Ho rohakana bosiu ho basali: ho baka, ho phekola

Ka linako tse ling, lintlha li rohakana bosiu ho basali. Mabaka a ts'ebetso ena a ka ba a mangata. Ho ruruha ho hongata nakong ea ho ikoetlisa 'meleng kapa letsatsing le futhumatsang ke karabelo e tloaelehileng ea' mele, empa ho ruruha nakong ea boroko ho re bolella hore ho na le litlōlo tse ling. Tšoaetso, mathata a ts'ebeliso ea metsoako, ho khaotsa ho ilela khoeli, ho sa tsotellehe hore na ke eng, empa ho hlokahala ho felisa phello ena.

Se bakoang ke eng

Ha ho thabise haholo ho ikutloa u rohakana bosiu. Mabaka a basali a ka ba a latelang:

• Ho ea khoeling;
• Boimana;
• Ho ikhula khoeli.

Liphetoho tsa semelo sa hormonal li ka ama feela boemo ba maikutlo, empa hape bo ama bophelo ba mosali. Maemo a boletsoeng ka holimo a amahanngoa le phetoho ea semelo sa hormonal, e leng se lebisang ho sufufutso bosiu. Ho basali, lisosa li ka 'na tsa fapana, empa ho ka etsahala hore ebe sena ke ho fetoha ha li-hormone. Tabeng ena, o tlameha feela ho leta. Hang ha 'mele o tloha naheng ena, ho fufuleloa ho tla feta ka boeona.

Joale ak'u nahane ka lintlha tse ling ka ho hlaka. Seo 'mele o se bonang tlas'a maemo ana, ho fokotsa khathatso le litaba tse ling.

Ho ea khoeling

Matšoao a boemo bona a ka eketseha ho fufuleloa bosiu. Lisosa ho basali - phetoho mosebetsing oa litšoelesa tsa mofufutso. Ka tsela e 'ngoe, letšoao lena le bitsoa hyperhidrosis. Nakong ea khoeli, e ka iponahatsa 'meleng oohle, le libakeng tse' ngoe.

Ena ke letšoao le tloaelehileng la lefu la pele le la ho ea khoeling. Lebaka la sena ke lefe? Ehlile, ka tlōlo ea semelo sa hormone. Nakong ea ho ea khoeling, ho na le keketseho e matla ea tekanyo ea hormone estrogen. E lebisa ho ferekanyang mosebetsi oa litho tse ngata, ho baka maloetse a fapaneng, hyperhidrosis tabeng ena ha ho khethollo. Ntle le ho fufuleloa ho eketsehileng, matšoao a mang a sa thabiseng a ka boela a bonoa, ka mohlala, bofokoli, mokhathala o matla, maikutlo a fetohileng joalo-joalo.

Hangata, tabeng ena, o tlameha feela ho leta. Hang ha boima ba hormone maling a theoha, matšoao 'ohle a sa thabiseng a tla fela hang-hang, ho akarelletsa le ho rohakana ho matla bosiu ho basali, mabaka ao a nang le' ona ho tlōla tekano ea thermoregulation.

Mathata ana a bakoa ke matšoao a bohata a fumanoang ke hypothalamus ka ho eketseha ha boemo ba mocheso. Joale mekhoa ea ho tlohela mocheso o feteletseng e kopantsoe. Hopola, ha u matha, ho na le lipelo tsa pelo tse potlakileng, ho fokola ha nako, ho fufuleloa le matšoao a tšoanang. Ntho e tšoanang e etsahala hona joale.

Bokhachane

Ho ruruha bosiu ho basali, ba nang le mabaka a amanang le bokhachane, matšoenyeho a ba bangata ba bo-'mè ba lebeletseng. Sena se thata ka ho khetheha pele ho likhoeli tse tharo le likhoeling tse qetellang tsa ho tsoala lesea. Nako e sa tloaelehang haholo - hyperhidrosis ho pholletsa le bokhachane le nakong eohle ea ho anyesa. Nka fokotsa maikutlo ana joang ho 'mè oa ka oa ka moso?

Ka bomalimabe, tabeng ena, ho eketseha ha ho ruruha ke mokhoa o tloaelehileng oa 'mele. Ha ho na phekolo e fanoeng, tsohle tse ka etsoang ke ho boloka melao e meng ea bohloeki.

Bohloeki nakong ea bokhachane

Ho eketseha ha lifufu bosiu ho basali, bao sesosa sa bona se amanang le phetoho ea semelo sa hormonal, ha se felisoe ka ho feletseng, empa se ka fokotsoa. Hopola hore ha o khone ho itlhokomela, haholo-holo ha ho tluoa ho mosali ea moimana, liketso tsohle tsa hau li lokela ho hokahanngoa le ngaka ea hau. Lapeng ntle le kotsi ho bophelo bo botle, o ka etsa tse latelang:

• Apara liaparo feela ho tloha lisebelong tsa tlhaho tse lumellang moea le mongobo ho feta;
• Apara ka boemo ba leholimo, u se ke ua itlama ka letsatsi le chesang;
• Kamehla senya sebaka seo u leng ho sona;
• Netefatsa mokhoa oa letsatsi;
• U se ke ua noa kofi, linoko, linoko;
• Tsamaea ho feta;
• Tlosa boleng ba bophelo bo matla ba bophelo ba hau;
• Nka metsi a mangata, eseng ho hlatsoa, kahoo li-pores li ka hloekisoa ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Qetellong

Mosali ea phetseng bophelo bohle ba hae o na le phetoho ea mokokotlo oa lihomone tse 'maloa. Ka tlhaho, sena se tsamaisana le matšoao a itseng, 'me ka linako tse ling ha ba na mamello! Le ka ho khaotsa ho ilela khoeli. Ha a le lilemo li mashome a mane ho isa ho mashome a mahlano, mosali o fumana liphetoho ho tsoa ho li-hormone tse amanang le ho felisoa ha mosebetsi oa mahe a bomme le popelo, nako ena e bitsoa sehlohlolong. E 'ngoe le e' ngoe e fapana ka litsela tse fapaneng, nako e telele - ho tloha ho lilemo tse peli ho isa ho tse leshome Haeba mosali a e-na le boima bo eketsehileng, o na le psyche e tsitsitseng, a hlokomoloha 'mele kapa o na le mafu leha e le afe, joale naha ena e nka nako e telele le ho feta.

Ntle le ho fufuleloa ho matla, ba hlokomela feberu, khatello e eketsehileng le matšoao a mang a sa thabiseng. Ka bomalimabe, ba ke ke ba felisoa ka meriana. U ka sebelisa mekhoa e meng ea litloaelo, u hlokomele bohloeki, e le hore u fokolise mathata.

Litlhare tsa batho

Ka matšoao ana a sa thabiseng, ho kenyeletsa le ho fufuleloa ho eketsehileng, meriana ea setso e ka thusa. Pele ho tsohle, sena ke phytotherapy. Oregano, sefate sa St. John's, sage le hawthorn - litlama tsena kaofela li ka fokotsa ts'oaetso ea hao e eketsehileng. Se ke la lebala hore lihlahisoa tsena li ke ke tsa sebelisoa nakong ea bokhachane ntle le ho buisana le ngaka.

Litlama li ka sebelisoa ka bomong kapa ka likhethong. Mona ke pokello, e khothalletsoang ke lingaka: blackberry, hawthorn, motherwort. Sohle seo u se hlokang ho fokotsa ho lekana le ho noa ka matsatsi a leshome. Esita le ka matšoao a maholo ka mor'a lefu lena, mosali o tla ikutloa a le bobebe, a tsosolose khotso ea kelellong le ho felisa ho fufuleloa.

Tincture ea mountain ash e boetse e ntle haholo. Khalase ea vodka e tla hlokahala bakeng sa khalase ea molora oa lithaba. Tsitlella hore o hloka khoeli ka sehatsetsing. Sebelisa teaspoon pele u robala. Sena se tla fokotsa haholo ho fihla ha maqhubu.

Maloetse

Mantsoe a boletsoeng ka holimo ke maemo a mosali ea nang le matšoao a ho fufuleloa ha a sitoa ho felisoa ka ho feletseng, empa hyperhidrosis e ka hlaha maloetseng a latelang a hlokang ho kenella meriana le meriana:

• Tšoaetso;
• Ho senyeha ha qoqotho ea qoqotho;
• Ho ruruha;
• Ho ruruha ha lymph nodes;
• Ho chefo le ba bang.

Ho tseba hore na sesosa ke eng feela setsebi se nang le tsebo, kaha se tsamaisitse tlhahlobo le liteko tse ling. Ngaka ea hao feela e ka fana ka phekolo e nepahetseng. Joale ho tla eketseha ho rohakana bosiu ho basali. Mabaka a phekolo a tlameha ho felisoa. Empa u se ke ua iphekola. Ha e le hantle, u lokela ho hlahloba bothata ka tsela e nepahetseng. Lebaka le ka ba le hyperhidrosis e tloaelehileng, e felisoang ka thuso ea se nepahetseng. Botsa setsebi, u se ke ua ba lihlong mabapi le bothata ba hau, feela hore o utloisise sesosa sa matšoenyeho a hau.