Khohlela ka bana: kalafo ea meriana setso

Hang ha u hlokomela hore ngoana oa kula, o lokela ho hang-hang ho etsa call ho ngaka. Empa u se ke ua ema ho passively bakeng sa ho fihla ha setsebi sa. Re lokela ho nka bohato 'me fokotsa khohlela ka bana. litlhare setso kalafo fana sephetho molemo ka ho fetisisa. Seo, ha ho makatse, hobane ka lebaka la a bonolo le ka ho sa feleng e le hantle ka lilemo tse makholo mekhoa proven le kajeno tse ratoang. Kapele u qala ho loana le lefu lena, ho hlaphoheloa kapele.

Ho feta ho tšoara khohlela ea anyesang lesea?

Sena ke hantle joalo ha ho intša meriana e na le ha a na sebaka. Sohle seo u ka - ho fana ka ngoana hore a noe kapa leka futhumala. Sililoa ka mpefatsa boemo boo, ho fihlela ho tla etsahala ho fetisisa negative. Phekolo e molemo ka ho fetisisa etswa ka sepetlele ka tlas'a tlhokomelo ea kamehla ea ngaka le baoki.

Dry khohlela ka bana

setso kalafo litlhare tse boholang khohlela fokotswa ho hydration le keketseho ea bophahamo ba modumo expectorate dintho me ka tsela eo bebofatsa ho tloswa ha tlala likhohlela ho tswa ho sehlopha sa ngoana. Tabeng ena, hantle thusa inhalation tsa mouoane feela phehiloeng litapole.

Ha ngoana ke ho le thata ho susumetsa ka phefumoloho ea mouoane, kapa e le nyenyane haholo bakeng sa eona, etsa sirapo lebese. Tlisa ho a phehile khalase lebese le theola e ka thispone ea botoro, le mahe a linotši tsa tlhaho, kotara teaspoon ho baka soda le ho shapuoa lehe yolk. Tlohelang seno tablespoons mong ho tse peli tsa motsoako monate tsohle hang-hang.

Foleng khohlela ka bana

setso kalafo litlhare mathang khohlela a ka ho phethahatsoa sebelisa onion sirapo. Ka litha e le nngwe ya metsi a phehile beha banyalani ba bang ba eiee untreated lekhapetleng le tablespoons 6-7 la tsoekere, 'me haeba u se na taba, sebakeng sa hae - khalase ea mahe a linotši. Hlohlelletsa ho fihlela shoa hoa monate ka ho feletseng motsoako, fokotsa mocheso ho boleng bonyane le phehiloeng bakeng sa hora e le nngwe. Lahle le onion, sirapo khatello. Lumella ngoana ka mokgwa wa mocheso bakeng sa thispone kaofela makhetlo a 3 kapa 4 ka letsatsi.

Tebileng khohlela ka bana

Phekolo ea meriana ea setso sa khohlela matla e ka ba monate haholo 'me e be e thabisang bakeng sa ngoana, e le hore u tla lumellana ke ea bohlokoa, hobane ka feto-fetoha e ntle eketsa tshebetso ea ho folisa ke halofo! Lokisetsa lesea, banana pudding.

Setoto, banana le fereko kapa puree ka grater ho mush. Hlohlelletsa ka spoonful ea tsoekere, kapa eketsa ka tsela e lekanang mahe a linotši, kopanya hape. Tšela kopi ea metsi a phehile, a khoehla ohle ho fihlela galeage boreleli le e ke e go dira motswako oo bakeng sa halofo ea hora tlasa sekwahelo koaloa. O ka noa e methaka kaofela hang-hang. U se ke ua lebala ho mofuthu pudding, haeba ho ke ke se a ntse a chesang.

Lesea sililoa ha u khohlela

e ntle haholo thuso sekhohlela drainage sililoa:

• ngoana le rapaletse ka khutlela hae, 'me u qeta liatla stroking mekhatlo ho tswa ho tlase ho fihlela - ho tloha mahlakoreng a sefuba ho molaleng;
• perelyazhet re lesea ka tummy hae, 'me o nka mekhatlo ea' maloa spiral ea menoana hammoho mokokotlo, ka tataiso ea ho tloha thekeng ho molaleng;
• lakane tlasa lesea tummy cushion kapa mosamo e le hore hlooho le mahetleng ne tlase boemo ba thekeng, ho tloha ka tlase ho holimo etsa palo e itseng ea pats le matla haholo, empa monate ngoana.

Hang o hlaphoheloa!