Ke seo marathone, histori le lintlha tse

Ka 490 BC ka mor'a ntoa haufi le toropo ea Marathon ea boholo-holo Segerike mohlabani Pheidippides (kapa Fillippid, ho lona ha le tsejoe) mathela ho tloha moleng oa ntoa ho Athens ho bolella ba tlhōlo. Ka mor'a polelo e 'ngoe a e-shoa. Ha ho tsebahale hore na ketsahalo ena ha e le hantle kapa che, kaha ho na le ho na mehloli videong.

Ke seo marathone hona joale? Ena ke peiso bakeng sa hōle, kenyelelitsoe liatleletiki.

marathone pele ea lefatše

Ka Greece ka 1896, o ile a Liolimpiki pele ea lefatše. Ka lenaneo la Lipapali Liolimpiki e neng e le la marathone. Pele ho barupeluoa peiso ne 17. Ka etellang oa tlhōlisano le ka lebaka la mocheso le baatlelete ba 'maloa ba ile ba hana ho baleha. Ka lebaka la ntoa e matla pakeng tsa baatlelete ho tloha Australia, Fora le Greece, hlōla ke ea Segerike Spyros Louis, eo e neng e ka khona ho hlōla marathone la hae la pele le feela. hole ea eona ea km 40. O ile a khona ho koahela hole ena 2 H 58 limithara le 50 metsotsoana e.

Spyros Louis ea e-ba mohale ea sechaba. E mong ea bitsoang ka mor'a hore lebala leo la lipapali le Athene.

lintlha tse thahasellisang

Sebaka se ba morabe o le ile la fetoha ka makhetlo a mangata. Lipapali Olympic London ka 1908 e ne e hlokomelehang bakeng sa ha e le hantle hore ho qala ile tlosoa ho Windsor Castle. Kahoo mofumahali lakatsa. O ile a etsa qeto ea ho batho ka bomong bona qaleho ea peisong. Baatlelete ba matha ka lebelo la marathone, e leng sebaka eo e se e ile ea eketseha ka 2 km 195 m.

Mora, ka 1921, ho ile ha fana ka tumello ea hole ho qetela. E ne e le 42 km le 195 m 'me a lula a sa fetohe ho fihlela letsatsing lena.

Marathon fetohile e ratoang ka US ka 1970. Fetang 700 limathi tsamaea hole ke ka tlaase ho lihora tse 3.

Ka 1966, mosali e mong ea Boston ithutile eng ka marathone ka phihlelo ea bona le 'ne a khona ho koahela e leng sebaka sa ho fihlela ho 3 H 20 limithara, ho sa tsotellehe thibelo bahlophisi. Ho tloha ka 1984, batho ba bong bo hlokang leeme e lumelloa ho kenya letsoho ha ho marathone ka Liolimpiki.

Selemo le selemo ho tloaeleha ha papali eo o hōla. Har'a barupeluoa ho na le batho ba baholo ho lilemo tse 70.

Ho fihlela ho 2004 direkoto tsa marathone se bonahale. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore tlhōlisano e tla tšoaroa ka litsela tse sa tšoaneng. Ha Athens tseleng koahetsoeng ka majoe, ka nako eo ka Boston - sekontiri. bophahamo liphetoho tse sa tšoaneng, e le boemo ba leholimo e fapaneng. phapang ena ha e tiisetso ka maemo e tšoanang ho beha tlaleho ea.

melao ea kajeno ea marathone le mokhoa o nepahetseng haholoanyane fumana hore na e lokela ho ba molebeli oa potoloho sebakeng sa.

Ke seo marathone? Kamoo ke peiso?

Mong le e mong khetha ho matha, ho hole, pele ho ngodisa setšeng, lefa tjhelete sebokeng.

Marathon hangata qala boima simolleng. Barupeluoa ba ba fuoa liaparo le letšoao la peisong. Ho pholletsa le peiso (ka km itseng) ke lintho tse nang le metsi, e mongobo seponche.

E mong le e pele ketsahalo e hlalosa ka tlhokomelo nako eo o lokela ho hlōla hōjana. Ka kakaretso, ho ke ke dihora tse 6.

Lumelloa ho ba le seabo tseo ho theosa le lilemo tse 18. Ba ka tlaase ho feta 18, ka ho phehisana ka sebaka se senyenyane.

Bakeng sa barupeluoa ba tsohle hloka ngaka noutu bakeng kenoa.

Tsela ea ho matha e marathone?

Marathon - hase feela e leng sebaka sa 42 km SE 195 limithara, e boetse e ngata km, e bakoang ke semathi pele tlhōlisano e le.

Motho ofe kapa ofe bophelo bo botle ka lokisetsa le tseba ka phihlelo hore jwalo marathone. Pele, u lokela ho ithuta e tšoanetseng mathang a thekniki. U boetse u lokela ho koetlisa le mokoka ho tsamaea sebaka se selelele. U ka nka karolo dikgaisano ka hōle e nyenyane - 5 km, 10 km le halofo marathone 21 km SE 97,5 m.

Hang ha u ka leka ka marathone feletseng. Ho lokisetsa nako e ka nka ka 17 libeke tse.

Ke hokae moo nka kenella?

Russia, e kholo ka ho fetisisa le boima merabe li tšoaroa naheng ka bophara. Ka ho fetisisa a pharaletseng a ho bona: ea Siberia, "Konzhak", Moscow, "White masiu a", Omsk halofo marathone-na bokooa Keresemese.

Baphadisani fa thepa ya hao le letšoao la marathone se ka, 'me ba ileng ba fihla qetellong line, - souvenirs, lengolo, ao ho' ona o ile a re lebaka botho.

Fetisisa marathons khōlō tsa lefatše li li akarelletsa World Marathon Majors League. Kgaisano eno khoebo le kholo ka ho fetisisa prise letamo. Kakaretso ya 6 marathons, e neng e tšoaretsoe bona ea Boston, London, Berlin, Chicago, New York le Tokyo. ho kenya letsoho ha ho ngodisa qala nako e telele pele ho letsatsi la ho ketsahalo, 'me hangata ho qetella ka e le taba ea matsatsi a. Sena ke marathons tummeng ka ho fetisisa lefatšeng. Di-ba teng ke baatlelete bobeli litsebi le mathang chesehelang.

Motheo oa marathone ea - ho hlōla sebaka se seholo. Ha mong le e mong o fumana ho kholeng ea tlhōlo, empa ea e fihlellwa ena - mohale oa sebele.