Healthy lijana bokong - thibela atherosclerosis

Boko - ke tsamaiso e rarahaneng ea ajoa mali tse lumellanang le lipara tse peli ya kgolo, hammoho le ho carotid le methapo vertebral. lijana tsohle tsa boko ba na le boikarabelo libakeng tse ling, e le matšoao a, e leng u se ke ua lumellane sebakeng se bona, ka 'na ea bontša hore bolwetse e sa ile a etsa hore ke setorouku,' me maloetse a mang.

atherosclerosis ke eng?

Atherosclerosis - boemong pathological ea phelang kaofela, eo e ama hoo e batlang e tsohle maling. Hangata ka ho fetisisa utloa bohloko ho tswa ho lijana ena boko, di beha k'holeseterole plaques, ka lebaka la ho e haholo ho sesefatsa mothapo le phallo ea mali e sitisa.

• Mokhahlelo oa pele oa atherosclerosis e atisa ho tšoauoa ka a lebisa tlhokomelo phytoteratology, ya memori, bofokoli, ho tšoaroa ke hlooho. liketsahalo tsena tsohle li ba nakoana 'me ha ba bontšoa ke litsebi le bokgoni ba ntlo ea mokuli.
• Ka ho ba sethaleng sa bobeli sa hlooho le lefu le mathata memoring ya ka ba ho feta ka ho sa feleng botho ba hae. Ho na le teneha, bofokoli, ho tsekela, le leqoophe mathata hlooho. Ho phetha mesebetsi ea litsebi ho thata le ho feta motho ea joalo tsohle ka. O qala ho etsa liphoso ka mosebetsi oa bona, hang hapa se boleloang ke temana ea ho bala le ho lebala liketsahalo tsa morao tjena.
• Mokhahlelo oa boraro oa lefu lena le sitisa boemo ba mokuli le ho feta, o ne a sitoa ho hopola matlha a senotlolo sa bophelo ba hae 'me e ba ipabolang tšoanelehe. Tlhōrō ea bothata bona ba pelo hlasela, lichapo, 'dementia'.

phumano ya atherosclerosis

Ho lemoha lefu a sa le sethaleng pele ho nako, e lokela ho ba mamela ka hloko ho bona ka bobona le ho bophelo ba bona. Lipontšo pele-pele eo a otla lijana tsa boko di hlooho e opang, mokhathala, litsebeng hlooho. Ha e amehang, tsamaiso e khopo pelo ho potoloha ha mali, ka lebaka leo, ho na le sefubeng bohloko (angina). pontšo e 'ngoe le tšosang, e re bolella ka ho hlōloa ha lijana - ho tsekela' me tlet litsebeng ka, maloetse a kelello le mosebetsi, ho lahleheloa ke hlooho.

Thrombosis kapa occlusion tsa methapo bokong ho ka etsa hore mathata a hae ho tebile haholo - setorouku, fetisisa ka tloaelo ho etsahala'ng ha methapo ea phaella ka ho re ho atherosclerosis kgatelelo ya madi. Ka linako tse ling, le maloetse ama sebete, tabeng eo ho ka eketsa papali. ka tlaase lipheletsong Arteriosclerosis bontša ka boeona e ke omile le letlalo rugosity, lipheletsong batang, emaciation, bohloko tlaase morao le mokhathala. matšoao a tsena tsohle li bath a botsofali.

Kalafo ea atherosclerosis ea methapo ea kgolofalo

E le hore ho tlosa lefu lena le sebaka sa pele mokuli lokela ho boela se tshohla lijo tsa bona. Lokela ho qheleloa ka thōko ho tswa ho lijo lijo tse phahameng ka k'holeseterole - mafura, nama, mahe, chokolete, cocoa, sprats, sardine. The kalafo e molemohali ke ho thibela atherosclerosis, Leha ho le joalo, meriana ea kajeno e fana ka meriana e mengata e thusang hloekisa le ho matlafatsa methapo ea mali. Ho hloekisa lijana tsa boko ka lapeng, ho ka ba alcoholate Hawthorn tholoana (1 senoelo sa 200 joala ML). Moriana ho pholoha bakeng sa libeke tse tharo ka lefifi sebaka pholile ebe sebelisa teaspoon bosiu, pele ho filthara me a ekelletsa ea metsi.

Tsela ea ho matlafatsa methapo ea boko?

Ho matlafatsa marako a methapo ea pelo e etellang pele moriana setso khothalletsa ho sebelisa Infusion, le lero ho tswa ho makhasi a bananas ho. Ho etsa sena, nkile thispone ea makhasi omisitsoeng ka senoelo sa metsi a phehile. Tsitlella ho bolela metsotso le seno 7-10 gulps - ka lethal dose ea letsatsi le letsatsi. Haeba u nka lero litholoana, e lokela ho tsoakane le ka tsela e lekanang mahe a linotši a le lethopa bakeng sa metsotso e 20 'me nka tablespoons 2-3 ka letsatsi.

Ho boloka lijana boko mali le boemong bo botle ka lilemo tse tlang ho tla, o tlameha ho khomarela seratsoana tšoanetseng, tela mekhoa e mebe, 'me ho etsa gymnastics. Ebe lefatše le tla hlahisa ho uena ka khanya e fapaneng haholo - e khanyang le nyakaletse, ntle le liso le maloetse.