Le ntho e tloaelehileng ea k'holeseterole e maling a batho. Litsupa ea k'holeseterole e maling

hangata ha ho ngaka lelapa (kapa tse ling tse le ngaka ikhethang) beha teko ea mali bakeng sa k'holeseterole. pontshi ena, hammoho le boemo ba tsoekere ho ea serum mali ke haholo-holo tshwanelanang bakeng sa bakuli ba le lilemo tse fetang 45 lilemo tse. Leha ho le joalo, ha kaofela ha rōna re utloisisa seo k'holeseterole e le hore na ke eng ka 'mele. A sehloohong sena a, re leka ho utloisisa: ke eng mabapi eo e lokela ho ba le ntho e tloaelehileng ea k'holeseterole e maling.

k'holeseterole ke eng

K'holeseterole, kapa ha e ntse e e nepahetse ho feta ho bitsa, k'holeseterole ke lipid (mafura) hore o phetha bohlokoa bakeng sa tšebetso ea 'mele. Joalo karolo ea ea bohlokoa ka lebaka la ho kena lona ka lera la seleng ea ka. Ke motsoako motheo oo tsa maiketsetso steroid le ho kopanela liphate li-hormone. Ho phaella moo, karolo ea bohlokoa joalo ea k'holeseterole e sa koalloa 'mele oa motho, empa le bakeng sa liphoofolo le limela tse ling.

Ka ho toba le, lebitso la komponeng ena e na le mantsoe a mabeli: «hothwa se barse» - bile le «steros» - thata. lebitso Sena ke ka ntlha ya go tsa mahloriso phahameng ea boleng bo ka bile le, hammoho le matla a ho bopa ntle ho tikatiko e precipitate, e leng pontšo ea pele ea atherosclerosis.

Boleng ba k'holeseterole ho 'mele

Pele ho tsohle, ho ke ke habohlokoa ho hlokomela ho phetha karolo ea bohlokoa ea k'holeseterole e le mehaho karolo ea lera la seleng. E fana ka botsitso le likhetho le e lumellang metsi ho kena tsa lera seleng ea ho e fapaneng, ka bobeli e molemo le tse kotsi dintho. K'holeseterole ke motheo motheo bakeng sa steroid le ho kopanela liphate-hormone (cortisol, corticosterone, aldosterone, testosterone). K'holeseterole ke karolo ea bile le ho akarelletsa ho tsamaisa tse mafura acid e ho sebete e entsoeng ka chylomicrons. vithamine D susumelletseha sebopeho sa khanya ea letsatsi, hammoho le chelete e lekaneng ea k'holeseterole e maling. Methapo ea kutlo likhoele, le ka motsoako o itseng - sphingomyelin, tsa maiketsetso 'meleng ka ho imenneng ka lekaneng le ho ba teng ha k'holeseterole.

lipalangoang foromo

Ajoa k'holeseterole maling ka ho botjwa mefuta 3 of lipoproteins. Lipoprotein e ka ho toba le fetoleloa e le "protheine mafura", ke e khethehileng ho tsamaisa karolo, e leng e tsa maiketsetso ka sebete.

tlaase haholo segokanyipalo lipoproteins (VLDL) e fetisetsa acid tse mafura, glycerine, k'holeseterole le dinama tse nyenyane tse adipose ho makala ohle. lebitso Sena ke ka lebaka la karolo e batlang e le e nyenyane ea k'holeseterole phetiso protheine sebopeho le predominance tsa lipids e bonolo feela. Ka mor'a ho finyella lipoproteins itse masela ba fanana acid tse mafura, 'me e ntseng e eketseha palo e lekanyelitsoeng ea k'holeseterole e ka ho hlophisoa ha microcyteme le. Ka hona, ho e mong ea bitsoang e le tlaase segokanyipalo lipoprotein (LDL), kaha boima ba limolek'hule ho batla ho le "boima". foromo ena ke kotsi ka ho fetisisa 'me o bitsoa "k'holeseterole e mpe". Ka palo 'me ho ajoa lona nako maling itšetleha ka sekhahla ka sehloohong ea letotong la atherosclerosis le mathata' ohle a mohlanka. Phoofolo liprotheine antidotes tse phahameng segokanyipalo lipoproteins (HDL), eo na le metsoako e itseng, e le hore ba hapa k'holeseterole. Ba tsoele k'holeseterole khutlela ho sebete, moo e lelekoa e le karolo ea bile.

motsoako o mong oa bohlokoa ke triglycerides kapa acid tse mafura ho se ho boletsoe. mahloriso tsa bona empa ho se haholo ama ntshetsopele ya atherosclerosis, empa ke habohlokoa ho ntshetsopele ya lipomatosis (lipid degeneration tsa litho tsa ka hare).

ke tekanyo ea k'holeseterole e maling seo

Ka mor'a ho hlahloba ka ho, ngaka mokuli hangata fana ka tataiso ea profil lipid. phuputso e entsoeng sena se akarelletsa litsupa le lumella ho fumana hore na kgonego le tsoelang pele ntshetsopele ya atherosclerosis joalokaha ho hlalositsoe ka holimo.

Mokuli kenya tefo eohle teko ho itima lijo ea mali. sekhahla k'holeseterole tsa basali le banna, 'me palo e lekanang e tsoang 3,6 ho 6.2 mmol / k. Tlas'a maemo ana, kgonego ya ntshetsopele ya pakellanang atherosclerotic e fokolang haholo. Bakeng sa tsa tekolo tse nepahetseng haholoanyane ea k'holeseterole e tlaase maling na le tafole e lumella u ho tsamaea le liphetoho tse nyenyane tsa pontshi ena, ho itšetlehile ka lilemo.

Ha mali k'holeseterole hao boemo ba o moholo ho feta 6.2 mmol / L, ha a ntse a bua ka tekano phahameng k'holeseterole. Haeba liteko tsa mali bontša 7,8 mmol / L, le ho feta - ena ke boemo bo phahameng haholo.

tekanyo ea k'holeseterole mali bakeng sa bakuli ba le utloe bohloko ka lefu la pelo kapa leqeba ke eng? European Society bakeng sa ho loantša atherosclerosis buelloa ho fokotsa tekanyong e ka holimo ho 5.2 mmol / L.

lipidogram litsupa kenyelelitsoe tshekatsheka skeletal le bontša boemo ba k'holeseterole maling. Norm-e nang le liprotheine tse k'holeseterole lipalangoang bontša tlase.

Norma mali k'holeseterole e leng banna - e pontshi bohlokoa haholo hore u lokela ho tseba le ho boloka ka hare ho meeli e amohelehang bakeng sa ho thibela setorouku kapa myocardial infarction.

Lisosa tsa phahameng k'holeseterole

Ho tsosa bareng ka mali k'holeseterole ka lintho tse 'maloa:

• leka-lekanang ho ja nang lijo tse ruileng k'holeseterole (nama tse mafura, nama e khubelu, ka thata chisi, bacon, dipesteri, joalo-joalo);
• ho se ikoetlise kapa tsamaiso e fokolang thusa hore ho ho bokella mafura le k'holeseterole e maling le lisele. Eketsehileng mosebetsi kapa mosebetsi oa matsoho tlatsetsa ho "tukang" ea mafura le ho fokotsa maemo k'holeseterole;
• nona haholo hase feela provocateur tsa mafu tse ngata, empa e boetse e thusa LDL le triglycerides maling;
• lemalleng (ho tsuba le ho ho noa joala) kenya letsoho ho fetola leboteng vascular, eo e mamelang ka tsela hore ho thehoe plaques atherosclerotic;
• ba bang ba mafu a. sehlopha sena lokelang ho kenyelletsa lefu la tsoekere mellitus, kgatelelo ya madi, ke lefu liphio le hypothyroidism;
• predisposition liphatsa tsa lefutso. Moriana 4 tsebahalang tsa dibopeho tse pathologies ea metabolism lipid, tse bitsoang dyslipoproteinemia. Ka irregularities joalo ho na le ho hloka tswakana tsa HDL le LDL feteletseng sebopeho hore qholotsa eketsehile ka makhetlo k'holeseterole;
• phello ea lilemo le bong. Banna ba ho ka etsahala hore ba le e phahameng ea mali k'holeseterole. Norma, index ea eketseha hanyenyane le lilemo.

Joang k'holeseterole keketseho e

Itseng kapa itseng matšoao a tloaelehileng ka ho ba teng bakuling joalo e sa a hlokomela. Hore le phethe tekanyo ea k'holeseterole e maling lokela feta mali ho tswa ho mothapo e ka and analysis skeletal. Phahameng k'holeseterole ka litsupa mali a ka bontša tsoelo-pele ea angina, le ketsahalo e ea atherosclerosis, le ketsahalo e ea mafu ischemic boko, ponahalo le keketseho ea xanthomas ksantelazma le boholo bo, e leng ha ba nke lehlakore mobung mafura libakeng tse itseng tsa letlalo.

Likotsi tsa phahameng k'holeseterole

Kotsi ka ho fetisisa e amanang le tsamaiso ea pelo le methapo. Phahameng k'holeseterole etsa hore sebopeho sa plaques atherosclerotic holim'a ka hare la methapo ea mali. Ha nako e ntse, lihlopha tsena lia eketseha ka boholo le ka le ka thibela le lumen ea methapo ea mali. Joale ho na le setshwantsho ea tleleniki ea atherosclerosis, eo hangata e ama leboteng tsa methapo ea lipheletsong tlaase, boko le pelo. Ha occlusive lefu le diriswa ka lipheletsong tse tlaase, ke bakuli ba tlalehile coldness le shoohlo ea maoto, ho fokotsa bolelele ea hole, ponahalo ea liphetoho trophic letlalo. Tshehetswa tekanyo ea k'holeseterole mali e leng banna thibela ketsahalo ea lefu lena. Haeba pelo ea ameha, angina develops ka pele, 'me ka' na o ile la hlaha myocardial infarction. Le hlōloa ha methapo ea boko ba eketsa menyetla ea ho leqeba, e leng le thata haholo ho phekola.

Re tšoarang palo e phahameng ea k'holeseterole

moriana Traditional khethollang lihlopha tse 'maloa tsa lithethefatsi tse tsamaisoa ka thibelo ea k'holeseterole tswakana le tshilo ya dijo. lithethefatsi tsena li ka ke tsa e moholo statins fihlela moo. metsoako tsena thibela ho khetheha potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale - HMG-CoA reductase, e phetha karolo e khōlō ho tswakana ea k'holeseterole e. Lithethefatsi ka rekoa ka famasi efe kapa efe le ka theko e fapaneng, ho itšetlehile ka moetsi. The atileng ka ho fetisisa ba simvastatin le atorvastatin. Aspirini ka lethal dose ea la 75-100 mg, o na le matla a ho tšesaane mali 'me kahoo fokotsa monyetla oa ho sebopeho sa plaques. Formulations bakeng sa fokotsa triglycerides lebisoa ho thibelo ea absorption mafura ka e ntse likahare ka kapa kenya letsoho hore ho ho tloswa bona le 'mele. Ba sa sebetsa bapisoa le statins, 'me ba sebediswa e le mokhoa eketsehileng (fibrates, guar acid). Niacin (kapa lebitso le leng la vithamine B3) thusa ho fokotsa ea mahloriso ea LDL maling le ho ntlafatsa vascular molumo batla.

Litokisetso bakeng sa kalafo ya kgatelelo ya madi karolo ea mahareng le tse sebelisoang ho thibela karohano ya plaques le ntshetsopele ya mathata e le tse tebileng - lefu la pelo le setorouku, e leng bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa halofo ea matla ba moloko oa batho. k'holeseterole ntho e tloaelehileng hore banna ba thusa ho thibela le ketsahalo e sa la mathata a ka holimo.

seratsoana

bakuli ba joalo ngaka e khothalletsa lijo tse №10s ke Pevsner. E fana ka bakeng sa phokotso ea lik'habohaedreite habonolo digestible le mafura a liphoofolo, fokotsa tshebediso letsoai le extractives nitrogenous. Nkhothaletsa ntlafatsa lijo e le bitsoa lipotropic metsoako le tse mafura acid bohlokoa, le litlheferetsi, lihlahisoa tsa leoatle. Nka lijo makhetlo a 5-6 ka letsatsi. Ho ke ke ho hlokahala hore o tla felisa ka ho feletseng lihlahisoa tsa pastry, mahobe a, nama tse mafura, disoseji, makotikoting, a tsuba. Rateheng boetse ho na le tse mafura litlhapi, yolks lehe, raese, linaoa le a ja sopho. ba ratang monate lokela haholo fokotsa tšebeliso ea lihlahisoa tse entsoeng ka tranelate, ka holim'a ice cream, chokolete.

Dimela ho loantša k'holeseterole

Mosebetsi o moholohali khahlanong le "k'holeseterole e mpe" le Dioscorea Caucasian. lithethefatsi A thehiloeng ho eona - "Polispanin" tlatsetsa ho tlwaelegileng a sa lipid manyenyane mali le ho ja ya. Hape fokotsa k'holeseterole e maling e ka ba: ba batsho elderberry, silevera, cinquefoil, emise le khantsi, sinamone, nareda ea Hawthorn, motherwort, monate folakha. Litokisetso e thehiloeng garlic le bona ba na litla-ba khahlanong le atherogenic. Hangata ka ho fetisisa u ka fumana ka na bapharmasi "Alistat" eo nka 1 Letlapa makhetlo a 2 ka letsatsi. Normal k'holeseterole mali ka ba batona ka a lula a ena le ho ja le ka litokisetso le 'ngoe kapa tse peli tse ea limela nang le phello antiatherogenic.