke lijana tse leseli le tlase khalori, ha e le hantle e ka khona haholo hore banana ba ka ja lijo tse itseng. The mokete menu ya Salads phethahetse ka la 8 March. E etsa hore ba se ke ho le thata hakaale, 'me mohale oa ketsahalo eo ho hlakile hore e tla ka rata.

2. Ela hloko tafole sebeletsa. Ka mor'a hore tsohle, botle Link le ho nepahala bakeng sa basali ke feela e le tsa bohlokoa e le tatso ha e tluoa tabeng ea ho lijana. Ntle napkins, nkhong ea lipalesa ka tafole kapa kerese (haeba ho hlokehang) eketsa feela sepakapakeng mokete.

3. Hopola le litaele ea baeti. Ka sebele u hlokomela hore ka ho eketsehileng bohlokoa ba motho eo u mo lokisetsa letsatsi la phomolo,. Leka makala ha ponahalo ea bona ea ho lebisa tlhokomelo ho dintlha. Nahana menu ya ka la 8 March.

4. Ha e le hantle, haeba u bala sehlooho sena motho ea nang le feletseng ha ho monyetla, nako, takatso, kapa bokhoni ba ho ema ka kichineng le ho lokisetsa lijo tsa motšehare tsa bona, ka hona ha ho ke khetho tsoa boemo tabeng ena. Hore takeaway Ho fokotsa kapa mafumahali ratang ka reschorenteng ka. Ba tla sebele ba e ntle, empa ka letsatsi la phomolo ho hopola.

Empa a sa ntse ho feta ka mothofatso pele, ke hore, lehae lijo tsa mantsiboea.

Menu ya ka la 8 March lapeng

Ho tloha moketeng oa e lokiselitsoeng bakeng sa basali, e tletseng batho ba bararo-Ke 'nete hore lijo tse tabeng ena e ka ho feletseng tse sa lokelang. Ka ba bonolo ho hlalosoa ke para ka bokhabane etselitsoe Salads pele, lino-mapholi le monate, hobane banana ba na le monate leino!

Mokete menu ya ka la 8 March - e 's ha ho joalo ho le thata. Mona ba bang ba diresepe ntle bakeng sa ketsahalo ena.

Salate le mahe a likoekoe

O tla hloka: likotoana tse leshome tsa mahe likoekoe, e ditamati tšoanang ciliegia, le leng le leholo likomkomere, halofo ea eiee, dikgerama tse makholo a mabeli tsa phehiloeng khoho letsoele, pepere halofo tala, parsley, mayonnaise kapa bolila tranelate bakeng sa ea tlatsang e, letsoai le ho latsoa.

Pheha mahe, ratha kana, pepere, likomkomere "dikotwana tse", onion felloa nyenyane (ho ke ke ho hlokahala hore feela ho leka-lekanya ho tatso, kahoo, ho ka eketsa haholo a batla a, hobane ba bangata ha ba e rata e). Ditamati le mahe a khaola ka dihalofo. Khabeloa hasesaane meroho. metsoako tsohle kopanya le mayonnaise. Salate loketse.

Salate le tlhapi e khubelu

O tla hloka: dikgerama tse makholo a mararo tsa tlhapi salted khubelu (trout, litlhapi tsa salmon, eng kapa eng eo), mahe a mararo, litapole tse peli tse kholo, rantipole le leng, likomkomere, onion, mayonnaise le meroho.

Hoa hlokahala ho pheha meroho le mahe. Khaola tsohle, ho akarelletsa le likomkomere, onion le litlhapi dikotwana tse - e nyenyane ba, ea bonolo ho feta tla lokolloa salate. Phehiloeng lihoete le eiee hantle haholo le tatso ea litlhapi e khubelu, e le salate ena tla etsa boipiletso ho esita le moeti ho fetisisa le boima. Empa haeba u tseba hore o ne a rata batho bao u ba basali ke ke a mamella eiee, ka nako eo ho ba teng ha sona ka risepe ea ka ho hlokomolohuoa. Kopanya tsohle tse ka tumellano sephetho ea mayonnaise le hasana ka kremanki elegantne. Menu ya ka la 8 March lapeng feela rua molemo risepe ena.

Salate le squid

O tla hloka: likomkomere, Banka ea poone makotikoting, banyalani ba bang ba mahe a, halofo onion, peeled dikgerama tse makholo a mane tsa squid, dikgerama lekholo la chisi le mayonnaise durum. Letsoai le pepere ka li ekeletsoa latsoa.

Squid lokela ho lea ka la boleloa ka metsi a phehile bakeng sa hoo e ka bang motsotso. More nako e hlokahalang, hobane ha overexpose squid ka metsi a phehile, makhasi ao bona leloala thata le ho felloa ke tatso.

Ema ho ho fihlela pheha squid li pholile, 'me selae ka bona hlobolisa mosesaane. Metsoako setseng, ka ntle ho chisi ka khaola ka dikotwana tse le chisi itlotsa ka grater mahoashe, ka nako eo eketsa ho salate ea poone, nako le mayonnaise hae, letsoai le pepere. Likarolo khabisa le sprigs ea parsley. E fellang kateng le le monate haholo 'me ntle.

'Me e le dikgetho tse mmalwa ho ba lokisetsa ho ea menu ka la 8 March e leleka ka tlhopho ya appetizers ka dikgethollo tsa basali e ba e ratang feela. Feela ho elwa hloko le ha e le hantle hore ba bangata ba itima lijo ka March, e ka 'na ea e-ba hore baeti ba hao - se mokhelo, kahoo menu lokela tsamaisana tloaelo ena.

menu ya Lenten ka la 8 March

Alima nka matsatsi a mashome a mane 'me a oela feela ka Letsatsi la Machaba basali. Le ho mosebetsi o thata ho feta: bopa menu ya itšetlehe ka la 8 March ntle nama, lihlahisoa tsa lebese, lehe-ntle ho tefo. Empa hape ka lijo tse dimela ha e phehiloe ka lerato le ho nahana, ho ke ke ho bonolo ho fumana a mangata monyaka. Mona ba bang ba diresepe hore e ka li ekeletsoa menu ka la 8 March (ka photos), ba ka 'na ho lokisetsa le nakong ea alima.

Mexico salate

O tla hloka: kha li-avocado, para likomkomere, para ea tamati, pepere le nngwe, linaoa makotikoting, makotikoting poone, oli ea mohloaare e le lero la sirilamunu halofo bakeng sa tlatsang.

Hoa hlokahala ho hloekisa letlalo la avocado le tlosa ka sekoting. Ka mor'a moo, tlosa konokono le dipeo tloha pelepele. meroho tsohle li khaola ka dikotwana tse, eketsa ho bona linaoa le poone, mora draining mokelikeli feteletseng ho tswa maleke. Apara ho salate ka oli 'me a lero la lemone, haeba a lakatsa eketsa ba bang ba linōko. khanyang haholo selemo salate tla ba le mokhabiso oa sebele oa tafoleng.

Avocado salate le likomkomere

O tla hloka: lettuce, 'ngoe butsoitseng avocado, dikgerama tse makholo a mabeli tsa li-mushroom, e leng banyalani ba likomkomere, onion, tse tšeletseng ho robeli ditamati ciliegia le oli ea mohloaare.

Coarsely ratha ka lettuce, ka ekelletsa ho seo hasesaane likoto e khōlō ea avocado, sauteed li-mushroom. Hoa hlokahala ho khaola ka a na le dilae le likomkomere le ho felisa ditamati ka halofo, ho tsohle eketsa ho avocado pele le li-mushroom. Khabeloa ratha le onion le eketsa ho sekotlolo salate haholo a batla a, hobane, hape, tatso lona morui, ka motho e mong ea ka memeloa sa ho ba khahlisa. Nako ea selemo salate ka oli, nako le letsoai le ho latsoa.

Fruit salate lijo tse theolelang

O tla hloka: para ea Pears butsoitseng le banyalani ba bang ba liapole monate, dikgerama lekholo a morara o mosoeu le lefifi, kotara ea kgolo butsoitseng kharenate, mahe a linotši (a 'maloa tablespoons), a lero la lemone le sinamone, kotara (pinch e mong o tla ho lekane).

Hlatsoa litholoana, liapole le Pears lekhapetleng le liboto, khaola ka a na le dilae tšesaane ebile e le makhethe. Morara ba aroloa ho mahlaka le (molemo bakeng sa ho le sejana ena ho khetha mefuta e sa tsoaneng ya seedless) tsa kharenate ho fumana lijo-thollo. Kopanya metsoako ka sekotlolo salate. Tšela salate mahe a linotši, premixed le lero la lemone le sinamone.

Re tšepa hore menu ya ena ke ka la 8 March (ka photo photo photo photo) e tla u thusa hore u itokisetse ho Letsatsi la basali. Salads tsena e tla khabisa tafoleng ea hao. Ba e le kannete meatless lijana, ntle ho metsoako tsohle tse ho tsona e leng tsa bohlokoa haholo, 'me ho pheha ha nka haholo boiteko bo nako le chelete.

U ka 'na ho tsepamisa mohopolo boiteko ba sona, e seng feela ka ba lokisetsa ho ea ditshwara-moya, empa hape theolela. Kapa, esita le ho le bonolo ho reka itokiselitse entsoeng lipompong, empa mona, hape, e lokela ho ba hlokolosi haholoanyane, bala Sebopeho sa lihlahisoa tsena. Ka sebele, bakeng sa ba ho itima lijo, lebese le mahe a, e leng ba atisa ho fumanoa ka sehlahiswa lijo tse theolelang thibetsoe.

Menu ya ka la 8 March ka reschorenteng boemong leha e le efe, e le busa, e tla netefalitsoeng le hape e bua haholo ka litaele oa bong bo hlokang leeme. Hoa utloahala, hobane mokete ona e nehetsoeng ho mafumahali a le. Le ya e le hantle, haeba u tla nka basali u li ratang ka reschorenteng, 'me moo ba tla e filwe lijana tse ngata e hloekisitsoeng, empa tse ling tse ngata ka letsatsi la phomolo ho hopola haeba u bontša kameho ea' me u leke ho itokisetsa ho hong ho tatso ea baratuoa ba bona ka ho motho ho etsa lenane la lijo tse March 8. Recipes ka nkoa ho tloha sehlooho sena kapa ho ntša maikutlo a ho nahana bona.

Ha tafole ka letsatsi lena - ha se ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Lebisa tlhokomelo ho basali, ha e le habohlokoa hakaale tseo tsela, e ke e be holong litekete, sehlopha sa lipalesa tse nang le compliments karete kapa nosi lokisitsoeng ke e gala, lijo tsa mantsiboea. Ka ho feletseng kgetho leha e le efe tabeng ena e loketse 'me o tla ananeloa.