Ha u tsebe seo a ka se fepa Guinea fariki lapeng? Dikeletso le maqheka bakeng sa ba qalang

Haeba ngoana oa hao e phehella botsa ho ba le phoofolo ea lapeng, nahana pele u re che. Bana ba ba le haufi le liphoofolo, 'me ke ntho ea tlhaho. Mohlomong u ka Guinea fariki - ke phoofolo hore u batla. Ho hlokomela bakeng sa bona e le hantle, e lokela ho ba tsela e hlophisitsoeng, empa e ke ke nka nako e ngata. Sena botsoalle le khutso motheo, ba ke ke ba itšoenye o kapa mehoo bina joaloka nonyana. liphoofolo a ke ke a lieha ho nka khato ka tlhokomelong ea bona ba le boikutlo bo mofuthu ba tšepahalang le lerato.

Seo a ka se fepa Guinea fariki lapeng? Ena le lipotso tse ling tseo u ile ua thahasella, u tla fumana boitsebiso bo qaqileng ka sehlooho sena.

Kaha ba ile ba lula ka kolobe, o tla fumana motsoalle ea tšepahalang le ea qabola liphoofolo. Empa sena ha se e bapala e phelang, 'me e lokela ho ba hlokomela hore le phoso ka tlhokomelo ea kamehla, haholo-holo ka ho fepa, ho ka etsa hore lefu la phoofolo. Ho hlokomela bakeng sa Guinea fariki lapeng bonolo. Cage ka ho hloekisoa hang ka beke, empa ba fepa le ho tsamaea ka foleteng phoofolo u hloka letsatsi le letsatsi. 'nete ea hore Guinea likolobe - liphoofolo tse sebetsang, kahoo ba ile ba lokela ho ba le tsona seleng e khōlō (hoo e ka bang 40x40 cm,). Empa thaba e le kannete 'me ka bophelo bo botle, ba ka feela ha ba ne ba fuoa thato ea.

Guinea likolobe - je nama

Seo a ka se fepa Guinea fariki lapeng? litoeba tsena khetha lijo feela jeng nama. lijo tsa bona tsa letsatsi le letsatsi na le granular ommeng kapa lijo tse khethehileng, e leng e ka fumanoa hoo e batlang e lebenkeleng efe kapa efe phoofolo ea lapeng. Liphoofolo hloka e le lero furu le furu e omme. Lero lijo - mefuta e fapaneng ya meroho le litholoana ruileng livithamine le liminerale. Dry furu e lokela ho ba e tšoanang letsatsi le letsatsi ka sejelong, hobane thusa ho qothomang meno sile.

Guinea likolobe rata ho ja. Ka lebaka leo, mong'a lokela ho beha leihlo hore na le kamoo ho ja phoofolo ea lapeng la hae. libōpuoa tsena tsa ba banyenyane ba tla se hana ho tloha lijo efe kapa efe, hobane ke - tse nyenyane monyollo. Ka lebaka leo, ho hlokahala hore a ho laola tsa 'nete ea hore fariki ile a fepa ka mehla, empa ba ne ba sa fumana batenya ho tlola tekano. Tlala ja lijo, liphoofolo tsena li ke ke mamella: hao phoofolo ea lapeng ka shoa ba se na lijo ka matsatsi a 1-2.

Seo a ka se fepa Guinea fariki lapeng? A mefuta e fapaneng ya litholoana le meroho, ntle le litapole, litholoana omisitsoeng, linate le mefuta eohle ea phehiloeng le halikiloeng Yummy ho tafoleng ea hao. E tieo hanetsoeng. Hlokomela hore ho fetisisa ho tsohle rata hao phoofolo ea lapeng: apole, lihoete, blueberries kapa tala, dilamunu le pepere. nko ea hae lohle, ho tla ba joalo ka thata bakeng sa ho boloka ho tloha ho ba le ho mo tšoara a ne a rata lijo. Guinea likolobe ke haholo rata litlama tsohle: dille, parsley, lettuce, apole le ciliegia makala. Fruit hōlileng molemo ho re fa ho feta linaheng tse ling. Leha liphoofolo tse haholo rata mahapu, ho molemo ho ba fa likomkomere, tamati le lihoete. Qoba k'habeche, hobane e etsa hore flatulence matla.

Tšobotsi e 'ngoe ea ho fepa ba likolobe Guinea ke Bait le vithamine C. Ka makhetlo-ka pel'a hao e ne e le bothata: "? Seo a ka se fepa Guinea fariki lapeng tabeng ena" Kamehla qothomang lokela ho fumana ntho e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi (10 mg,), ascorbic acid e, hlapolotsoe ka metsi. Ka ho hloka ea eona ea meno phoofolo e hlaha lefu (scurvy), le mafu a mang a mosebetsi ea bohlokoa. Se ke la lebala ho nosetsa phoofolo ka metsi ka bongata bo lekaneng. Hlokomela ea hao phoofolo ea lapeng, ka bobeli bakeng sa hao!