Lijo le lino, Diresepe
Litapole apehoa ka sleeve ho: risepe
Litapole apehoa ka ontong ka sleeve, ba risepe ea eona e hlahisa mona ka tlase, le tla ba le elata babatsehang bakeng sa ea matsatsi a phomolo kapa feela tafole lelapa. Cooking meroho joalo e ka ba fapaneng. Motho feela Bakes bona le linoko le seasonings, 'me motho e mong phaella ka ho re likotoana tsa nama le metsoako e meng. A sehloohong sena a re sheba bonolo le ratoang haholo ke litsela tsa pheha lijo ena.
Litapole apehoa ka ontong ka lesoba le: ho risepe mohato ka mohato ho pheha
Pele ba tsoela pele ho ba lokisetsa ho ea lijo ena, o lokela ho nahana ka eona, le lebaka hore o batla: lijo ka ho feletseng kapa ea kamehla le sejana lehlakoreng. Haeba u batla ho e qetellang, o lokela ho reka tse latelang ho eena:
- litapole ke haufi haholo (ka go tlhaolega fumana mocha) - 1 lik'hilograma;
- konofolo chives - 5 likhomphutha;.
- leoatle letsoai - ho latsoa ho etsa kopo;
- monate pepere - ho latsoa ho etsa kopo;
- omisitsoeng parsley le dill mane (e ka ba tse sa tsoa khuoa) - sebetsa ho latsoa;
- oli e hloekisitsoeng soneblomo - 3 akarelletsang likhaba le kgolo.
Re tšoarang meroho
Ke lokela ho itokiselletsang litapole, a apeha ka sleeve? The risepe ea lijo lehlakoreng lena hloka bacha le ba sa tubers e kholo haholo. Ba tlameha ho feletseng hlatsoa ka metsi a chesang, ke hohla borashe melala. Ka mor'a moo, u lokela ho khaola litapole ka a na le dilae le qala ho futhumatsa kalafo.
Apeha ka gela gela gela ontong sebelisa culinary sleeve
Ke lokela ho etsa'ng e le hore li feletse ka monate le flavorful litapole apehoa ka ontong ka sekoting? The risepe ena le sejana le hloka ho sebelisa tse fapa-fapaneng linoko.
Kahoo, e le khaola ho fihlela tubers alternately rala chives oa, metsing letsoai, allspice, dille le parsley omisitsoeng le hloekisitsoeng oli sonobolomo. Kopanya metsoako tsohle, beha ba ka sleeve culinary le e romella ka ontong ka.
Cooking litapole elata desirably likhato 220 bakeng sa metsotso e 43. Haeba u batla ho fumana e le sejana crispy, letsoho holimo ka etswa ka mekoting e seng mekae.
Ho sebeletsa Molimo a sa litapole apehoa bakeng sa lijo tsa mantsiboea?
Hona joale u tseba ho recipe ho baka litapole ka sekoting. Hang ha meroho tse e bonolo le crispy, ba lokela ho beha ka poleiti tloaelehile 'me a chesang teng tafoleng.
litapole joalo ho sebelisa kamoo ho ka khonehang 'me ka e le sejana lehlakoreng,' me e le ditshwara-moya. Tabeng ea pele, ho hlokahala hore a hlahise phehiloeng meroho, stewed kapa halikiloeng nama. Mabapi le ditshwara-moya, e kgothaletswa ho tlisa ho tafoleng, hammoho le Ketchup, bolila tranelate, mayonnaise kapa spaghetti e meng.
Kamoo monate ho pheha ea litapole ka nama ka sekoting?
Haeba u etsa qeto ea ho pheha lijo tse feletseng tsa nama le litapole, re fana ka maikutlo a sebelisa risepe ena. Bakeng sa hae, re lokela ho latelang:
- litapole le e le khōlō haholo - 800 g,;
- konofolo chives - 5 likhomphutha;.
- leoatle letsoai - ho latsoa ho etsa kopo;
- monate pepere - ho latsoa ho etsa kopo;
- omisitsoeng parsley le dill mane na - ho latsoa ho etsa kopo;
- nama ea kolobe ntle mafura (u ka sebelisa kana, nama ea khomo, konyana) - 600 g,;
- tlalellane tleloubu - hlooho ea kgolo;
- monate pepere - ho masene le;
- sirilamunu lero la - 3 akarelletsang likhaba le kgolo;
- Hloekisitsoeng oli - 3 akarelletsang likhaba le kgolo.
nama Processing
Pele u lokisetsa litapole monate le nama ka ontong ka, metsoako tsohle li tla lokela ho tšoaroa hantle. Nama ea kolobe tlameha ho rinsed, khaola ho tloha ho methapong ea tsohle ebe ratha ka dikotwana tse ka toka khōlō. Ka mor'a moo o batla ho hloekisa tleloubu onion, khaola e ka masale a halofo 'me ka matla pepeta.
Rala tsoa ho ea limela ho nama, ba lokela ho tatso le letsoai, paprika monate, lero la lemone le pepere. Ka sebopeho sena, metsoako ea tlameha ho tloheloa ka thōko bakeng sa halofo ea hora.
lokisetsa meroho
Pele u pheha litapole ka ka sleeve bakeng sa ho baka, e lokela ho lokela ho hloekisoa le ho khaola ka halofo. Haufi le ka phaella ka ho re ho ea garlic meroho poleiti, omisitsoeng dille le parsley, letsoai le oli e hloekisitsoeng. lihlahisoa tsohle lokela ho ka ho feletseng tsoakane.
Eaba ba etsa e le sejana 'me apeha e ka ontong ka
Hang nama ke promarinuetsya banyenyane le litapole tla se nōkiloeng ka linōko, ba lokela ho beha ka sleeve culinary le Shake molemo. Tlama mokotla, e lokela ho beha ka lakane e baka 'me o romela ka ontong ka. Lokisa lijo buelloa bakeng sa metsotso e 70. Tabeng ena, ka halofo ea hora pele ho retelehela theoha ontong ka holimo karolo ea sleeve lokela ho hlajoa. Ka lebaka la sena o tla se fumana feela apehoa le halikiloeng le sejana hantle.
Re sebeletsa lijo tsa mantsiboea ho tafoleng
Lokisetsa litapole ka nama ka lesoba la, ba lokela ho ka hloko tlosa le beha ka poleiti tloaelehileng. moro o neng o setse ka mokotla, sa kgothaletswa, joalokaha ho fellang kateng le bohale haholo le letsoai.
Top chesang nama lijo o lokela ho fafatsa le hasesaane onion tala le meroho e meng. Sebeletsa lijo tafoleng, ke tse lakatsehang hammoho bohobe 'me ba bang spaghetti. Ha re jeng!
ho akaretsa
Joalokaha u ka bona, ho na le ha ho letho le ho le bonolo seo ho pheha litapole tse besitsoeng ka ontong ka. Haeba u batla ho ikamahanya le e tletseng lijo tsa meroho le nama, joale etsa sohle seo sa lijo tsa motšehare, o kgona ho e seng feela le nama ea kolobe, empa hape ho sebedisa di itsetlehe le dilae di le nama ea khomo, royyala, le likhoho (broiler kana, letata, likhantsi, Turkey, 'me joalo-joalo.). Le metsoako tsena, litapole apehoa tla ntse Bole monate, phahameng-khalori le nang le phepo. Ho phaella moo, ba ka marinated ka veine e khubelu, apole cider asene, spaghetti soya, Pickles joalo joalo. D.
Similar articles
Trending Now