Tsela ea ho ka potlako phekola nko runny lapeng? Tips

Nakong ea sefuba motho a ena boemong bo sa thabiseng. mahlo a qala ho tabola, ho hema thata, e Mocha oa ho fofonela oa soahlamana. Takatso feela seo se etsahala ha boemo bona - ho fumana felisa ya nko stuffy. A re ke re sheba kamoo ho ka potlako phekola nko runny lapeng. Le batho kapele tla sebetsana ka katleho le ho, le ho feta ka etsahala hore ebe ha ba tobana le mathata a. Kalafo lokela ho kenyeletsa mefuta e fapaneng ya mesebetsi e fapaneng ikemiseditse ho ntlafatsa phelang kaofela.

Mekhoa ho thusa lefu li loane

Ha u etsa qeto kamoo ho ka potlako phekola nko runny lapeng, sebelisa mefuta eohle ea marotholi le sprays e thehiloeng litlama. Ba tla thusa ho imolla ho hlohlona, e tla ba le liphello tse-ba khahlanong le a hlabang. Leha ho le joalo, ha ba hangata hlahisa vasoconstrictor e le hantle, e le itšetleha ka 'nete ea hore nko tla hang-hang hema, ho ke ke ha hlokahala. Mehlala ea mahlahana a joalo a ka sebeletsa e le "Pinosol" lerotholi kapa spray "DELUFEN".

vasoconstrictor moemeli

Ka tloaelo ho, ha ho na le ke potso ea kamoo ka potlako phekola nko runny lapeng, re sebelisa lithethefatsi tsena. sprays kang "Nazol" le tlohele "Nazivin", imolla ho ruruha, ho ba le narrowing ama methapo ea mali. All ona o isa 'nete ea hore ho hema fetoha lokolohile ka nakoana. Ka tloaelo ho, ea lithethefatsi e qala ho etsa lintho ka hoo e ka bang hang-hang, empa thusa bakeng sa ho lihora tse seng kae. Leha ho le joalo, matsatsi a fetang tse hlano ho thabela ba ke ke ha khoneha: ho na le kotsi ya hore ho tla ba le tse lemalloang kapa tla mokola.

litlhare setso

Ya e le hantle, ho etsa qeto joang ka potlako phekola nko runny lapeng, re batla ho ka potlako hlōla eena. Leha ho le joalo, u sebetsane ke a hlola a atlehe letsatsi le le leng. Empa ka nako e itseng ho tlosa ya pesky snot thuso metsing a leoatle ka eo nko lokela ho hlatsoa ka ho feletseng. sesebelisoa sena ke phello e sebolaya dikokwana-hloko, ho fokotsa tekanyo ea ho mucosal edema. Ho phaella moo, ho loantša sefuba ka 'na thusa litlama tse kang chamomile le ho hlaha setoto St. ea Johanne le calendula.

decoction

E le hore ba hantle lokisetsa moro, eketsa khalase ea metsi ka khaba e nyenyane ea St. John oa ho hlaha setoto, calendula le chamomile. motsoako ka nako eo tšela metsi a phehile le e ke e go dira motswako oo hantle. La sephetho le moriana tsa tlhaho hloka ho kentseng ka nko mong le e mong metsotso e mashome a mabeli, hoo e ka bang peli kapa tse tharo marotholi a.

Kalanchoe

Fast lekane ho phekola rhinitis lapeng thuso ea Kalanchoe lero. semela sena e sebediswa esita le bakeng sa bana ba banyenyane. Pele ho makhasi squeezed lero, e leng bo hlapolotsoe ka metsi ka karo-karolelano ea mong ho e mong. motsoako neng a patoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Bakeng sa bokgoni bo boholoanyane, o ka eketsa lero la lekhala.

mekgwatshebetso ya ho sitisa

Tlosa sefuba ka lapeng ho ka u thusa mofuthu matsoho ka mokhoa o. Bakeng sa morero ona, metsi a halefile 'me a tšela ka sekotlolo (hantle hore chelete ho borashe ba ne ba ka ho feletseng a tlotsitsoeng le eona). Ka mor'a ka mashome a mabeli metsotso, ho ba bonolo ho hema. O ka mofuthu ho fihlela ho nko le sinuses sebelisa litapole phehiloeng kapa phethola tsoa ka lehe chesang. Haeba letsoho ke letsoai, mofuthu ka 'pan le tšela mokotla lesela, e tla sebelisoa ka ho nko.

bofello

Likarabo ho potso ea kamoo ka potlako phekola nko runny ka lapeng, ho na le tse ngata. Qeto mofuta ofe mokhoa ke a loketse bakeng sa u.