Lintlha tsa kamoo ba ka bokhabane khaola ditamati le likomkomere

Kamoo ntle chop ditamati le likomkomere? Potso ena ke haholo-holo tshwanelanang ha malapa qala ho lokisetsa ho fumana baeti le khale a lebeletsoe. Re lokela ho hlokomela hore meroho tsena ke motsoalle oa o phethahetseng bakeng sa e ntle lijo tshilo ya dijo. Ho phaella moo, ba kenya letsoho ho matsapa ea metabolism le ho felisoa ha chefo. Ka lebaka leo, litsebi tsa phepo lefatšeng lohle nkhothaletsa timetsang lihlahisoa tsena feela foromo lona tala. Ke ke hobane'ng ha malapa ho fetisisa hangata thahasello ea potso ea kamoo ntle ratha ho ditamati le likomkomere, 'me le hlahise ho ea tafole mokete ka nepo.

Sehloohong sena, re etsa qeto ea ho kenyelletsa tse seng kae le bonolo le le pele moralo variants meroho e sa tloaelehang. Joalo, le rona ho tloha tamati foreshe, o ka etsa lirurubele, le mahlaku a, lipalesa, joalo-joalo, 'me likomkomere -. Beautiful sekepe le pata ka hare.

Le ho khetha e nepahetseng ea meroho

Pele ka bokhabane sehiloeng ditamati le likomkomere lokela reka ka ho fetisisa tse butsoitseng le foreshe meroho. Ba lokela ho hantle hlatsoa, 'me joale hang-hang qala ho e lokisa. Re lokela ho hlokomela hore lihlahisoa tse joalo hase ho hotle ho nka tse fapa-fapaneng le bone, matheba, matheba, wormholes le tse ling tse joalo. Ho feta moo, ho molemo ho reka le khabisitsoeng le tafole mokhabiso rekere meroho, e le softer ke ke ba khona ho tsoela pele ka nako e telele a ba file ama.

Re etsa lirurubele Tamati

Kamoo ntle chop ditamati le likomkomere ka mokgwa wa le serurubele ntle selemo? The motsoako ho qetela bakeng sa sena, re ke ke a etsa. Empa mona 's ea tamati e ka hula le likokoanyana pele, e leng se molemo bakeng sa ae kgabisa moeling oa lettuce. Kahoo, ho hlokahala hore ho nka e seng mekae ditamati se kgolo haholo ebe khaola mong le e ka 8 likarolo lekanang. Ka mor'a moo, ka likarolo tse meroho e lokela ho ba halofo ho hula ka letlalo le ho phahamisa e ka thipa. Ka lebaka leo, o lokela ho fumana le dilae di le langa le le lej ka ho tlokoma ikhethang. Kaha beha ka sejana e, tse peli le tsoanang (letlalo hammoho), o fumana motle serurubele silhouette.

E sa tloaelehang le mahlaku a ea tamati

Ho na le ha ho letho le rarahaneng le haufi le ho selae likomkomere le ditamati bakeng sa meroho sebopeho. Mohlala, ditamati foreshe, o ka etsa hore ka mor'a metsotso e le mahlaku a ntle. Ho etsa sena hlokahalang e sehiloeng meroho ka halofo lengthways ebe larileng ka lehlakoreng sehiloeng ka boto le etsa sehiloeng diagonale, tloha ho tswa ho molekeng oa 1.5 cm,. E tlang ha u lokela ho tlosa theha chesele le tsoele le eona e manipulations tšoanang. Kahoo, ho etsa fokotsa ho tsena, u lokela ho fumana e le dilae tse seng kae ho beha nngwe le e nngwe tse ling tse le hanyenyane susumelletsa hammoho selekane le.

Khaola soneblomo le ditamati foreshe

Etsa lipalesa chabile ka ba metsotso e seng mekae. Ho etsa sena, nka e le tamati seholo, 'me joale snick tsa letlalo la hae e le ha o batla ho arola hore e be dilae robeli lekanang. Ho feta moo, thipa lemaletse ho tsuba e bohareng ba e thata meroho rind, ho hloka hore ka hloko aroloa ho karolo e linama hoo e ka bang mobung, empa ntle le ho phahamisa. Ka lebaka la liketso tsena o lokela ho lula a le mong-sengoathoana tamati, le metshetshe - the whorl tsa letlalo, e leng tla bapala karolo e phethoang ke le mahlaku a sonobolomo. Bakeng sa moralo le e ntle ea senyeha tamati ka fafatsa le dipeo Poppy kapa lefisa meheleng ea mehloaare.

Hona joale hore u tseba ho e ntle chop ditamati le. Photo ya mekhabiso bakeng sa o hlophisitsoeng le meroho o ka bona sehloohong sena. Re lokela ho hlokomela hore mekhoa ea hona joale ea ngoliso ea ditamati ke le hole le ho ikhethang. Ka mor'a hore tsohle tsa meroho tsena ka etswa le tse ling, ha ho ka tlaase ho moo pele likarolo khabisitsoeng le.

Re ba lokisetsa ka likepe seneke likomkomere

Beautiful sliced ditamati le likomkomere bile ba khona ho fetola ba tloaelehileng ho jela tafole elegantne koaheloa. Karolong ena, re etsa qeto ea ho fana ka u sa mohato ka mohato mokhoa kamoo ho ka etsa meroho foreshe tartlet bakeng sa ho Qalisa.

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea Lijo tse Khabisitsoeng Hantle joalo lokela ho reka ba bacha 'me likomkomere fetisisa rekere. Ba e lokela ho ba hantle hlatsoitse liaparo le hloekisa navels tsohle. Ka mor'a moo, e mong le e likomkomere hlokahala shred likoto lekgutshwanyane (6 cm, ka bolelele) ho aroloa ka halofo lengthways. The dilae sephetho le ka khaola e tšoanang le ho ea sefofane bohareng, pele ho fihla qetellong ea 2 di emetse disentimitara. Ho ekelletsa moo, meroho e hlokahalang ho etsa lesoba tse nyenyane ka ho tlosa karolo ea makhasi ao le dipeo.

Ho fana ka seketsoana sa rōna foromo ka ho feletseng, ho poleiti pele ho sehiloeng ya likomkomere lokela ho tlosoa, koba ka lehlakoreng le fapaneng, 'me joale fasten le toothpick e, ka hona, ho etsa e mosa ea leeto ka sekepe ho palo ya.

Tlale cavity e ka ba ea limela leha e le pata. Bakeng sa se setle o motsho kapa o mofubelu caviar ena, motsoako oa surimi grated chisi, konofolo mayonnaise, le litlhapi tsa salmon dilae li nokoa ka letsoai kapa trout, bolila tranelate e nang le litlama le linoko le joaloka D..