Hore bana ba fana ka khohlela ho tloha ka litlhare setso?

Khohlela - ena ke ketsahalo tloaelehileng haholo, eseng feela ka ho ba teng bakuling le bana, empa hape bophelo bo botle. Lebaka leo e ka 'na ingress lerōle kapa' mele tsoang linaheng tse ling ka pampitšana ea ho hema, e itsoara joang alejiki kapa khatello ea kelello. Ho joalo, pele u khetha hore na ho fana ka bana ba khohlela, u hloka ho fumana hore na sesosa lona. Ka mor'a hore tsohle, esita le bophelo bo botle bana khohlela, hangata hoseng. Ena ke ntho e tloaelehileng, tlosa le mucus bokeletseng ho tswa methapo bronchial, 'me ho ba tšoara ka nyeoe e joalo ho ke ke ha hlokahala.

Ka linako tse ling, batsoali ba na le bolokolohi ba ho etsa qeto ea hore na ho fana ka bana ba khohlela, hangata etsa hore e be le ho feta. Mora meriana joalo ka ketso ea bona e ba arotsoe ka lihlopha tse tharo: thibela setsi sa khohlela, thinning mucus le mucolytic. E leng ho bolelang khetha itšetlehile ka mofuta oa lefu. Mohlala, haeba leha e le efe a ke ke a thibela khohlela - e ho ka etsa hore ho tlosoa ha mucus tloha matšoafong 'me e ka etsa hore ho ruruha. Ba bang ba meriana e ha ba kgothaletswa ho sebelisoa 'moho, e le a se ke a baka mathata.

Hangata ka ho fetisisa, batsoali le bana ba hlokofatsoa khohlela ommeng ka semelo sa lefu a hlobaetsang le ho hema. Kaha e ke haholo-holo ka lebaka la e 'metso, o ka se ke ua sebelisa expectorants, hobane mucus ka matšoafong ha thehoa. E lokela ho ba fanoeng-ba khahlanong le a hlabang lithethefatsi 'me ba tšoare' metso. Hangata ka ho fetisisa sebelisoa bakeng sa syrups ena ea litlama le sefa tloha dimela.

From omileng khohlela bana hantle thusa meriana setso. E kgothaletswa ho noa mokelikeli ho feta mofuthu, haholo-holo ka litlama tee, gargle le brine le etsa mouoane inhalation. E mong oa atileng ka ho fetisisa ho phekoloa ha khohlela - ke mahe a linotši. Ho ka 'na ba fuoa feela e kang eo, tsoakane le lero la lemone, ekeletsoa tee kapa lebese mofuthu.

Hore bana ba fana ka khohlela ho feta? Ha metso tsikinyetsa haholo, o ka ja khaba ea botoro. Le bosiu bo se bo le molemo ho noa lebese mofuthu, e nang le soda le mahe a linotši. E boetse e na le thuso lebese, phehiloeng le Sage le phaene buds. Ha feela thoba ho khohlela, empa hape ho ntlafatsa robala. Ha ngoana a sa rata monko, eketsa e Vanilla hanyane.

risepe e atlehang bakeng sa khohlela - e decoction ea oats le morara o omisitsoeng. E mong le halofo a etsang dilitara tse tsa metsi lokela ho nka tablespoons ba bona ba babeli. Le fetola mouoane ho foqola halofo. Mathata moemeli tsoakane le mahe a linotsi le le fa bana ba ka thispone makhetlo a 'maloa ka letsatsi.

Ea syrups litlama tse molemo ka ho fetisisa tse neng li sebelisoa mokhoa oa ho licorice. Empa e sa kgothaletswa bakeng sa bana ho fihlela ho lilemo tse peli ho tla fana ka lithethefatsi expectorant, hobane di hampe ntshetswa pele setsi sa khohlela. Leha e le hore e ka sebelisoa ho tšoara lithibela-mafu haeba khohlela bakoang ke tšoaetso.

Hangata e kgothaletswa ka radish khohlela bakeng sa bana. Ho na le diresepe tse seng kae bakeng sa lithethefatsi tse joalo. The bonolo ka ho fetisisa - e khaola ho tswa meroho hlatsoa le scrape hodimo tsa ho tepella maikutlo tse nyenyane tseo e tletse mahe a linotši, 'me haeba ngoana e alejiki ho ka hona, joale tsoekere. Ka mor'a nako e itseng, ba qala ho bokella lero, e ke ho hlokahala hore ho fana ka ba le mamello e teaspoon makhetlo a 'maloa ka letsatsi. U ka boela ua apeha ka ontong le tsoekere, radish, khaola likoto.

Batsoali ba lokela ho etsa bonnete ba hore baa tseba hore ho fa bana khohlela. Ka mor'a hore tsohle, lingaka boo hangata ho laela moriana e matla ea ho batla ho bolokehile. Le ka maemong a mangata, ho khohlela ka khona le ho phekoloa ha sireletsehileng setso.