Ruruha menoana: Sesosa, bongaka, Phekolo. Ho thoe'ng haeba manonyeletso ruruha ea menoana ea

hangata ha ho le likotsi, tsenyo e dinama tse nyenyane tse ea batho le ho ruruha ea manonyello a hlokomela menoana ruruha. Ho phello ea kalafo e ne e molemo, e ke ho hlokahala hore a fuputse e tobileng sesosa sa ketsahalo ena ke sefe, hobane e mong le e sebetsana le nyeoe eo e hloka itseng phekolo tsereletsi. Ha manonyeletso ruruha ea menoana, ho na le bohloko bohale hore ha e sebetse hantle leqheka. Seo a ka se etsa maemong a joalo? A re ke re hlahlobeng mabaka a ka sehloohong e qholotsa ho ruruha, 'me meriana ho ka khonehang.

Tsela ea ho tlosa hlahala ba le bang?

menoana ruruha a hlokomela, eseng feela ka lebaka la tshwaetso kapa kotsi, empa hape le ka mekhatlo monotonous repetitive, ka mohlala, nakong ea mosebetsi oa ka nako e telele le toeba k'homphieutha. Maemong a joalo, e feletseng ho phomola le ho compress batang le tlamisa ka thata. Fokotsa bohloko, fokotsa ho ruruha le normalize ho ajoa mali ka angoa ke ho phahamisa le monoana ho fihlela. Sebelisa leqhoa, e lokela ho a hopola hore e lokela ho sebetsa ka tlamisa ka, ho seng joalo le ke ke la fela frostbitten letlalo, empa hape le ho fokotsa phallo ea mali, e leng se qholotsa senya lisele le thatafatsa morago ga moo e hlabollang.

E ka thusa haholo ho etsa ho e hlatsoa ka metsi a futhumetseng letsoai, e buelloa bakeng sa ho ba ka bang 20 metsotso ho fokotsa leoto ba anngoeng le habeli ka letsatsi. Ha boemo bo ntse e tšoanang 'me boemo ba ka ha ho ntlafatsa, o lokela ho batla keletso ho ngaka ea hao hang-hang ho qoba bobe kapa ho tendon otlile, hammoho le tsoelo-pele ea mohato o le tšoaetsanoang.

fracture

Haholo hangata e ruruha menoana ho lemohuoa ka lebaka la ntho e utloisang bohloko liphello. Lipontšo pele ya le katleho e kholo e matla ho ruruha ea lisele tse bonolo, le keketseho e potlakileng ea mocheso bona, redness, utloe bohloko bo boholo, subcutaneous hemorrhage le likhathatso tsa mosebetsi tsa likoloi. Pele ho buisana le ea sepetlele e kgothaletswa ho haha bese e khethehileng: ho ka ba le pentšele kapa ballpoint pene ho primotat ho monoana oa mokuli. Hopola hore thulusi ena e sebelisoa e le hore a khone ho lokisa motheo le overlying manonyeletso.

Tsela hlabang

Ha manonyeletso ruruha ea menoana ka lebaka ha totobala, ha u ntse u ke ke phetha mekhatlo tloaela, u lokela ho bona ngaka, ba ka lebaka la liteko tse mali le X-ray e tla etsa liqeto tse loketseng ho tse ka boemo ba lisele tse le ho beha bona ka e hlophisitsweng, le a hlabang. Ka qholotsa ho ruruha kulisoa, ramatiki, arthrosis, le tse ling.

Re lokela ho hlokomela hore o motona ka sebopeho lona e fapane le menoana e meng, kaha e na le phalanges tse peli feela. Ka thuso ea motona motho a ka phahamisa litšepe le ho nka beha dintho sa phutholoha, kahoo ha ho ke ke ha khoneha ho hlōla phetha manipulations motheo. Maemong a joalo, ho ka abeloa kalafo tsamaiso ea thehiloeng ho fumana lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang, hammoho le ho sebelisa ditlotso, kerime, wraps, poultices le lotions. Ha kholo monoana ka letsoho la hae le litlhokoa ho fihlela, le thuso ho beha mo mahobe a mahe a linotsi, empa ha alejiki ho lihlahisoa notši e, ho tloha ho joalo ka mokhoa o sa lokela ho lahloa kherehloa.

Tlōlo ea botšepehi kopanetsoeng

Haeba ho ruruha phalanges oa matsoho a ka lebaka la abrasion, khaola, cuticle ho katleho tšoaroa, e ke ho hlokahala hore ho thibela purulent ruruha. Bakeng sa disinfectants morero ona kang streptotsidnoy mafura, o peroxide hydrogen le tharollo furatsilina. Ha lisele amehang ba metsi, ho ke ke molemo ho sebelisa phofo streptocid le gauze masela a tlamisang fetohile khafetsa. Ho felisa ho tebileng ruruha, e 'nile ea se totobetse Link liponahatso, ho o kgothaletswa ho sebedisa Vishnevsky mafura. kalafo Local hangata e e ho kopantswe le sa baeti ba fihlelang ho ea lithethefatsi antibacterial, empa lithethefatsi tsena li ka ba abeloa feela ngaka.

maqeba bulehileng

Nyenyane hlahala - sena ke letšoao tloaelehileng ho e leqeba bulehileng, empa ha ketsahalo ena e tsoela pele bakeng sa haholo nako e telele, e le pontšo hore o lokela ho bona ngaka. Ho thibela tshwaetso, u ka sebelisa metsi soapy kapa sebolaya ditwatsi, hammoho le ho sebelisa setlolo antibacterial le nyopa apara. dikotsi Open tsa letlalo hore li bakoa ke ho longoa ke phoofolo, lintho Rusty kapa punctures tebileng hlokang tlhokomelo e potlakileng ea bongaka, ho seng joalo liphello tsa seo ka ho teba beha kotsing ha feela bophelo bo botle empa hape bophelo ba motho.

bakang a mang ho ruruha ea menoana

Probably, batho ba bangata ba hlokomela ho menoana ea hae e ho ruruha ka mor'a ho tsamaea nako e telele. See se bolela'ng? Hangata ka ho fetisisa ketsahalo ena ke eseng ka lebaka la boloetse bo tebileng 'me hangata e ntse e feta ka mor'a nakoana. Maemong a mangata, ho ruruha matsoho e ketekoa ke batho ba khathetseng moeeng ba nako e telele ntle le ho fallela. Ka lebaka la tsela ena ea bophelo ba sitisa tsamaiso ea matšoafo le pelo, ea isang ho bokella mali ka lipheletsong e ka holimo. Kahoo, ho na le e ho ruruha ea menoana, e leng ka 'na ba tsamaea le o fokolang tingling boikutlo.

Lebaka le leng e ka ba le phapang pakeng tsa mocheso moea le 'mele oa hao. Nakong ea motsamao oa 'mele heats' me a qala ho lokolloa mocheso ka mofufutso. Ka nako ena, liketso moea o pholileng ka libakeng tse le a pepesa ea matsoho, ba qala ho bolaoa ke mali, e leng isang edema le ho ruruha. Fokotsa boemo ba bona ka tsela e latelang: ha u tsamaea hangata ba khaotse ho nako le nako compress le decompress litebele, 'me u se ke ua lebala ho phahamisa matsoho a hao ka holimo hlooho ea hao. Haeba mora a khutlang a tsamaea le ho ruruha ha se ke tsamaee, pitso ea sepetlele.

Basali ba atisa ho tsebiso hore bona ruruha bohareng monoana ka letsoho. Sena se ka 'na ba lesale tloaelehileng hore compresses le phalange tlaase le ho etsa hore stagnation tsa mali. Tabeng ena ho molemo hore a tlohele mekhabiso tsena, eo, har'a lintho tse ling, ho ka etsa hore kulisoa. Haeba u kamehla ho ruruha menoana, u se ke ua lieha ho etela ngaka hobane letšoao lena 'na a bontša boloetse bo tebileng e habonolo felisoa a sa le sethaleng pele tsa ntlafatso.