Eiee: molemo le kotsi ho 'mele

Motho ka mong o leka ho ja bophelo bo botle ka ho ja tse sa tšoaneng ea litholoana tse sa tsoa khuoa 'me meroho. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba lebala hore ba bang ba lihlahisoa ke ke feela ka rua molemo, empa kotsi. Lethathamong le ka fumana le eiee. Ke 'nete hore ba rue molemo ho eona ho feta ho kotsi. Leha ho le joalo, ho sebelisa sehlahisoa sena e tieo thibetsoe ka ho ba teng ha itseng mafu. A re ke re sheba sehlooho "onion -. Melemo e le gobatsa bana"

ke eng molemo ho ja eiee tala

Hangata ka ho fetisisa, re ile ra fumana Spain kapa bosehla eiee. mefuta-futa ee e ka toka e bohale, empa ka lona le thata haholo ho tlosa monko ena. Ka hona, ka foromo a sa jese litheohelang ho ke ke ha ho hotle ho ja. Haeba ho na le ho na mefuta e meng, ho ka ba sehlahisoa hanyenyane marinated ka aseneng kapa lero la lemon, phaella ka ho re e nyenyane ea tsoekere. More monate le o bonolo tatso tšoeu onion. Ho ka etsahala ho ja e tala.

Ke eng e ka bohloko eiee

ke kotsi ea eiee eng? Ba bangata ba lumela hore ho hema ka mor'a ho sebelisa sehlahisoa sena ke mpe boleng sehlahisoa. Sena ke haholo-holo a hlobaetsang le pele sebokeng, kapa ho ea sebetsa. Ya e le hantle, o mobe phefumoloho ha aa lokela ho tšoara bobe. Ho feela tšobotsi ea meroho le.

Tšenyo ka sehloohong ho eiee ke hore e sebelisa e na le tšusumetso e mpe ea mosebetsi oa pelo. Re lokela ho hlokomela hore sehlahiswa ka etsa hore le asma e tlhaselo, hammoho le eketsa khatello ea mali. Sena se etsahala ka lebaka la ha e le hantle hore eiee kea teneha tsamaiso ea methapo.

Sehlahisoa ka bongata e thibetsoe ka tabeng ea mathata le metabolism le khonne ho eketsa ka tjhelete e ya likhase thehoa le mucus. Ho phaella moo, sehlahiswa ka etsa hore boemong bo sa thabiseng e matla, 'me fumana ho ho robala. U se ke ua sebelisa lero la onion bakeng sa mahlo a burrowing, joalokaha u ka matla haholo, senya cornea.

Ho ke ke ha hlokahala hore ho sebelisa meroho ena bakeng sa ba le bothata ba ho sebete kapa lefu la pelo. Eiee ba le tšusumetso e mpe ho mosebetsi oa bona.

makhotla a batho

Lahla phefumoloho mpe e ka ba ho itima lijo haholo. Ho etsa sena, ho na le mekhoa e mengata. E mong oa bona - ka toasted walnuts kapa parsley. Mpa feela hlafuna ka lihlahisoa tsena. Hape, hoa khoneha ho sebelisa karolo e ka holimo ea bohobe toasted. Ha onion e ile jele haholo, joale e ntan'o ba mekhoa e ka holimo o hlola a thusa.

Ha o lokela ho ratha meroho, ea ntan'o ba ho fokotsa ho hlohlona, le tuka 'me mahlo a metsi, u ka retelehela ho mokhoa latelang - re na le molapo e nyenyane ea metsi ho tloha pompo ea,' me ha a ntse a slicing eiee moisten sebetsa thipa.

Eiee khahlanong le sefuba

Eiee, eo melemo e le gobatsa bana ba bangata ba nako e telele e tsejoa, o na le palo e khōlō ea thepa le thuso. Pele ho tsohle, sena lero meroho - ya lithibela-mafu tlhaho. Kamehla tshebediso ya ea eiee e tala, ho sireletsa 'mele ho tloha serame. Sebopeho sa sehlahiswa e na le ho hloka botsitso, e seng feela ho matlafatsa pampitšana e ka holimo ho hema, empa hape a khona ho loantša likokoana-hloko angina. Ho phaella moo, lero onion ka bolaea libaktheria tse kang lefuba, 'metso o mosoeu le letšollo bacillus, streptococcus.

Ho loantša batang, hammoho le bakeng sa thibelo ea litsebi ntaramane nkhothaletsa ka hang mong le e mong matsatsi a supileng ho nkha le onion hasesaane. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho na le vithamine ea C ka sehlahiswa, e leng ka ho phethahetseng kgothaletsa boitshireletso ba mmele. Fresh onion ke khona ho kopana le le litlhoko tsa 'mele ea rōna le vithamine khaello.

Banna Bophelo le eiee

E nako e telele e tsejoa ka ho sebelisa eiee bakeng sa banna. Esita le ka Egepeta ea boholo-holo, sehlahiswa sena o bitsoa "musk mafutsana." Ka mantsoe a ea Roma e mongoli oa buka Pliniy Starshy: "Luka ke khona ho sutumelletsa ka matsoho a Venus, esita le fokolang baa ba batho." Taba ea hore ebe sehlahisoa sena di hlohleletsago tlhahiso ea peō ea botona le eketsa potency. Ho phaella moo, ho ke ke ka ho fetisisa ho fihlella le theko e tlaase aphrodisiac. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ka Mehla e Bohareng, eiee li ne li thibetsoe ka matlong a baitlami tsohle.

Mafu a le eiee

Eiee, molemo le kotsi ya eo ba bangata ba tla tsejoa ka mor'a ho bala sehlooho se reng, ho thusa hloekisa mali, activates dithulaganyo tshilong ya dijo, tlosa mokelikeli feteletseng ho tswa ho meleng, di hlohleletsago tshebetso tshilong ya dijo. E le karolo ea sehlahisoa sena e fumaneha quercetin. matsoai ena mosaletsa ke ka ho phethahetseng o gana kankere. Ke ka lebaka leo e ho pharaletseng sebelisoa ka Oncology. Ho phaella moo, seqha phethahetseng sebetsana ka katleho le hlooho e opang ka. Feela nkha le meroho sliced le lipilisi le ka fuoang ka.

Cosmetology le eiee

Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho sebelisa eiee bakeng sa basali ke e boetse e totobala. Jwalo ka karolo ya tala siea e ngata carotene. elements Sena ke le phello e ntle ka letlalo. hangata haholo, seqha le sebelisitsoe ka cosmetology bakeng hloekisa ho tswa ho libakeng tse sa tšoaneng ka sefahleho. Ho tlosa freckles, o lokela ho ba letsatsi le letsatsi hlakola letlalo khaola ka halofo hlooho bocha meroho e.

Melemo ea liliki

Leek na thepa tse ngata tse ntle, tse kang eiee le eiee e khubelu. Tšebeliso ea sehlahisoa sena itšetlehile ka 'nete ea hore ho hlophisoa lona ke magnesium, sodium, tšepe, phosphorus le k'halsiamo. Ka lebaka leo, ho ka boleloa hore seqha ha e molemo feela, empa hape le phepo sehlahisoa. Re lokela ho hlokomela hore liliki le molemo ho feta mefuta e sa tsoaneng tse ling tse re hloekisa mali. Ka moriana mefuta e meng, sehlahiswa sena e sebediswa e le motheo bakeng sa-ba khahlanong le atherosclerosis.

Shallots: Na ho le thuso?

Ena tse fapa-fapaneng onion e entsoe ka lihlooho tsa e 'maloa ea boholo nyenyane, ba ile ba ka' ngoe. Re lokela ho hlokomela hore sehlahiswa sena ke juicier haholo, tastier le ho feta monko o monate eiee hae "mor'eso." Bakeng sa merero ea lefapha la bongaka le onion ena e sebelisoa e le-ba khahlanong le a hlabang moemeli. Ho phaella moo, litsebi li nkhothaletsa ntlo ho sebelisa sehlahisoa sena bakeng sa thibelo ya kankere.

litšobotsi tse ling le thuso ea eiee

Ho ea ka bo-rasaense, tšebeliso ea eiee bakeng sa 'mele tse ling tse ngata ho feta kotsi. Mora dikgerama 150 tsa sehlahisoa na le ntho e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi ea divithamini A le C, karolo ea bohlano ea letsatsi le letsatsi bakeng sa k'halsiamo le potassium. dikarolo tsena ntlafatsa ea ka tšebetso ea pelo ka bophelo bo botle, hammoho le ho matlafatsa tsamaiso ea ya marapo.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore ka eiee kgolo na le e ngata tsoekere. Ena motsoako ka sehlahisoa sena ke e phahameng ho feta ka liapole le kae. Haeba u etsa qeto ea ho lula ka ho ja, ho se ho hlokahala hore ho qhelela ka thōko ho tloha dijo tsa hao onion. Ka mor'a hore tsohle, sena se ntse se nkoa e le meroho le e khabane ka ho fetisisa mafura boapeelo. Ditsebi tsa lijo khethehileng, e leng e thehiloe sebedisa letsatsi le letsatsi ea sopho e entsoeng ka onion ile ntshetswa pele.

Eiee khahlanong le bohloko

hangata haholo, khahlanong le ho longoa bobi sebediswa e le eiee, e tlisa melemo e itseng 'me gobatsa bana lokela ho tsejoa ho mong le e mong. Hang le likokoanyana stung, loetsa litsepe le longoa lero a hloekileng. Sebetsa sehlahisoa sena ka ho ba teng ha ho ruruha litsebeng le. Compresses ea onion tabeng ena lumella ho tlosa bohloko. Ho bolela ka lebaka la seqha ho pharaletseng sebelisoa ka inflammations tse sa tšoaneng le abscesses, hammoho le hore re phekoloe qetellong.

bofello

Lero la onion e atisa ho sebediswa bakeng sa dandruff, tahlehelo moriri, edema, herpes, rheumatic mahlaba. Ka toka kamehla loetsa litsepe libakeng bothata. Ho phaella moo, sehlahiswa le etsa hore ho be bonolo ho ikamahanya ka mor'a ho fetola libaka nako. sesebelisoa sena ke loketseng bakeng sa ho bahlanka ba baleha 'me bakhanni. Ya e le hantle, ho thata ho nahana ka ba banyenyane le ba e ntle ngoanana le phefumoloho bobe. Leha ho le joalo, phomolo e joalo ho bolela hore ho bonolo hore qetellong ea leeto la, ha u ka phutholoha le ho ba le ba bang kaofela hantle.

Joalokaha u ka bona, le onion e na le litšobotsi tse ngata tse ntle. Ya e le hantle, ho na le contraindications. Leha ho le joalo, ho ke ke habohlokoa ho hopola hore phehiloeng kapa stewed eiee ha se kotsi. Ka lebaka leo, ho ka ja tsohle.