Tsela e tuke: e bonolo ditomotsebe

Personal mo ntša kotsi - e ketsahalo khafetsa lefatšeng kajeno. Le chesa na mokhelo. Ka hona, mong le e mong lokela ho tseba mokhoa oa ho alafa chesa le ho fa u ithata pele thuso pele ho tsa bongaka, ka lebaka la sena 'na itšetleha esita le tshebetso kakaretso ea ho folisa leqeba.

ka chesa

Ke habohlokoa ho hlokomela hore mofuta o tloaelehileng haholo oa chesa - mogote. Hoa etsahala ka lebaka la ho tshwara lokang tsa mollo. Empa ntle ho sena, ho na le lik'hemik'hale chesa, hammoho le a fumana ho tswa ho makala motlakase. E lokela ho a hopola hore ho na le likhato 4 senya ho letlalo le mucous lera la, ho itšetlehile ka bolelele ba nako ena fapana le tshebetso ya ho folisa maqeba a fumaneng.

thuso ea pele

Esita le pele kamoo ho ka tšoara le chesa, ka mor'a ho hlōloa ha lehlatsipa lokela ho fana ka thuso ea pele. Ntho ea pele eo u lokelang - ho imolla bohloko. Etsoe sena re ka nkang sebaka sebaka cheleng tlas'a kemisong ea metsi a batang. bohloko e haholo tsa fokotswa se ka mor'a metsotso e 10 e latelang leqeba leo a ke ho hlokahala hore a ho lefisa e tlamisa nyopa. Molemo ho etsa e tsoa masela a tlamisang le. Le feela ka mor'a moo ka qala kalafo kapa ho bontša lehlatsipa ngaka. Ho boetse hoa hlokahala ho tseba mokhoa oa ho alafa e fsela lik'hemik'hale. Sena se tla hloka hore 2% tharollo ea soda a nooang (chesa ha asiti), le lero la lemone (haeba a alkali chesa). Re lokela ho hlokomela hore ho na le ba chesa hlahiswa ho tloha kalaka ea secheso, e tieo thibetsoe itlhatsoelitseng metsi, hobane e ke haholo exacerbate boemo boo.

sebetsa

Ho joalo, mokhoa oa ho tšoara ba chesa, haeba thuso ea pele e se e fane ka? Ke habohlokoa ho hlokomela hore sebakeng se amehileng li lokela ho ka ho feletseng hloekisa ea letlalo shoele. Etsa sena nako le nako ho hlokahala. Ka mor'a moo, leqeba tlamisa. Pele ho pele ho moo ho ke ke ho bonolo ho e sebelisa e le lera tšesaane tsa barbotage tsa likokoana-hloko kapa moemeli loantsang likokoana.

kalafo

Bakeng sa kalafo ya chesa hantle sebetsa ke pholiso khethehileng MAZ, eo ka ho hlaka eketsa tshebetso pholiso. Empa u ka boela a sebelisa meriana ea setso. Kahoo seo ho tšoara ba chesa? Mafura a ka ka lokisoa le nosi lapeng. Sena se hloka hore ba meroho unsalted (dikgerama 100), linseed oli (20 g), boka ba linotsi (40 g). metsoako kaofela ba ka ho feletseng tsoakane, ka nako eo beha ka mollo e ka bang ka halofo ea hora. Ha tranelate le e folisoa hanyenyane, ho ke ke ho hlokahala hore ho apara ho se ka apara nyopa 'me a sebetsa ho leqeba leo a. Sebelisa bukana ena ka ho fihlela ke pholiso e feletseng. Esita le ho feta tšoara ba chesa? Sena se ka lokisa lehe oli, tseo le tsona li eketsa phekola letlalo senyehileng. Ho etsa sena, pheha 15 mahe, yolks le nka hore ba mouoane hoo boemo ba ho fihlela u na le sebopeho mafura. Ho feta moo, sena sohle e sebelisoa ho leqeba leo a, bohloko kokobela, 'me ba qala tsamaiso e-ba le pholiso. Ho na le tsela e 'ngoe e matla ea ka moo re lokelang ho tšoara ka ba chesa ka letlalo. Ho etsa sena, o lokela ho nka sintomitsina emulsion le vials tse hlano tsa lithethefatsi "Novocaine". Ho tsohle tsoakileng. Mafura e sebelisoa ho leqeba leo a, empa ho ke ke ha hlokahala hore ho koahela ba masela a tlamisang, kapa neth tla ommeng ka lesela, le tshebetso e-ba le pholiso e matla lieha. Boloka moriana ka sehatsetsing ka. Maqhubu a ya kopo e se nang moeli.