Cranberry jeme le liapole: diresepe le difoto

Na u batla ho Stock tsoha bakeng sa mariha le ka nako e tšoanang le monate haholo le thuso vithamine ratoa? Ebe pheha ea jeme tsa Cranberry apole. Ba ile ba ka thabisa baeti le lapeng, 'me ho ka etsahala ho beheloa linkho tse' maloa bakeng sa nako eo ka eona a batang li u fihlele, kapa motho e mong ka lapeng. Melemo ea jeme e nyenyane hamorao, 'me hona joale re tla bolella' maloa hantle-lekoa diresepe. Bala ka hloko le ka tlisa maikutlo a hao bophelong.

Recipe jeme: liapole le cranberries

A re ke re qala? Pheha ke ke ho hlokahala feela ka feto-fetoha e ntle! Ho joalo, e le hore ho pheha ea jeme apole le cranberries, re hloka metsoako ana:

1. Cranberries - 1 lik'hilograma.
2. Tsoekere - ka 2 lik'hilograma.
3. Liapole - ponto.
4. Metsi - 1-1.5 linoelo.

Hantle, a re ke re qala?

Tsela ea ho pheha?

O lokela ho qala ka ea ka ea monokotsoai le lahle spoiled. Ka mor'a moo, ho hlatsoa ba ka metsi a batang, tšela ka colander ho omella bona ka ho feletseng.

Ho ile ha fihla ba retelehelang le liapole. A khetha litholoana tse butsoitseng, ho hlatsoa ba peeled. Khaola ka halofo, tlosa dipeo le liboto. Joale ba lokela ho khaola ka dikotwana tse nyane. Ke bohlale ho nosetsa apole dilae le lero la lemone e le hore ba u se ke ua fifala.

Ha monokotsoai le le litholoana tse loketse, o ka lokisetsa tsoekere sirapo. Ka nako eo o lokela ho tlohela ho cranberries ka eona. Ka nako eo o lokela ho pheha ba fetang mocheso mahareng, susumetsang maikutlo kamehla le ritela le tlosa bubble nakong sebopeho lona.

Hantle, hona joale o ka tšela le liapole. Ba bonnete ba hore kopanya metsoako hantle hammoho ho cranberries le liapole ba sebakeng pane evenly. Cook hloka ka metsotso e 20 ho feta, susumetsang maikutlo ka linako tse ling jeme kwa tlase. Tima mocheso, 'me joale rack ratoa rona ka linkho sterilized. Ka mor'a moo, o lokela ho la bona 'me ba beha sebakeng se lefifi, kahoo ba ile ba ba folisoa. Ke eona, jeme, lifoto tseo u ka bona sehloohong sena, u entseng! Thabela ho ba le lintho tse babatsehang hanyane bolila tatso!

Hona joale hore u tseba risepe tekanyetso bakeng sa mokhoa oa ho pheha jeme ho tswa liapole cranberries. Re fana ka toro banyenyane le ho eketsa metsoako e ncha tse kang walnuts.

eketsa ea linate

Metšoasong oa metsoako e latelang:

1. Cranberries - 1 lik'hilograma.
2. Liapole - ponto.
3. Walnuts - hoo e ka bang halofo ea kilo.
4. Tsoekere - nngwe le halofo dikilogeramo.

Boholo ba nako u tla tlosa tlhoekiso tloha linate khetla, Leha ho le joalo, ho hlokahala hore ho ho nkoa ka le ho se fele pelo ho etsa mosebetsi ona. Mora lithollo ho lokela ho khaola ho likoto tse nyenyane.

Tšela pitsa e khōlō ea metsi a phehile, ho lahlela linate le pheha bakeng sa metsotso e 30. Ho molemo ho siea ba ka metsi a phehile. Ha makotomane pheha, eketsa ba cranberries le liapole, khaola ka dikotwana tse. Se ke la lebala ho eketsa tsoekere. Joale u lokela ho ka hloko 'me ka ho feletseng kopanya metsoako tsohle le pheha bakeng sa metsotso e 40, susumetsang maikutlo ka linako tse ling le spatula ka.

Tlosa saucepan ho tloha mocheso le tšela ka ea jeme linkho, beha ka lefifi sebaka pholileng ho pholile, 'me ka nako eo pata ka sehatsetsing ka. Jam (setšoantšong sehloohong sena) loketse. Ba tšoara ho bona ka bobona le bana ba bona, ba neng ba tla thabela tatso ea eona. Ha re jeng!

Joang ka dilamunu?

Na u tseba ho pheha cranberries jeme le go tlaleletsa ka lamunu le sirilamunu? Bala ho feta.

Re tla hloka metsoako ana:

1. Cranberry - ka 3 dikilogeramo.
2. Oranges - likotoana tse seng kae.
3. Lemons - likotoana 3-4.
4. Tsoekere - ka 2 lik'hilograma.

Ka hloko u utloisisa seo a cranberries, hlatsoa bona, omisitsoeng, 'me joale e sithabetseng ka likarolo tse' maloa.

Joale Lemons ka le dilamunu, 'me hloekisa ho tswa ho letlalo le ho felisa likoto mahareng-boholo bo lekaneng, kopanya le monokotsoai le le. metsoako eohle eo u lokela ho tlatsa ka tsoekere haholo, o ka boela tšela mahe a linotši. Reserve setshelo sebakeng se lefifi bakeng sa lihora tse seng kae ho lumella litholoana le monokotsoai le lero. Hlahlamang ho feletseng kopanya. Motsoako sephetho le ile sterilized ke bola mabōpong 'me a beha ka sehatsetsing ka. jeme ena hohela hostesses hore ba ne ba sa lokela ho pheha, ho pholosa nako e ngata. Tatso ha aa ka a utloa bohloko ho tswa ho ka tsela efe kapa efe. Ho fapana le moo, jwalo sehlahisoa na le livithamine tse ngata, hobane ba u se ke ua pheha.

Babatsehang motsoako o pere

'Me hona joale re tla lokisetsa apole jeme risepe eo e boetse e akarelletsa cranberries le kae.

Re tla hloka metsoako ana:

1. Cranberries - 1 lik'hilograma.
2. Liapole - 1 lik'hilograma.
3. Pears - 800
4. Mahe a linotsi - 3 a etsang dilitara tse.

Re hona joale tsoela pele ka ho toba mosebetsing oa ho pheha.

Pele, u lokela ho hlatsoa ka ho feletseng le Peel diapole ka. Re khaola ba likoto la boholo karolelano. Pears hape ka, e hloekileng, shred.

Cranberries 'me le tšollele ka pitsa ka capacious. Tšela metsi, koahela le sekwahelo ka. O hloka ho pheha ho fihlela monokotsoai tse le bonolo.

Joale re lokela ho nka sefe le pikitle ka cranberries ho tlosa matlalo le dipeo.

Re tšela mahe a linotsi ka e setshelo tebileng, beha ka mollo 'me le tlise ho lethopa ka. Joale u lokela ho ka ekelletsa ho cranberries ka, le dilae di le liapole le kae. jeme ka ho eketsehileng lokela ho pheha about 1 lebelo.

Bohato ba ho qetela: qhalana jeme monate mabōpong. Ka thata-thata koala bona, ba fa pholile fatše le pata ka sehatsetsing ka. Apple jeme risepe ke e bonolo haholo, le molemo haholo bakeng sa sefuba, le ntlafatsa boitshireletso ba mmele ka lebaka la ho ba teng ho eona ea cranberries. Ka hona, ho ja bophelo bo botle 'me ba tšoare baratuoa ba bona.

Cranberry jeme le liapole ka phehiloe ka multivarka. Ka hona, haeba u na le ka kichineng, sesebediswa sena e metle, u ka qala hona joale.

Re fumana multivarku

Stock ka ka metsoako, tse ho tse thathamisitsoeng mona ka tlase:

1. Liapole - 800-900, e
2. Cranberry - 250-300 g,
3. Tsoekere - hoo e ka bang halofo ea kilogerama.
4. Metsi.

Iterate cranberries, u le lahlele ka ntle frutos spoiled. Ka ho feletseng hlatsoa le ho tšela ka colander ho khalase ea metsi.

Liapole boetse ho hlokahala hore e hlatsuoe, 'me joale clean. Ho ke ke ha hlokahala hore ho lahla le lekhapetleng, ka lebaka la ho hlokahala hore a fumane ntho e joalo tse kang pectin. Skins bokella ka sekotlolo multivarochnuyu, tlatsa ka metsi. Ka mor'a moo, u lokela ho khetha ho mokgwa wa "Steaming", nako metsotso e 20. Ka mor'a moo re sefa ka mokelikeli sephetho.

Liapole khaola ka dikotwana tse nyane bokella ka senoelong multivarochnuyu, neng le neng ha u se u loketse pectin Peel bona. Ho tšela tsoekere ena. Pepesa "tima" mokgwa wa, nako - hora 1.

Hang ha nako e behiloeng ea e fetile, tšela le moro ho tloha matlalo e ka motsoako oa liapole le tsoekere.

Joale namela cranberries ka holim'a liapole. Joale u lokela ho kopanya metsoako. Khetha "Baking" mokgwa wa bakeng sa metsotso e 60. Ngoe ea bohlokoa ntlha: u se ke ua koala sekwahelo Multivarki.

Ha jeme cranberries ka liapole loketse, o ka tšela e mabōpong, 'me ka mor'a Cooling ka sehatsetsing ka. Thabela lijo tsa hao!

Cranberry ka thusa phekola mafu a tse ngata ...

Hona joale hore u tseba ho lokisa jeme apole le cranberries, empa hona joale a re ke re bua ka melemo ea tholoana ena e babatsehang ho 'mele.

1. Cranberry ho bontšoa ho batho ba nang le mathata a amanang le tsamaiso ea pelo, e le hore ke barui vithamine C, potasiamo, le magnesium.
2. Lingaka li khothalletsa ho sebelisa e bakeng sa khatello e phahameng ea mali.
3. Monokotsoai ba sebelisoa ho etsa mefuta e fapaneng ya masken fanang ka bophelo ho letlalo.
4. Cranberries lokela ho jeoa le mafu gastrointestinal, gastritis le colitis.
5. Frutos e sebelisetsoa ho alafa mafu a kang scrofula, eczema, psoriasis.

qetellong

Ho joalo, u bone e molemo joang Cranberry jeme le liapole. Stock ka ka e ratoa ena, ho sebelisa eona ka ea mariha ka moriana monate!