Seo motoho ho qala lijo tse tiileng 'me hang-lilemo eng?

Ha lelapa le nang le monna e ncha, ho tloha batsoali ba bacha ba na le lipotso tse ngata. Ba tsotella lintho tsohle tse e amanang le lesea. Ha bonyane ke ho ja le ho grudnichka. Ka mohlala, bo-mme le dads rata ho tseba hore na le kamoo ho ka ho qala tse tlatsanang fepa motoho. Le motsotso ona ke hlile bohlokoa haholo: ho lesea e ntse e hōla 'me bakeng sa ntshetsopele lona feela hloka lijo tse nang le livithamine le trace likarolo. Sehloohong sena, re nahana ka lilemo tsa se molemo ka ho fetisisa ho qala ho hlahisa lihlahisoa tse ncha ka ho ja tsa ngoana eo, hammoho le ho fumana hore na ke ke motoho molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho fepa.

U tseba joang hore lesea la hao e loketse bakeng sa lijo tsa batho ba baholo

Ha e le hantle, ho na le ha ho na le moelelo o khethehileng, letsoele kapa botlolo-ho fepa lesea la hao. Hlahisang lijo tse tiileng hloka ho ba bonnete ba hore ka nako ena ha e le bothata ba ho pipsqueak e feela. Healthy lesea robala hantle le jang, se capricious, nakong falimehe e sa khotsofatsoa ithaburanya nang kahlolo e molemo.

Bakeng sa ho fepa ba pele molemo ka ho fetisisa ho nka lebese ntle raese kapa buckwheat. Ba na le ha ho na letsoai, ha ho na lebese, ha ho tsoekere, ha ho na mahlahana flavoring. Ho ka bonahala eka ho ke ke ha e ntle ho ja, empa ka ha e le hantle ngoana ha a tsebe hore na ke eng e tsoekere kapa letsoai lijo, 'me tatso leha e le efe e ncha, esita le a hloekileng, e tla bonahala e sa tloaelehang, empa thahasellisang bakeng sa hae. Lebese ntle motoho bakeng sa lijo pele e loketseng. E ne e le o ba qalong ka ba li ratang e ratoa makumane hao.

Qala ho kena 'lijo tsa lesea motoho lokela ho pele ho moo ho feta likhoeli tse' nè la ho hōla, empa ha aa lokela ho lieha. E ne e le nakong ea ho tloha likhoeli tse 4 ho 6, e bonolo ka ho fetisisa mofuta o chewable lesea le boitsebelo. Hape ha a le lilemo ena, lesea ithuta ho sebetsana ka katleho le tse matla ho feta bakeng sa lijo tsa hae ho feta lebese kapa ikamahanya le maemo ka moralo.

Empa u lokela ho utloisisa hore mantsoe ana ke a lekanyelitsoeng. Ngoana ka mong ho fapane, 'me haeba ho pelaelo hore, botsa ngaka ea bana ba hao ho shebella. Tloaelehile hore masea breastfed e nkoa e le haufi le ke le lilemo li likhoeli tse tšeletseng, ka bottle- simolleng weaning le lijo-thollo - bakeng sa khoeli kapa tse peli pele ho moo.

Ke bokae ho fana ka lekhetlo la pele?

Ho le joalo, potso ea kamoo ho ka ho qala tse tlatsanang fepa motoho rarolloa. Joale a re fumana hore na ho hongata ho fa lesea la hao le lijo. bo-mme tse ngata le dads ho inexperience ka letsatsi la pele nka sebaka sa sejo se le seng dikgerama 50-100 ea motoho, hlahloba e le selelekela se molemo. Empa ho etsa joalo ho sa tsotellehe boemo ke ke ha khoneha, hobane ba pele libeke tse 'maloa tsa lesea le' mele oa hae e feela tloaelane le lijo tse ncha.

O lokela ho qala ka palo bonyane - dikgerama 5,10 bakeng sa makhetlo a 'maloa pele ho lekane. Fa ngoana oa hao halofo khaba nyenyane, hlahlobeng itšoara joang hae haeba a ne a rata tatso. Ebe shebella ba itšoara joang ea 'mele: Na le popontshwa tummy makumane, haeba lekhopho ne ke sa bonahala ameha. Le feela ha lintho tsohle e le hore le ngoana u khobile matšoafo a ileng a itšoara ka ho sa tloaelehang hore a ja, u ka tlisa leraba ho melao ea tsamaiso ka lilemo, phaella ka ho re dikgerama 5-10 letsatsi le letsatsi.

Nako e loketseng bakeng sa ho weaning

Leha e le efe lijo tse ncha, hore na e tla ba motoho kapa setoto, e lokela ho fanoa ka hoseng. Ka ketsahalo na ha baa lokela ho kena ka lijo uncharted pakeng tsa feedings. Lebese breakable bakeng sa ho fepa ka pele e ileng ea fuoa lijo tse khōlō, ha lesea le lapile. Ka tsela ena u ka bona hore na ngoana oa hao o ne a rata lijo. Hape, u ka bona ba itšoara joang ha ngoana ho pholletsa le letsatsi. Haeba, leha ho le joalo, fana ka makumane mess ka mor'a ho ja lijo tsa ka sehloohong, o ne a sa tsoa tšoela eona, 'me u fumana hore ngoana oa hao a le popontshwa ne ke se na le tatso, ha e le hantle se bakang ho hloleha eo e ne e ba botlalo ba ngoana.

Seo motoho ho qala lijo tse tiileng: buckwheat kapa raese - ho fihlela ho batsoali. Le o se ts'oenyehe haeba ngoana oa hao lijo tse ntjha na tatso. Beha ka thōko bakeng sa matsatsi a seng makae. Hape, u se ke ua leka litaele tse ncha, haeba ka mor'a ho kena pele ka tlase ho ka beke.

Leraba le boima ba 'mele oa ngoana ea ho

Lingaka tsa bana ba eletswa ho fana ka lijo-thollo le lesea, haeba ha a na kapa boima ba 'mele, ka karolelano ea' mele. Maemong a joalo, hlahisang ntjha lesea lijo hlokahale e le hang ha ho khoneha. Haeba ngoana a nona haholo, ka nako eo e otileng motoho lokela ha ho joalo, fokotsa selelekela a litholoana le meroho.

Kamoo porridges fa ratang ho: lebenkeleng reka kapa lokisetsa u ithute?

Mong le e mong motsoali oa lokolohile ho iketsetsa qeto ka ka boeona e, pheha le motoho e kapa ua reka itokiselitse entsoeng, e leng feela ho hlokahala hore ho hlapolotsoe ka metsi, lesea motoho. Reviews of batsoali ba ka tabeng ena e atisa ho bolela ntho e fapaneng le seo. Users tsa sekolo khale le maikutlo a hore e mong "k'hemistri" ka lijo-thollo le reka, ho moloko o mocha o lumela hore lesea le lijo pele ho kenngwa tshebetsong ho ya taolo e thata 'me ho joalo le lijo ena bakeng sa ngoana e e sireletsehileng ka ho feletseng.

Tsela ea ho pheha motoho ho fetisisa?

Haeba u se u etsa qeto ea, le motoho le ho qala ho ja lijo tse tiileng, 'me khetha lijo hase ho tsoa lebokose le reng, tse ling ditomotsebe tsa ho u thusa ho pheha motoho bakeng sa lesea itingoe lijo' me monate:

1. Pheha buckwheat kapa raese breakable ka tsela e tloaelehileng bakeng sa hao. Ntho feela o lokela ho nahana ka: a lesea motoho ha aa lokela ho beha tsoekere, letsoai le botoro. Lethopa harese e molemo ka ho fetisisa ka metsing, hobane ngoana e e-s'o loketse-to-seno lihlahisoa lebese. Beha lijo pheha ka sekotlolo sa ka blender le chop. U ka boela ua sebelisa sefe tloaelehileng.
2. Haeba u hloka ho potlakisa tshebetso ya ho pheha, ho pheha se frayed rump. Ho qala ka u na le ho sebetsa ka thata, empa ka nako eo o tla ba pholosa nako e ngata pheha. Ho joalo, u lokela ho pele ho rinse ka ho feletseng lijo-thollo, omella e le sila ka grinder kofi, li kenya ka e khethehileng e tiisitsoe nkho. Ho feela e ntse e ho tlatsa hlokahalang palo ya metsi le lijo-thollo lokisetsa ka mor'a a phehile ho tshwarella ha metsotso e fetang e mehlano ka mocheso tlaase. Kahoo loketse raese hao kapa buckwheat. E tlatsetsang ho fepa lesea la hao ka tsela e jwalo ho pheha ho le bonolo haholo ho feta pele.
3. Tsela ea boraro ke esita le tlase ja nako e ngata. O feela lokela ho reka entsoeng kantle additives lesea motoho. Reviews batsoali ba se lekoa qeta sehlahiswa, boholo ba khothatsang. Ka bo-mme re na le phapang e tatso, 'me tsamaiso e ho pheha e ka toka e bonolo.

Seo rump khetha?

batsoali ba bangata ba lumela hore motoho le thuso ho fetisisa, 'me tloaetsa likarabelo ngoana pele e ne e le eena, empa ha se nepahetseng haholo. Ho qala ho molemo le buckwheat kapa raese breakable, hobane di ananelang haholo ho feta habonolo ke 'mele o ntse o immature potsanyane. Oatmeal hape kena ha pejana ho likhoeli tse peli ka mor'a hore ka holimo.

Tabeng na ha eketsa ha ho pheha botoro - lijo tse joalo e greasy haholo bakeng sa le ngoana.

buckwheat

Buckwheat ruileng tšepe le divithamini, ho na le e ngata haholo sa mosaletsa likarolo le bohle e le hore ho na le chelete e fokolang haholo ea lik'habohaedreite. Empa buckwheat ke allergen matla. Sena ke mohlomong e leng drawback lona feela. Leka ho fana ka lesea la hae ka ho toba le ka ntlha ea khaba e le ho shebella ba itšoara joang. Haeba ha ho na liphello li ne li sa habonolo tlise beke pele ho-ba leraba la litloaelo lilemo.

groats raese

Ea raese na le thuso e le buckwheat hape. Ho kenyelletsa ditokiseletso e robeli ho fetisisa a sebetsang a amino acid le lik'habohaedreite tse rarahaneng. motoho Sena se ka tsela e sireletsehileng ho fuoa bana ho tloha ho lilemo tse likhoeli tse 'nè. O qala ka tsela e tšoanang - ka e nyenyane, butle-butle hōlisa leraba khutlela tloaelehileng.

Empa ho thoe'ng ka lijo-thollo tse ling?

U se ke ua kena hang-hang ka mor'a buckwheat le raese breakable nyalothe, harese, phofo, oats, kapa tse ling tse mefuta e sa lijo-thollo. dikarolo New molemo qala ho fana ka khoeli ho robeli ha ngoana e ba tloaetse ho se khoahlapisitseng pele, meroho le litholoana.

All hao tranelate ratang ea koro lokela ho qheleloa ka thōko ho fihlela - e 's ntle boima lijo, se ruileng limatlafatsi. Ka lebaka la ho hlophisoa lona kenyelelitsoe nomoro e khōlō ea lingaka tsa bana nkhothaletsa lik'habohaedreite bana semolina le boima tlaase tsoalo.

Hona joale, u tseba, le motoho le ho qala ho ja lijo tse tiileng, empa le se ke la tšaba 'me u se ke ua tsilatsila ho botsa ngaka ea bana ba hao eo basekaseki litokollo tse amanang le phepo e nepahetseng le bophelo bo botle ba ngoana oa hao. Ho tseba litšobotsi motho makumane, ngaka e tla bolela hore o tseleng e nepahetseng, a hlalosa makolopetso tsohle ho ka khonehang.

Ho utloisisa litlhoko tsa ngoana oa hao eo u tla hang ho shebella le eena, dikgethollo hae, e le karabelo ea 'mele ea. 'Me ka mor'a feela likhoeli tse seng kae ka mor'a selelekeleng pele lijo tse tlatsetsang, o tla kgona ho thabela hore ngoana oa hao e ncha bakeng sa ho mo specialties culinary, tseo le tsona li, ya e le hantle, o tla oela ka ho rata ha hae.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa - e ke lesea le phetseng hantle. Ho qala ka la dikgerama tse seng kae tsa motoho digestible, u ke ke ua hlokomela kamoo crumb hao e tla Tuck tsohle, u ne u tla mo bolella kapa e filwe bakeng sa marameng ka bobeli. Phela hantle re be re thabe.