Ho bolela ka katleho bohloko morao (matlapa)

Kamehla thata ho fumana hore e tobileng ea bohloko khutla. lesapo marangrang a mesifa le connective dinama tse nyenyane tse ka bophara mokokotlo e jwalo mochine rarahaneng, ho ke ho le thata ho fumana hore na sesosa sa bona.

Ka moriana, ho na le mafu a 'maloa hore fella ka sebopeho sa bohloko khutla. matšoao ao a na le mefuta e 'meli ea:

• Sehlekehlekeng, e leng e bontšoa ka ponahalo ea utloe bohloko bo boholo, hangata ka ho fetisisa e le hlaha ka tšohanyetso, ka mohlala, ka mor'a hore kotsi;
• a bolela a sa foleng ka nako e telele tsela ea lefu lena le ka ntle le matšoao a phatlalatsa ka 'na la hlaha ka mor'a nako e itseng kapa ho ba le lebaka la bobe.

E mong le e ba mefuta ena e na le likhato tse sa tšoaneng tsa ho tiea, e thehiloeng eo, ho ka etsahala ho khetha matlapa ngollana tloha backache (tlaase ka morao, lesapo la mokokotlo, joalo-joalo).

Nahana ka lintlha tse bakang atileng ka ho fetisisa, e leng ho ka fella ka boikutlo sa thabiseng le ho boemong bo sa thabiseng.

Ho phahamisa lintho tse boima

Ho phahamisa lintho tse boima fana mojaro khōlō mokokotlo. Ha mekhatlo e joalo ke e hlophisitsoeng, seo se ka lebisa foromo sa foleng. Hangata le beha dintho boima lokela ho ba hlokolosi ka ho fetisisa, e le ho na le ke kotsi ya tshenyo e tebileng. O lokela ho leka ho qoba ho mekhatlo ea tšohanyetso kapa a furalla. Leha ho le joalo, haeba u qoba sena ba ne ba sa etsahala le ho ba le mahlomoleng morao, e leng matlapa a ka nkoa ho e fumantsa ke matla? The atileng ka ho fetisisa lithethefatsi - "Diclofenac". Ho ke ke ha feela lopollang cramps bohloko, empa o boetse o na thepa-ba khahlanong le a hlabang, e leng ea bohlokoa haholo, e le hore ho na le tšokelo ea mo ntša kotsi lesapong la mokokotlo. Hape e atlehang ka ho lekaneng "Movalis", "Nurofen".

Leha ho le joalo, re lokela ho hopola hore ha u na ho fallela kapa phahamisa beha dintho boima ho tloha mosebetsi, ke hore, hoo e ka bang kamehla, re lokela ho ea fihla kamoo ho ka khonehang ho boloka mele nepahetse le sebelisa lithuso tse. Ho ka ba corsets khethehileng, mabanta, joalo-joalo, Ba se ba e reretsoe ho e fumantsa boiketlo khatello tse ka morao ea hao.

mathata a ka mele

Kotlobane lesapo la mokokotlo maemong a mangata lebisa bohloko ka morao. Mokhahlelo oa pele ea lefu lena ke likhathatso tsa mele. Ho qoba joalo sephetho sa thabiseng ke ke ho hlokahala hore a lule kapa ema ka morao ea hao otlolohile, le lule le hlooho ea hao e phahameng, otlolloa mahetleng hae ka hohle kamoo ho ka khonehang. Otlolohileng mele aligns lesapo la mokokotlo 'me e fana ka tšehetso bakeng sa molaleng.

Hangata ka ho fetisisa, matšoao a pele a lefu le ho ntshetsa pele ka bongoaneng ba pele, ho tloha ka nako eo ka eona ngoana qala sekolong. Re lokela ho leka ho qoba ho inamang, ho ea fihla kamoo ho ka khonehang ho boloka morao hao otlolohile e le nako e telele kamoo ho ka khonehang, hammoho le tlhokahalo ea ho nka khefu kamehla ka tlelaseng.

Ka tloaelo ho, e le mocha morao mathata a ka ho tsamaea le bohloko. Ebe e behiloeng ea physiotherapy hammoho le meriana. Dipilisi tsa bohloko morao lopollang spasms, e le hore ho fallela ka bolokolohi. The atileng ka ho fetisisa ke nonsteroidal-ba khahlanong le a hlabang lithethefatsi. mosebetsi oa bona ka sehloohong - ho tlosa ruruha, e leng e tsamaea le sensations sa thabiseng. Maemong a joalo, ngaka alakisi "Ibuprofen". Ho lokela ho sebediswa ho latela litaelo tseo ka ho hlaka.

U ka sebelisa lithethefatsi le se fokolang haholo, ho etsa mohlala, "Analgin". Ho e hlophisitsweng hammoho le "Ha ho-shpoy" kapa "papaverine". lithethefatsi tsa morao tjena imolla spasms haholo mesifa le analgesic khaotsa tshebetso a hlabang.

dikotsi lipapali

Ho phetha Exercise e molemo bakeng sa bophelo bo botle, empa hangata ho jara e kotsing ea ho mo ntša kotsi. Bohloko morao, ka bomalimabe, ke lefu le tloaelehile har'a baatlelete litsebi le phihlelo litabeng tsa ntoa. Haholo-holo bonahala baatlelete lipapali tse kang ski, weightlifting le cyclisme. bobe ka nang ea beha ho kenya letsoho tlhōlisano e le. Ka lebaka leo, baatlelete ba bangata ba nka matla dipilisi tsa bohloko morao (matlapa a tramadol kapa hydrocodone). E le busa, ba ile ba ba (hoo e ka bang tsohle) ke narcotic analgesic. Amohela meriana joalo ba lokela ho ho tshwarwa tlas'a botsamaisi haufi lingaka ka ho na le monyetla o motle ho fumana ho itšetleha. Ka bohloko bo fokolang e atisa ho laetsoeng "Codeine", "Propoxyphene", le mahareng - rarahaneng mokhoa hore kopanya lipilisi le ditlotso, 'me ka matla - "Metandon", "Morphine", "Fentanin".

Backfall

Fall tlisa kotsing e khōlō ea ho lemala e khutlisa, 'me ka ba le liphello tse tebileng. Ka bomalimabe, hase kamehla ho bonolo ho thibela. Haeba u ka itihela fatše ho na le kgonego khōlō tsa tshenyo mokokotlo. O lokela ho hlokomela polokeho mantlha mong. Leha ho le joalo, haeba e se e hlahile, o ka nka bohloko ka morao letlapeng. Se loketseng "le tumelo." O khahlanong le a hlabang, rheumatic le holofatsang se nang matla. Hape "Voltaren" e atlehang haholo ea liphallelo e bohloko, e le hore ho phela bophelo bo tloaelehileng. The a sebetsang a motsoako oa lithethefatsi ke diclofenac sodium. Ho nkoa ka ho fetisisa a sebetsang a braking tsa biosynthesis tsa prostaglandins. Le sena, le eena, a emisa ho ruruha, utloe bohloko bo boholo le esita le feberu khoneha.

overstrain

Haholo bophelo ba motho ea mafolofolo ho ka etsa hore khatello ka morao. mejaro joalo lia khoneha ho crossings (disassembly, kopano le ts'ehetsana thepa ea ka tlung). Ka tsela e feteletseng ho imeloa kelellong ka lipapali, e akarelletsang ho etsa liketso tse iphetaphetang kang negona, kapa a lahlele. E le hore ho bebofatsa boemo kakaretso, o ka nka letlapeng ho tloha bohloko morao, theola khutlela, mokokotlo. E kgothaletswa ho thibela le ho khetha ka lithethefatsi bao e seng steroidal, ho ke ke tse lakatsehang eseng matla haholo. Oddly ka ho lekaneng, empa overvoltage ka thusa bobebe aspirini ka katleho. O na le makgetha a ho hlokahalang:-ba khahlanong le a hlabang le analgesic. Mefuta e meng ea phekolo e ka 'na ea ba matlapa a kang "Tsitramon" "Indomethacin", "askofen", "Hlotazol" le ba bang.

ho ima

Basali ba khutlela bohloko nakong ea bokhachane, haholo-holo ka mekhahlelo ea ho qetela. Ho na le litsela tse ngata tsa ho imolla boemo kakaretso. Basali ba bang ba fumana ho le molemo ho etsa yoga e kapa ho sesa. Mocheso dipakete le lifaking chesang hape thoba morao bohloko nakong ea bokhachane. Leha ho le joalo, u ka le nka ho tswa lipilisi morao bohloko, kapa divithamini ena B Ba ka katleho fokotsa ho ruruha le metso methapo ea kutlo, normalize mesifa innervation le ho ntlafatsa metabolism dinama tse nyenyane tse. Lithethefatsi ka sehloohong ke "cyanocobalamin" (B12), le B1 le B6 - boikhethelo. The atileng ka ho fetisisa, e leng ho ba abeloa ho bakhachane, - "Combilipen" le "Milgamma".

botenya

Feteletseng boima beha tlas'a khatello ea kelello ho feta ho mesifa e potolohileng lesapo la mokokotlo, 'me ho ke kotsing e khōlō ea ho tšoaroa ke bohloko ba ka morao. Ya e le hantle, ho tlosa bona ha lia ka tsa ka ntle e le mamello ha e lahleheloa ke bao mafura boima eketsehileng. Ho sa le joalo, u ka sebelisa ho tswa lipilisi bohloko khutla. batho ba batenya ho tlola tekano le tšekamelo ea ho ba le mafu a tse ngata tse eketsehileng, tse kang ramatiki, ho ruruha ha manonyeletso, gout, kahoo e kgothaletswa ho bebofatsa mosebetsi wa tsa nka-ba "Dikloberl". Ho ka tsela e phethahetseng e tlosa ho ruruha le bohloko. Leha ho le joalo, lithethefatsi ena e na le ditlamorao, har'a oona:

• haholo hlooho;
• bofokoli le ho lahleheloa ke kelo-hloko;
• mafu a pampitšaneng ena tshilong ya dijo.

Ka hona, ho ka nkoa feela ka lengolo la ngaka.

The mafu ka sehloohong la mokokotlo

bohloko morao ka linako tse ling tse amanang le mafu a ka sehloohong tse kang ramatiki, sciatica le herniated disk. Maemong a sa tloaelehang, ho ka 'na ha bakoa ke tšoaetso kapa hlahala. Haeba ho na le ke esita le libata masene feela oa efe kapa efe ya mafu ana a, e ke ho hlokahala hore ba retelehele ho ngaka e le hang ha ho khoneha.

"Nimesulide" e nkiloe bohloko khutla. Matlapa a sehlopha sena sa batho bao e seng steroidal,-ba khahlanong le a hlabang le analgesic sebediswa. Amohela batho ba baholo feela le ka tieo ho latela batho ka bomong ba le leqheka la. Ha ho moriana sa sebetsa - "Movalis". Phekolo ka lithethefatsi ena e di kentswe ho thibelo ya prostaglandin tswakana, e leng, ba mohloli oa ruruha.

E lokela ho a hopola hore haeba ka morao bohloko lipilisi ke ke ka ho feletseng phekola lefu lena. Lokela ho a bale ngaka, ho feta ke hore a hlahlobe akaretsang, le feela ka mor'a hore ho khetha mokhoa ya mefuta e meng ea phekolo.