Tsela ea ho ithuta ho baja skate morao: tips for kalo ba qalang skaters

qalang tsohle, pele beha leoto la lehloeng le, ke tšaba hore feela ka hore na ho lula ka maoto a hae. Empa ha nako e ntse, maoto a hae a se a sa ba qhalakanyetsa ho ka litaelo tse sa tšoaneng, 'me re batla ho se feela ntlafatsa tsebo ea bona, empa hape ho ithuta dithekeniki ncha. Ka lebaka leo, ka nako e 'ngoe ho re hlaha potso ea kamoo ho ka ithuta ho baja skate morao.

Seo u se lokela ho tseba ka seaparo sa?

Pele re nahana ka ho sebetsa ka ntle theknoloji e ncha, tlhokomelo lokela ho ho nkoa ka bakeng sa ho fumana thepa e ntle. Shoes lokela tšoanang hantle ho ka boholo ba hao, 'me liaparo e lokela ho ba phutholohile ka ho lekaneng' me ha a sitisa sisinyehang. Hloko ka lirifi laced na e haufi kamoo ho ka khonehang ho leoto. Sena se tla thusa ho etsa bonnete ba lebelo hlokahala le boreleli ho tsamaea. Pele u ithuta ho baja skate morao, ke bohlale ho reka Gear sireletsang. Ha u khone ho reka thepa e joalo, e ka ba hira. E sa kgothaletswa ho boloka moo ho sireletsehileng ya hao, e le tšireletso ea tla u pholosa ho tswa ho mo ntša kotsi ka khonehang.

Tsela ea ho lokisetsa bakeng sa boithapollo le?

Ba ba neng ba batla ho tseba mokhoa oa ho ithuta ho baja skate morao, o lokela ho utloisisa hore pele u qala thupelo, u lokela ho qeta bonyane metsotso e mehlano mofuthu-up. Ho etsa sena, o ka etsa tse seng kae fetohang matsoho, 'mele o bends kapa squats. Pele u qala ho hlahisa thekenoloji e ncha, o hloka tokiso ntle mekhoa tsa motheo tsa mokhatlo oa ka leqhoa ka mola otlolohile. Koetliso ea ho lokela ho nka sebaka ka ho ena le le leholo le le se etselitsoeng motero papaling. Ho tse lakatsehang hore ka nako ena ho ne ho ka tlaase ho moo ba baatlelete ba bang ba ka sa hlokomele sitisa lithuto tsa hao.

Tsela ea ho fokotsa lebelo 'me a oa?

Leha ho le joalo ea mong oa ba qalang ka ke ua qoba mekhatlo sa phutholoha, ea isang ho liphororong. Ka hona, pele u ithuta ho baja skate morao, o lokela ho fumana likarabo tsa lipotso tshireletso. Bakeng sa setopong potlako le sireletsehileng ke ho hlokahala hore ho hokahanya le maoto hammoho le sharply potoloha bona ka tataiso eo perpendicular ho lesikeng la tshisinyo. Tabeng ea boima ba 'mele le ho li aba ba mabotho a tšoanetseng phetiso thibelo le hlaha hoo e ka bang hang-hang. Nakong ea hoetla ha ho hlokahale hore le ka nkang sebaka matsoho a hae. Ho seng joalo, ha a leka ho nolofatsa ho oa e ka fella ka ho mo ntša kotsi ea manonyello a ka mahetla le manonyeletso.

Ho hlokomela hore ho oa e ke keng ea qojoa, re lokela ho leka ho etsa bonnete ba hore bohloko ka sehloohong ile oa oa ka ka taba ea matsoho a ka thata ikemiselitse ka litsoeng, letheka le maraong. matlo e kgothaletswa ho etsa ikutloeleng leqhoa sekoahelo le thusa ho bona ka bobona ka letsoho la hae ntle ho tefo. Sena se ke ke feela thusa ho thibela kotsi, empa hape hang-hang ho maoto a hae. Seo ke sona seo puso ea sebelisoa ke skaters fetisisa litsebi ka nako ya spins rarahaneng le ditlolo.

Nakong ea hoetla morao ke ho hlokahala hore ho sebelisa mokhoa o mong. Tabeng ena, u lokela ho koba morao khoro hao, le selelu hae petelitsoe ka thata-thata ho sefubeng sa hae. Otlolloa le atolosa matsoho a hao e lokela ho ba hanyenyane pele ea 'mele. Falling fatše, u ke ke ua phutholoha morao hao le koba elbows hao. Desirably, ho vector ile oela ka ho hlobaetsang le hlaha ka lehlakoreng le a lekanyelitsoeng ho holim 'a leqhoa.

Tsela ea ho ithuta ho baja skate morao: tips for kalo ba qalang

Pele ho tsohle, u lokela ho utloisisa hore bohle hase joaloka bonolo joalokaha e ka 'na ea bonahala e hloka tsebo novice. Kahoo, u se ke ua potlaka. Ba batlang ho utloisisa kamoo ho ithuta ho baja skate morao, qalong kgothaletswa ho mpa feela leka ho sutumelletsa hōle le lehlakoreng la rolara le ka palama hanyane khutla. Sena se tla lumella hore a tšoase le boikutlo le lecha tseo tsamaea ho eona, e ntse e le ncha, ea mofuta ofe ka koloi.

Ka nako eo o lokela ho nka boemo ba nepahetse le ea tsitsitseng joaloka kamoo ho ka khonehang 'me le etse bonnete ba hore ka morao ea hao feela. maoto a sa lokela ho ikemiselitse ho mangoleng, 'me e mong oa bona e lokela ho ba ka polbotinka pele. Ntshetsopeleng ea mekhoa e ncha lokela ho khutlela ho tataiso eo u rera ho tsamaea ka eona. Etelletsa ho matha leoto ka hlaha ka lehlakoreng le hanyenyane, sutumelletsa ho ea pele. 'Mele oa boima ba' mele lokela ho susumelletseha ho maoto tse ling. Hanela mokhatlo oo ho lokela ho etswa ka selikalikoe e. Temoso pele la ka boeona e leleka mong le leoto alternately. Ha u tsamaisa maoto lokela ho jala le qhalakanyelitseng ho ke matla a ejection ena. Tse matla tsa boima ba 'mele e lokela ho susumelletseha ho pel'a lehloeng le.

U se ke ua khelosoa 'me u se ke ua lebala ho latela hantle moo u eang ho sona. Nakong ea di-skating morao o lokela ho sheba holim'a lehetla la hae. Bao ba ileng ba se nahana kamoo ho ithuta ho baja skate morao, o lokela ho se fele pelo, hobane ha ho motho a ka tiisa hore boiteko ba pele ba e atlehileng. Bontša ho phehella ka tsela e loketseng, o tla kgona ho ithuta mokhoa o motjha bakeng sa hao.