Phekolo calcaneal susumelletsa mekhoa e sa tšoaneng

The estimular ke kgolo ya bone bone ka stud serethe hare. hlahala ena e hlaha ka sebaka sa sephuthelwana ea e Achilles tendon. Li susumelletsa ho heel hae, photo photo photo photo e u bona mona ka tlase, ho na le lebaka la ho se tenyetsehe eketsehileng tsa mesifa le ligaments, kapa liphetoho lilemo tse amanang 'meleng le ho ba matlafatsa masapo a brittle hore' na ha hlaha ka lebaka la likotsi tsa hae. Pathological hlahala e ka ba ka lebaka la ho nona haholo, lokang bophirima-maoto, maoto a bataletseng, phahameng phahama, hammoho le lefu la tsoekere.

The phumano ea ho qetela e ka feela ba le setsebi ea masapo e thehiloeng tlhahlobo bonwang ea maoto le X-ray. Ho tloha estimular ke sekame masatsoana, tlosa lona ke khoneha feela ka thuso ea mekhoa ea ho buoa. Leha ho le joalo, ka bone bone ka boeona ha e etse hore bohloko. sensations thabiseng hlaha ho tswa ho ho ruruha oa lisele tse haufi le hahe sebaka-up. Ke ka lebaka leo kalafo mekhoa e tloaetsoeng ea ho li susumelletsa serethe ke ho tlosa pataganeng liketsahalo pathological.

moriana ea kajeno e fana ka kalafo ho mesebetsi e latelang le mekgwa ya le lefu lena:

- seretse applicators;

- ultrasound maemong kalafo;

- mahlaseli phekolo;

- matsoai libaka tsa ho tola;

- hormona liente;

- makala-tsokoang phekolo;

- apere insoles masapo le lieta;

- buuoa.

Ho feta ho tšoara li susumelletsa ho heel bona, 'me e re bolella moriana setso. Ka tsela eo, ho ka etsahala hore ba phethe mefuta e fapaneng ya ho sila litlama le etsa compresses, futhumatsang, sebelisa insoles a khoheli 'me nako le nako ho phaphatha leoto la hae fatše.

Kalafo li susumelletsa calcaneal ka 'na ho phethwa ka sebelisa libaka tsa ho tola mofuthu, e bopilweng ka litlama fapaneng meriana (bananas, burdock,' mè oa coltsfoot, onion, konofolo, Marsh Comarum, leoka). The tharollo ea metsi, e leng e phaella ka ho re ho sesepa le 'na hape di na le dipegelo letsoai le soda.

Phekolo ea serethe susumelletsa mekhoa e ratoang e kenyeletsa kenngwa ka sebakeng seo bohloko tsa mocheso leha e le ofe. Ea liphallelo e tlisoang ke ho tshebediso ya heaters le halefile ka ontong ea lehlabathe kapa letsoai, e leng ea pele ho tsa phutheloa ka mokotla oa lesela.

Recipes ea phekolo ea setso e fana ka kalafo ea li susumelletsa serethe le ho bolela le bonolo le le ka theko e tlaase. phello e ntle ka finyelloang ka ho sebelisa ya compress le gruel tsa litapole e tala le horseradish. Ho tlosa sekame le e sa tloaelehang khoneha ha a palame maoto mokotla, e leng e tletse buckwheat kapa lijo-thollo tse ling tse leha e le efe.

bafolisi Folk ba boetse ba a eletsa ho tsamaea le foil ho tloha tee, e leng e tlameha ho bohato ba maoto a hae. A pheko e ntle bakeng sa ho li susumelletsa ho nkoa ntja moriri. E lokela ho beha ka likausi. E sebelisoa ho bohato ba maoto a Pickles hae kapa netile le mahe a linotši a hop lekhasi. Bosiu o ka etsa poultice ea grated ka e ntle grater ba batsho radish. Phekolo ea serethe susumelletsa diresepe ea bafolisi ba setso 'me mohlomong ka thuso ea fatše pepere e khubelu. Le eona ba lokela ho tsamaea, ke aa tšela hore e be e sock.

Ka ho ba teng ha bohloko serethe sebakeng seo ke ke ho hlokahala, pele ho tsohle, ho bona ngaka. Boemong bo sa thabiseng e ka etsoa hore, ho phaella ho li susumelletsa, ramatiki, Ankylosing spondylitis kapa lefu Reiter e.