Bruxism - ke eng? Sesosa le kalafo ea bruxism ka bana ba le batho ba baholo

A boemong bo eo ka ho eona motho involuntarily a petetswa meno le ho tsikitlanya hlaha, tse tsejoang lingaka li ka Bruxism. ke eng e - tloaelo e mpe, kapa pontšo ea ho ba bang mathata a ka 'meleng?

Leha ketsahalo ena ha se ea shoang kotsi, empa o fana ka motho e ngata mathata. Joalo laoleheng hlafunoang mekhatlo, tseo hangata li etsahala nakong bosiu, Etsa eketsehileng mejaro ka kopanetsoeng temporomandibular. Ka lebaka leo, senyehile enamel, hlakoloa 'me e be bo hlephileng meno. Ho phaella moo, bosiu gritting meno a hae hampe ama mesifa, manonyelletso, boemo maikutlong le feela kena-kenana le ho robala ka bophara.

matšoao ke hobe le ho feta ka maemong a sithabetsang, a sebetse ka thata. Hangata ka ho fetisisa, le maloetse o ama bana ba, empa e fumanoa batho ba baholo. Lefu lena le ke ka tsela e tsoanang bonolo hore banna le basali. Ha ke le lilemo leha e le efe e ka 'na bruxism. Sesosa le Phekolo ea ketsahalo e hlalositsoeng sehloohong sena.

Lisosa tsa lefu lena

Mabaka a ketsahalo ena e sa thabiseng hangata ka ho fetisisa ka likoli ka sebopeho sa mohlahare kopanetsoeng bolwetse, mathata a meno, hammoho le lintlha kelello le a maikutlo. Ba bangata ba lumela hore ho tsikitlanya meno nakong ea ho robala e bontša ho ba teng ha liboko 'meleng. khopolo ena o na le tokelo ea bophelo, ho tloha parasite botahoa hlaha ho hloka divithamini ka dihlopha eo ba na le boikarabelo botsitso maikutlong.

Ho ea ka litsebi tsa kelello, le maloetse ka qholotsa khatello ea kelello, neurosis, ho tepella maikutlo. Ka puso ena, motho ea tsitsipano ea sefahleho le temporomandibular mohlahare mesifa, ka matla a petetswa meno. Letsatsi la bolwetse ntse ho laoloa, 'me ka toro bone ho tsikitlanya meno. Tlas'a khatello ea kelello, ketsahalo ena ke nako le nako. Ha neurosis, e leng ka lebaka la ho imeloa kelellong nako e telele a maikutlo, a ka ho eketsehileng bohloko ha totobala bruxism ka batho ba baholo. Sesosa le kalafo tabeng ena e totobetse. Hoa hlokahala ho tsitsisa ea boemo maikutlong motho eo.

Bruxism ka batho ba baholo 'na a bontša ho ba teng ha mehahong ka boemo ba subconscious. Mohlomong e mong a ka se ba etsa qeto ea ntho e 'ngoe ka bophelo,' me sena e ba sesosa sa bohale, tsitsipano ea kelello. Ho e sa thoko hore bothata ke phello ea ho hatelloa mabifi. batho ba rutehileng ha a ba lumelle hore ba lahlele ka ntle ho maikutlo a khanna bothata ka hore o fumana tsela ea ho tsoa nakong robala le bosiu screech o bonahatsa.

Bruxism ka etsahala ka motho ea le bothata ba ho sleepwalking, ho robala apnea, e se etsahala hore ka mamello le bothata ba litoro tse tšosang. Meno mengoapo ka ho tsamaea le ho hlōleha ha hae ho tebile ka tsamaiso ea methapo.

mathata a meno kang overbite, meno a maiketsetso a sa phutholoha kapa braces, hampe hlomamisa liqibi ka boetse qholotsa ntshetsopele ya mafu a kang bruxism, ka batho ba baholo. Sesosa le kalafo tabeng ena ba ikemiselitse ke ngaka ea meno e.

Tsosang ntshetsopele ya lefu lena le ka ba le hlahala kapa kotsi boko, khaello vithamine, boteng ba mekhoa e mebe, antidepressants ho itlosa bolutu, hypnotics, ha karolo e phethoang qetela e bapaloang ke lintlha lefa.

Matšoao a boloetse bona

The karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa Bruxism ke lerata ho tsikitlanya meno nakong ea ho robala. Ho nka metsotswana e mmalwa kapa metsotso e le ka 'na a pheta ka makhetlo a mangata nakong ea bosiu. tlhaselo eo e qala ka tšohanyetso. Lefu lena le ka 'na ba amanang le ho tšoenyeha le khatello ea kelello, mafu a ho ja, lefu la ho hlobaela, teneha kapele. Boo hangata ketsahalo ena e tsamaea le ho imeloa kelellong le ho tepella maikutlo.

Ho phaella moo, motho ea nang le bruxism, ka ho ketekoa tšoaroa ke hlooho, bohloko litsebeng ea, e ile ea eketseha leino nahanela le sebopeho sa mapetsong ho tsona, le bohloko ka ho mesifa ea sefahleho le manonyeletso ba mohlahareng.

tlhathoba

Ho rarolla bothata bona ke ke ho hlokahala pele ho tsohle ho ngaka ea meno e. Motheong oa ditletlebo ba mokuli le ho hlahloba meno ho fumanoa hore o tšoeroe - "bruxism". Etsa le kalafo ea bolwetse ena e amana.

Ho ka 'na hloka polysomnography lithuto tsa, eo ka eona u ka notlela le spasm ea mesifa ea ho hlafuna le robetse motho ho qhelela ka thōko sethoathoa e le sesosa spasm.

kalafo

Ka lefu le kang bakang bruxism ke ho le thata ho fumana hore na, 'me ka hona tlosa ketsahalo ena e sa thabiseng ke mathata ka ho lekaneng, empa a sa ntse ea sebele. Sepheo se seholo sa ho tšoara bosiu tsikitlanya meno ke boikhathollo ba mesifa masticatory.

Bruxism ka bana ba atisa ho tsoela mong. Batho ba baholo le bona ba lokela ho lefa lebisa tlhokomelo e khethehileng ho kalafo ya. Ho tla ba e atlehileng ho feta haeba bothata e hlokometse ka mekhahlelo ba pele.

Mokuli o lokela ho unlearn mokhoa oa clenching meno a hae le ho sila ba le tsitsipano ea methapo, ea khonang ho laola thabo ea hae ho hlafuna mekhatlo. The phello e ntle ho fana ka a tlhaloganyo, e thusang ho khetholla le ho utloisisa ntoa, e ruta ho sebetsana le mathata letsatsi le letsatsi. Ho fumana felisa khatello ea kelello, e ngata ho tsamaea buelloa pele ba robala, bala buka, ho mamela 'phomotse mino. O ka nka thobang ditefello, tse rekiswang ka famasi, ho ba lumeletsoe ho pheha ba u ithata. Ho fokotsa convulsive mesifa mosebetsi nakong robala, e kgothaletswa ho etsa ho meriana hore na khalsiamo, magnesium le B livithamine

The mekhoa atlehang ka ho fetisisa tsa kalafo

mekhoa tseo li akarelletsa ea ho sebelisa balebeli ba molomo, e leng batho ka bomong le ho thibela abrasion ya leino enamel. Maemong a matla, e kgothaletswa ho sebelisa mabili polasetiki - mekatelo khethehileng ka meno le ho thibela tshenyo. disebedisweng tse joalo thusa ho fokotsa mosebetsi oa mesifa masticatory.

Le katleho ea vydvigateli mandibular sebelisitsoeng ho lefu kang bruxism. ha e le eng? sesebediswa sena ka mokgwa wa lipoleiti tse peli ka meno, ka liliba. 'Me ke sebelisa haholo-holo ho tlosa snoring, empa tsoeroe ke lefu la ka le bothata bona, e le ho tsikitlanya meno ho a robetse. Ka thuso ea sesebediswa sena le mohlahare le leleme li lula a ka boemo le atolositse, e thusang ho fokotsa ho hema. Ka linako tse ling, bakeng sa kalafo ya bruxism sebediswa Botox.

Kappa le bruxism

Bosiu bruxism, ho fapana le letsatsi, a ke ke a laoloa. Tabeng ena, kalafo le ho sebedisa khethehileng bosiu molomo lebela. sesebediswa A tsofetseng ka meno le pele ke robala, ho ba sireletsa abrasion.

Kappa entsoeng-to-tekanyo. Nakong ea tlhaselo bosiu, khatello tsohle oela sesebediswa e lumellang u ho pholosa le leino enamel ho sireletsa moralo ea masapo. The tshebediso ya molomo oa ba itebela ho qoba displacement ea meno o lulang o itlotsa khahlanong le mong ho e mong le ho ba hlephileng. Ke 'nete hore sesebediswa orthodontic ha felisa sesosa sa lefu lena le, empa e sireletsa meno ho tloha senya. Ka hona, ho sebelisa lona - ke karolo feela ea ho fumana phekolo e rarahaneng.

etsang mouthguards

Bakeng sa tlhahisong ea likatiba sebedisa khethehileng thepa habeli-lera. Matšeliso palo e kahodimodimo, marenene le ka hare mochine ho etsa bonolo. The ka thata ka ntle karolo etsa bonnete ba durability tsa sesebediswa sena.

sesebediswa e etsoa ka boholo bo ka bomong, e leng e fana ka bokgoni ba ho feta. sehlahisoa sena ha e phonyohe le a oa ka nako ya ho robala, e tla fana ka sireletsoe ho ba tlas'a khatello e itseng ka tsela e feteletseng ka meno.

Tlhokomelo Kappa e sa rarahana. Hoseng e ke ho hlokahala hore rinse ka metsi ka hare. Karolo e ka ntle e hloekisa ke sebelisa borashe ba meno. Ho boloka dintho sebelisa nyeoe e khethehileng, kapa khalase ea metsi. sesebediswa e hlokahalang ho tloha nako le nako ho bontša ngaka ea meno e. O tla hlahloba ho boemo ba capacitor le, ha ho hlokahala, ho kgothaletsa ho etsa e 'ngoe e ncha.

Tsela ea ho ithusa

Hore motho a ka 'na a ka makala ha fumanoe "bruxism". e le hore ho fokotsa matšoao a thahasella litaba tse molemo ho batho ba bangata seo. The gagamalo mesifa ea mohlahare e ka leka ho tlosa ka mofuthu metsi compress kapa, ho fapana le hoo, leqhoa.

Bad tshwere le sililoa sefahleho, molala le mahetla, hammoho le boitlhakiso li qhanolotse. Nakong sililoa ho pepesang hloko lintlha khatello, phehella eo utloisa bohloko ka hlooho kapa sefahleho.

Ithute e le kamoo ho ka khonehang ho phutholoha pele ba robala, qoba khatello ea kelello. U ka leka ho noa thobang teas kapa nka hlapa mofuthu pele a il'o robala. Bosiu o ka hlafuna ka ntho e 'ngoe e thata kapa esita hlafuna chepisi - ho khathatsang le ho ka nako e tšoanang calms mesifa ho phomola. Qoba lijo tse ruileng caffeine le lik'habohaedreite tse fella ka nyakallo ea phelang. More tsamaea ka moea o hloekileng, thabela ho ba le boithapollo.

Bruxism ka bana: sesosa le kalafo

Haeba khatello ea kelello e ea maikutlo, khatello ea kelello ke tšohile, maloetse a methapo ea kutlo e ka etsahala bana bruxism. Hore na ke eng le hore na kalafo e hlokahalang? Potso ena tšoenyang batsoali ba bangata. Ha lefu lena le bakoang ke mafu a sa tsamaiso ea methapo - thusa boloetse ba methapo.

Bruxism ka bana ba ka 'na tsa nyamela ka boeona le lilemo. Ha malocclusion, e sa tloaelehang sebōpeho sa dentition le 'na ha hlokahala kalafo orthodontic.

Ha bruxism ka bana e etsa hore leshano ka overexcited le ho imeloa kelellong, ho hlokahala mokhatlo o hlophisitsoeng e loketseng ea kemiso ea letsatsi le letsatsi. Lesea le thuso a sebetsang a tsamaea ka moea o hloekileng. Khothalletsa ngoana oa hao hore lijo tse tiileng hore o tla thusa ho fokotsa hyperactivity tsa mesifa masticatory. Pele ke robala lokela ho qheleloa ka thōko romps, le thuso sililoa, e le ho hlapa mofuthu.

batsoali Tlhokomeliso na litlhaselo tse matla, e leng tsoela pele ka nako e telele. Ka mor'a bona, e le busa, le ngoana oa tletleba tsa hlooho e opang haholo kapa leino. Ho ka ba le tse ling tse sa thabiseng liphello tsa mafu a kang bruxism ka bana. Sesosa le kalafo tabeng ena ba ikemiselitse ke setsebi.

Kotsi ho feta lefu lena

Ho tsikitlanya meno nakong ea robala sephetho enamel abrasion, khoehla, tahlehelo leino, ho tšoaroa ke hlooho, sensations sa thabiseng ka molala le mesifa masticatory. Batho ba bang ba thicken ea lesapo la ka tlaase le e ka holimo mohlahare, e leng haholo pono. Motho a ka 'nang le bruxism, nang kelello boemong bo sa thabiseng e tsamaelanang le boleng ba bophelo.

Ka bana le bacha lefu hangata tsoela ka boeona ntle baka phello e le teng. Phekolo maemong ana e sa ho hlokeha.

mekhoa e tloaelehileng ea kalafo

Bruxism ka batho ba baholo, e leng e etsa hore ke khatello ea kelello khafetsa le ho imeloa kelellong ke tšohile, ka katleho tšoaroa ka thuso ea mekhoa e ratoang ho normalize boemo maikutlong.

Le maemo khafetsa sithabetsang e kgothaletswa ho etsa sililoa phomotse bakeng sa sefahleho. tšohile tsitsipano kenya letsoho hore ho ho tloswa ha yoga. libaka tsa ho tola le thuso aromomaslami kapa litlama thobang (chamomile, valerian, peppermint), teas. O ka etsa litlolo mofuthu ea litlama e thusa ho imolla tsitsipano ea mesifa ea sefahleho. Boloka nako e telele ho hlokahala hore a compress.

pono

U tlosa bothata ke ho le thata haholo. Ba ikhopolang ho meriana ka fella ka liphello tse matla. The bothata ba ho bruxism ba lokela ho iteanya ngaka ea meno hao, le tla ea tsamaisa tepelletse maikutlong akaretsang le ho laela e kalafo e atlehang. Sehlooho ho kaofela ha likhothaletso le ho fumana felisa ya bothata ke ho ka khonehang.