Lijo le lino, Ke 'nete hore ka sehloohong
Jam entseng ho tloha tee ema Hoa makatsa hore ebe e monko o monate le e molemo
Jam entseng ho tloha tee ema - Hoa makatsa hore ebe flavorful le bophelo bo botle tsoara. Nka feela le mahlaku a ho tloha lihlahla le proven hlokahale bakeng sa eona. Ho molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho hōla a le serapeng hao, kapa u ke ke ua lokoloha lik'hemik'hale, e leng ne a ka ebota lirosa. E, 'me lehae la hao ha se kamehla loketse morung. Ka mor'a hore tsohle, rosa petal e lokela ho ba e khanyang, e tiileng, 'me e na le monko o phatlalatsoe. Ho seng joalo, boleng ba jeme tla li sa nkhotsofatse.
A risepe ea khale. rosa jeme
Hang ha o ba bokella, o ile a hloekisa le aroloa sekontiri se metsi, hlatsoa le bokae lipula tsa la metsi a hloekileng a batang. Hasana ka thaole hloekileng ebe (e lokela ho pele ho laundered ntle sebelisa detergents mabifi). Tloha ho omella.
Jam entseng ho tloha tee ema. mokhoa o omileng
Kgethile hloekisitsoeng le sekontiri se metsi (150 dikgerama) ho hlatsoa le ho e omme. Ebe tlatsa linoelo tse tharo tsa tsoekere, eketsa lero la lemone 'me moqolo ona ka blender kapa grinder. ka ho bolokoa ka setshelo koahetsoeng ka sehatsetsi e. Ena ke ea tlatsang e moholo bakeng sa ho diphae le meqolong e, haholo-holo haeba u eketsa linate.
mahe a linotši pinki
lithethefatsi ena e na le tonic le matla-ba khahlanong le a hlabang. E ka thusa haholo-holo mafu bronchopulmonary le ho ruruha foleng. Lokisetsa ho ke ke ha ho le thata, haeba u fumana thepa ea boleng bo phahameng e tala. Mahlaku a (dikgerama 80) e lokela ho tlala metsi (dikgerama 100) a phehile, foqola fetang mocheso mahareng le fa ho pholletsa le letsatsi. Ebe motsoako ile a phaella ka dikgerama 100 tsa mahe a linotši, hlohlelletsa 'me a lethopa. Boloka sebakeng se pholileng. Nka tablespoons a mabeli hararo ka letsatsi. Ho ka etsahala ho tšela 250 g, ba le mahlaku a ea hlaha a ema litha e le nngwe ya metsi a phehile le fa lihora tse leshome le metso e. Ebe aa tsoa 'me pepeta, beha dikgerama 750 tsa mahe a linotši, pheha le pheha fatše hanyenyane. Nka thispone makhetlo a mararo ka letsatsi.
Similar articles
Trending Now