Ja le gastritis: melao-motheo

Ea ka lebelo ea kajeno ea bophelo o etsa hore re kamehla ho potlakisa mokhatlo oo. Ka lebaka la ho haella ha nako eo re e ba le lijo tsa hoseng kopi ea kofi matla, seneke disementshisi mosebetsing, lebala hoo e ka bang lijo tsa mantsiboea feletseng mantsiboea u itumella hore u karolo e kgolo ya dijo boima mafura. Sena seratsoana ke hangata haholo sesosa sa mafu a sa tšoaneng. Gastritis - e mong oa bona. phepo e nepahetseng bakeng sa gastritis ke ka sehloohong ea phekolo. Abelwang karolo ya gastritis a hlobaetsang le a sa foleng. Hangata, sesosa sa gastritis a hlobaetsang le a tshebediso ya lijo ka libaktheria pathogenic, gastritis hape 'na a bontša ho ba teng ha a tsoaetsanang a hlobaetsang le, kapa mafu a tshilong ya dijo.

Phepo e nepahetseng bakeng sa gastritis: menu ka mokgwa hlobaetsang lefu lena

Ho itima lijo - karolong e qalang ea ho ja lijo ka lefu lena. Ho ea ka keletso ea ngaka e lumelloa ho noa tee unsweetened le metsi phehiloeng. Ka mor'a hore ho nyamela ha bohloko a hlobaetsang le mokuli e kgothaletswa ho fana ka moro tlase mafura. U ka boela lokisetsa decoction ea raese kapa o motle-fatše, ho lumelloa hore file e cracker ho tloha bohobe tloaelehileng. Hang ha bohloko tla tlase bonahaleng, lijo mokuli a ka bontšoa. Ka mor'a ho buisana le ngaka, ho ka etsahala hore ja sopho khanya ho eketsa mahe a phehiloeng, motoho, litholoana jelly.

Ka mor'a matsatsi a 'maloa ho ba le mamello e tla qala ho ikutloa u imolohile ka, o ka kena puree lijo tsa meroho (mokopu, lihoete, spinach), phehiloeng nama, litapole tse khotliloeng, dino pureed litholoana. Butle-butle eketsa nako ea menu, u ka khutlela ho ja lijo kamehla. Leha ho le joalo, esita le nako e telele ea nako ea ho qoba halikiloeng, haholo tse mafura le dinoko lijo tse, seasonings le marinades.

Tsitsitseng lokang lijo, khatello ea kelello kamehla, mekhoa e mebe, ho ja sa laoleheng ea lithethefatsi - kaofela ha tsona li ka etsa hore gastritis foleng. Phepo e nepahetseng ka gastritis foleng itšetlehile ka mofuta oa secretion gastric. The acidity ka fokotswa kapa ile ea eketseha.

Lijo ka gastritis le acidity phahameng

Theola acidity gastric ke bothata bo ka sehloohong ka kalafo ya. Ho etsa sena, netefatsa ho ba sieo ha ka mefuta e meraro ea ho susumetsa ba bang:

1. Mechanical. Hoa hlokahala ho hana lijo le roughage (bonesitsoeng, nama mahoashe, bohobe le radish, muesli) le lijo tse, halikiloeng ka oli.

2. Lik'hemik'hale. Hoa hlokahala ho fokotsa ho noa la lijo tse excite secretion gastric: ba batsho bohobe, a ja sopho ea ruileng, k'habeche, joala, kofi, litholoana dilamunu.

3. Thermal. Ho thibela ho teneha ea metso, e lokela ho felisa le ho sebelisa lijo chesa haholo le a batang.

Lijo le eketseha acidity: nama itsetlehe; tlhapi e; lijo tse tsoang leoatleng; omelets protheine; lebese; lijo-thollo (buckwheat, oats); pureed litholoana le meroho.

Phepo e nepahetseng bakeng sa gastritis le acidity tlaase

Bakeng sa tlwaelegileng a la mala le ke ho hlokahala hore ho etsa bonnete ba ho hlahisoeng e lekaneng ea secretion gastric acid e. Ho etsa sena, ba latela tsena likhothaletso:

• ka ho phethahetseng ho hlafuna sethethefatsi sa lijo;

• ka nako ea lijo - bonyane metsotso e 30;

• hore a susumetse secretion pele lijo tse lakatsehang ho sebelisa metsi a matsoai;

• ja nama itsetlehe;

• negrubovoloknistyh itekanetseng tshebediso ya ea litholoana le meroho;

Ha ho phekola gastritis lokela ho ikamahanya lijo kamehla: ke ke ho hlokahala hore ho fana ka bonyane 4-6 lijo tse khōlō ka letsatsi, khefu lokela sa feteng lihora tse 2-3. E Leka-lekaneng lijo bakeng sa gastritis ke ke feela thusa tlosa matšoao a bohloko empa hape thibela aggravation eketsehileng.