Ke eng squash lekhotla? Tlhaloso, melao, liaterese le lintho tse khethollang makhotleng a

E mong oa dipapadi e sa tloaelehang le ho hlollang ke squash. Ena ke lipapali buka e ikhethang ho fana ka koetliso e bang teng ka tlung 'me o etsoa ho sebelisoa rackets khethehileng le libolo Super. Papaling, moo ketso tsohle etsahala o bitsoa lekhotla squash. Bala ho eketsehileng ka e le lintlha tsa papali 'me re tla koahela sehloohong sena.

A batla a ea boitsebiso bo mabapi le squash

Lebitso la papali e amana ka ho toba tshebediso ya leseli 'me hoo e ka bang sekoti bolo ya bophara 40 limilimithara. Ho latela baatlelete ba nang le phihlelo, papali ee ka bohlale kopanya metsoako ea badminton, kholo le tse nyenyane tenese. Hoa hlokomeleha hore le dikgaisano pele ba ileng ba tsoe ho ea squash lekhotla khale ka bolo ka thata, 'me papali ea neng a bitsoa "rackets".

ke motheo oa papali eo ke efe?

Motheo oa squash e tjena: sebapali le 'ngoe kapa para ea ratang lokela ho sebelisa racket ho romela bolo eme moo ho nepahetseng. Mochine iphepe. Tabeng ena, e lokela ho otla leboteng ka sebakeng se itseng. ebe bolo lokela ho tšoaroa ka racket hape le hape ka ho le letona, empa leboteng tse ling tsa lekhotla le squash.

Ha sebapali eo a se etsang tsohle nepahetseng, hlōlisanang tsa lona feela ha ba na nako ea ho fumana bolo le fumana ntlha e emelang lona. Ka lebaka leo, e fosahetseng bohato lireng rua molemo ka mokgwa wa lintlha tsusumetso, 'me u lahleheloa ke eona.

bothata ba ho itšetlehile ka 'nete ea hore ho ke ke ho hlokahala hore ho etsa lintho ka potlako. Ho feta moo, ka nako e sa otla bolo ka bounce theoha marako, e seng feela, empa esita le mokatong. Le o se nang sebaka sa ho phoso, hobane phoso ea Punch tsoa eaba tlisa ntlha ho lireng hao. Ka mabaka a tšoanang, ka hlōla feela ka ho fetisisa sa shoeng sebapali squash lekhotla, ho phetha le punches nepahetseng ka ho fetisisa.

A mantsoe a seng makae tsa histori

Ho lumeloa hore pele squash sebapali hlaha aristocratic Engelane. Leha ho le joalo, nako e tobileng ea papali ena ha le tsejoe. Ho joalo, ka lekhetlo la pele ka papali ena e boletsoeng ka buka eo, la la 1807 selemo. Ho sebetsana le litloaelo tsa baahi ba Albion, 'me litšoantšo ba ile ba bontšoa ho batšoaruoa, ba bapala rackets tloaelehang le bolo. Tabeng ena, boholo ba makhotleng a squash, ho ahlola ke setšoantšong, ba ne ba tse nyenyane, 'me mabota le ke meeli.

Ha a ntse a papali ea e bile teng ka papali eo ha re ntse re tseba, ho ile ha nka sekete sa ho feta feta a le mong. Nakong ena, le squash e fetohile ha feela lebitso la. Liphetoho undergone lekhotla ka boeona, eo tšoaroa lipapali. Ho joalo, ho phaella tsa motheo e qala ho bonahala mabota lehlakoreng haholoanyane. Hamorao, e ncha squash makhotleng a fihla pele, ka morao le mabota lehlakoreng tse peli.

Ka mor'a 1970 o ile a fallela Amerika squash. Ka mor'a nako e itseng o ile a ho ea Bochabela bo Hare, e ne e le ka ho Asia. Ikutloeleng le 90 selemo, th oa papali ena ba se ba ntse a bapala le baahi ba Jeremane, Austria le Russia. Ho latela boitsebiso bo selelekela, sena dipapadi e thabisang ka ho fetisisa lemalla batho ba tsoang linaheng tse 100 linaheng tse ling. Ho ea ka ho etsa lipatlisiso sengoliloeng se Forbes litsebi, squash ne a nkoa e le e mong oa e molemo ka ho fetisisa le bophelo bo botle dipapadi mathoasong a 2003. Motheo bakeng sa ho ithuta ba ne ba isoa litsupa bakeng sa litšobotsi tse latelang:

• Cardiorespiratory mojaro.
• Boemo ba matla mesifa.
• Litsupa fetoha le maemo le mamello.
• Monyetla oa kotsi.
• palo ea lik'hilojule sebediswa.

ke ditlhoko khotla ea Ke Eng?

Ea kajeno thepa ea mohaho squash makhotleng a amanang le melao e itseng. Hoa hlokomeleha hore boholo ba tšimo bakeng sa tlhōlisano e e ne e amohelehang morao ka 1920. Tsena ke melao-motheo ea machaba e lateloa ka kaho ea mehaho ena lipapali. Ho joalo, bolelele ba lekhotla ba ke ke feteng 9750 limilimithara. bophara ba eona e lokela ho tsamaisana le 6400 limilimithara.

Ho feta moo, tšimo marako le fatse e lokela ho raschertit ho latela melao e thehilweng bakeng sa moralo. Ka mohlala, ho tsoa moleng e ka holimo e le haufi le ho ba a sa le bophahamong ba 4570 limilimithara, 'me e ka tlase - 430 limilimithara (e hangata sehelane moeli le ho eketsehileng huleloa mophethong le bophara ba 50 limilimithara). Phepelo mola lokela ho ho phethwa ka, ea pele ho ea ho lekanya e phahameng ea 1830 limilimithara. A mokatong le leboteng ho ba holimo seha moeli e mong ka ntle. Tabeng ena, e hole ho e tla ba 2130 limilimithara. 'Me qetellong, ka diphanele lehlakoreng atisa ho huleloa teteaneng mela diagonale. Ba ba e elements o tlohang pakeng moseho le lerako ka pele.

thepa se lekhotla?

Flooring makhotleng a - e bentšitsoeng ho khanya parquet. Ho latela libapali nang le phihlelo, e lumella sefate sa ho finyella palo e kahodimodimo cushioning phello e le ho fokotsa khatello ka manonyeletso a hao.

Marako a kamoreng ba entsoe ka tsela e khethehileng, makala-ba manganga khalase. Ntlha ea pele, le heletsa ke hoo e batlang e ke ke ha khoneha, esita le haeba u etsa boiteko ba. Le bobedi ho, ka bona hamonate shebella papali ho tloha barutehileng ena. Boraro, khalase e sebetswa ka tsela e khethehileng hore ba ka eketsa ho hanyetsa lona ho shocks la bolo. Ho feta moo, haeba e ntse robehile, ka nako eo feela ho felloa ka likarolo tse nyenyane, e leng ho fokotsa kotsi ya cripple bonyane. peculiarities tsena na le makhotla a squash Moscow. Bala ho eketsehileng ka tsona, 'me re tla li tšohla.

Moo nka fumanang lekhotla ka Moscow?

Bapala le otlolla maoto a bona kaofela le baahi ba motse-moholo. Sena se ka etsoa, ho etsa mohlala, ho etela e 'ngoe ea khokahano ea melangoana "Factory ea squash." Fumana ho hlile Luzhnetskaya ka la noka ya, 2/4, ho haha 23. liofisi tsa lona ke ho ea 5 ea Cable Street, Ho aha 2 ka Liolimpiki Avenue, 16, Ho aha 4.

Sena ke moo o ka hohle-hohle ho bapala squash. makhotla a khiriso ka tlelabo ena hourly weather. Theko e boetse e akarelletsa ea khiriso ea bolo le racquets. Ho thahasellisang ke hore, liofisi tsa marangrang a bula haholo pele, ka 7 hoseng, le koaloa ha pejana ho khitla. Ka hona, ba lokela ho tla mona ka nako leha e le efe e loketseng bakeng sa hao.

Makhotla a ka "Factory" e khōlō haholo le e khanyang, e etselitsoeng hore batho ba babeli kapa ba bane. Kaofela ha bona ba a hlomelloa le khalase morao leboteng hore e qala e le pono e babatsehang bakeng sa bamameli. Book Lekhotla le ka fono kapa sebakeng seo.

Liaterese "Academy squash" le "multipurpose"

Ka "Squash Academy" teng seterateng Krylatskoj, 10 ba boetse ba emetse mekhoa mafolofolo. Hoa hlokomeleha hore ka nako ya letsatsi le mona u ka ka tsela e sireletsehileng tlisa bana ba tloha ka ba lilemo 6. Litlelase tse tsamaisoa ke bakoetlisi ba nang le phihlelo le lenaneo le mong kapa ka lihlopha. makhotla a mantsiboea na le bolokolohi ba ho batho ba baholo. Bakeng sa koetliso lokela apara hlephileng liaparo le lipapali lieta phonyohe. Haeba u ha ba na thepa e khethehileng, ha ho tsotellehe. Ho fumaneha ka clubhouse ena.

batho ba seng bakae tseba hore makhotla pele haholo hlaha "Multisport" tšoaneleha tlelabo. reschorente ena e teng ka Luzhniki Street 24, Ho aha 10. Ho na le feela tse tharo tsa lekhotla, e leng ka ho hiroa ke hora. Ka taelo e tšoanang nako le inventory tla chelete ka makhetlo a mararo theko e tlaase bakeng sa baeti ba lefa phano ya selemo le selemo.

City Squash Club le makhotla a lona litsebi

tlelabo Sena ke hoo e batlang e ka pelong ea motse-moholo, ka 5th Donskoy Travel, 15, Ho aha 7. Ha o etsa qeto ea ho tla mona e bolela se noutu ho haufi seteishene Metro bitsoa "Leninsky tebello". tlelabo ena e na le tse tharo feela makhotleng a litsebi, o sebetsa ho tloha 7 hoseng ho 11 am.

Ho thahasellisang ke hore ho na le "Night squash" ka tlelabo ena. E etselitsoe bakeng sa Fans ea lipapali tse feteletseng. Ha ba ntse ba re Fans ea papali eo, ea ho etsa monate le e sa tloaelehang bosiu. Ka nako ena, mahlaseli mahlaseli li akarelletsa le mela e tsohle bohlokoa ba totobatsa.

Hotels in Greece le lekhotla le squash

Ka lebaka la ho ata e hōlang ea squash le likamore ho khethehileng a hlomelloa ka e ne e se feela ho Russia empa hape lefatšeng ka bophara. Ka mohlala, ba na le ka ho Greece. Ka hona, ea bakeng sa phomolo lapeng oa melimo e Segerike, pele ho ithuta ka hotels, eo ho eona ho na le makhotla a joalo. Ho joalo, e lebōpong le ka leboea ho Kreta ho na le hotele e-star hlano Aldemar Hotels. Ho banyalani ba bang ba km ho tloha e le setsi sa Hersonissos le 20-25 km le ho tloha boema-fofane ka sehloohong. aterese ea hae a re: 262 Kifissias Avenue, Kifissia, 145 62, Athens.

hotele ena e fana ka makhotleng a kgolo le tse nyenyane tenese, le mini-kolofo le le volleyball. Ka tšimo eo e na le tlelaseng ea boikoetliso kgolo. Ho na le ke holo bakeng sa squash. morupeli le thepa lipapali khiriso ditshebeletso di lefile ka thoko.

Sebakeng sa bohehang le e ntle Bay le lebitso la lerato la Mirabello e teng-star hlano hoteleng Elounda Beach Hotel. Hōle le boema-fofane ea machaba ea Heraklion ka 65-70 km SE. Ka hare ho rarahaneng a hlomelloa le mabala a lipapali tsa bolo ea maoto le 'basketball. Ho na le kamore ea ka tsela e mini-kolofo. Bana ba ka ho ithabisa ka ho fallela gago ka ba le leholo ka boto e khōlō. Hotele e na le animators, o ka bapala squash, tenese le badminton. Tlas'a squash beha mabala a lipapali tse peli tse nyenyane. E fana ka bakeng sa a ntshe ya thepa.

Ha e le hantle, ho sa tsotellehe moo u leng teng, sena ha se lebaka la ho tela dipapadi u li ratang. Ka nako efe kapa efe, esita le hoteleng ke khoneha haholo ho fumana squash makgotla.