Ke eng litšobotsi tloaelehile hore batho ba kopanya batho bohle ba thabile?

Mong le e mong o batla ho thaba.

Ke ka lebaka leo saense e thabo e khahloa tlhokomelo e eketsehileng ka lilemo tse 'maloa tse fetileng, bafuputsi ba qala ho phatlalatsa litlaleho tse hlokometsoeng bona tšimong,' me o positive kelello, eo sepheo haesale ho tlisa mmala feta ho bophelo ba batho, se tšoanelang ka ho eketsehileng ratoa.

Ka nako eo re hlileng re tseba seo maitshwaro a tlholeho thaba batho. Empa bafuputsi ba boela ba re ho e hlalosa% 40 feela tsa thabo, ha tse setseng 60% ho itšetlehile ka lefutso le lintlha kantle. Leha ho le joalo, re ka khona ho laola 40% ea thabo ea rōna! A re ke re fumana hore na.

1. Hopola hore likamano tse hlokahalang

A ho ithuta e kholo e amang lemohileng fetang batho ba makholo ba lilemo tse fetang tse 70, o ile a bontša hore thabo e fetisisang (le bophelo bo botle) har'a bona ke ba neng ba a lula a ena le kamano e matla le batho ba ba mo tšepa. Ho elegant ho etsa eka ha ho tsotellehe le sociopaths cinematic le misanthropes - bahale ea rōna e ncha. Empa esita le qetellong ea filimi di sala a le mong. 'Me ha re ka filimi, ho na le bophelo,' me e ke molemo haholo ea ho phela, ho ba ea thabileng.

2. Tseba ntoeng vs Nako Chelete hapa Nako

Hape, hlokometse'ng li bontšitse hore batho ba thabileng haholoanyane khetha ho ba le nako e eketsehileng, le chelete e eketsehileng. Ho ile ha fumaneha hore esita le ile a leka ho leka ka matla ho phela bophelo ba ka etsa hore batho ba thabe. chelete eohle o ntse u se ke ua fumana chelete, 'me bophelo ba ka o na le e' ngoe.

3. Leha ho le joalo fumana chelete e lekaneng ea ho lefa likoloto tsa bona

boemo ba bophelo bo botle ba batho ba e eketseha, hammoho le chelete e kenang bona. Empa palo ena e fapaneng bakeng sa mong le e mong le ho itšetlehile ka hore na lintho tse ngata tseo u li qetang. Ho na le ha e le hantle hore e mong a tla ba le paradeise le ka tenteng. Leha ho le joalo, ha chelete eo ha hoa lekana esita le bakeng sa theko bonyane, le thabo, le eena o, ho tla ba le mathata.

4. Lula ka linako tse ling feela ho nkha le lirosa

More a khotsofetse ke bophelo ba bona ha batho ba neng ba nka nako ea ho savor linako lona. Se ke la lebala ho thibela ka linako tse ling, feela ho nkha lipalesa, sheba sepakapakeng a mangata, thabela hore ebe o phelang.

5. Suthela pontšo ea mosa le ho hloka boithati, ho ntlafatsa maikutlong

Etsa mosebetsi oa boithaopo, le tsoele pele le Moqebelo kapa thusa mosebetsi-'moho ho tlatsa mosebetsi o thata. E bontšitse hore ho sa etseng feela thabileng haholoanyane ho feta ba ileng ba o ile a thusa, hammoho le ba ba thusa. ka linako tsohle ho nahana ka melemo e - e 's ho joalo khathatsang.

6. Bontša

E ile ea eketseha ho ikoetlisa ho eketsa boemo ba thabo. E boetse e tsebahala hore ho ikoetlisa thusa fokotsa matšoao a bokuli ba kelello ba kgothaletswa ho loantša ho tepella maikutlong le ho neurosis. Khetha hao "ka" dipapadi - ho tantša, ho matha, tlelaseng ea boikoetliso kapa steyching - 'me ba thabela linako tse ha u ka' na se ke ua nahana ka eng kapa eng, feela ikutloa 'mele oa hao' me le etse e molemo.

7. Qeta chelete ka boithabiso ho ena le lintho tse

Haeba ho na le ho khetha pakeng tsa trinkets sa hlokahaleng kapa phihlelo e monate, kgetha e qetellang. Ipokellela boikutlo bo, ha sepakbola khale, hang liaparo tsa pele elegant kapa lisebelisoa. Hape reka ntho e itseng eo a ka u fa phihlelo e, tse kang libuka. Sena hape eketsa thabo.

8. Phela ba bojoale

Leha ho le joalo ke ke e fetileng, 'me ha ho na nakong e tlang. Ho thuisa, ho ithuta ho utloa motsotso ena. Bo-rasaense ba fumane hore ha e le hantle o thusa.

9. Qeta nako le metsoalle ea hao

Sebelisana le bao ba ba tloaetseng ho itlosa bolutu ka khahlisa 'me le tlise ho ea phela le ntho e ncha, empa ho kopana le metsoalle ea khale e tla tlisa ea sebele, thabo ea' nete ho uena le ho bona. 'Me haeba metsoalle ea hao e le bona ba se ba batho ba na le tšepo haholo - e ha qoso positive, letsatsi lohle!

Joalokaha re ka bona, tsena hase litšobotsi tseo ho leng thata ho hlaolela ka botsona di mehato e bonolo e etsa hore re ikutloe re molemo. Leka hore theko uena? Leka, 'me ho thaba!