Fitness Center "Sport kotara" Izhevsk

Hona joale le leng le le motse o ka har'a naha e ile a bula a mangata Gym, litsi tšoaneleha, moo motho ofe kapa ofe untrained ka fumana thuso ea litsebi. Empa kamoo ho khetha tlelabo e nepahetseng ho ka nako eo, ba ela le phano ya bakeng sa likhoeli tse 'maloa, e seng ho ba soetseha.

E le setsi tšoaneleha 'Sport kotara "ka Izhevsk nahana holim'a potso ena' me a fana ka baeti, ba qala ho tlelabo ea ho fumana mahala ho fana ka koetliso tlas'a lebitso" Guest Etela ". Ha ho letho le molemo e se e ile a qapa ka etsa qeto moo ba neng ba ee ba ee thupelong, kamoo ho tla le ho sheba tsohle ka ho qaqileng, o leka ho buisana le mokoetlisi e, etela hang sehlopha seshene ka nako leha e le efe e loketseng ho uena pakeng tsa 7:00 le 17:00.

fapaneng ya ditshebeletso

"Sport kotara" ka Izhevsk ae phethang limithara tse lisekoere 1200. limithara tse. Ho lokiselitsoe marobalo sebakeng e khōlō ea setsi sa tšoaneleha, liholo tse peli bakeng sa aerobics, likamore tsa ho boraditebele fuoa koetliso saykl Studio le ho sesa letamo. Bakeng sa boikhathollo ka mor'a ho fana ka koetliso e na le Sauna, e tšoaneleha bareng, 'me solarium.

tlelaseng ea boikoetliso e arotsoe likarolo tsa matla le cardio. Bakeng sa baatlelete lopolla thepa Newest le thekenoloji morao-rao. Ho fana ka koetliso e ka ho phethahatsoa le nosi, 'me o ka lefella lithuto poraefete le mokoetlisi e.

The litlelafo boxing tlelaseng ea boikoetliso ba isoa for sale. Ho na le na le limmete, otla ka litebele mekotla le mekotla. Ho ka etsahala hore le phethe mofuthu-up, sebetsa e qala le sparred.

A kgolo sesa letamo tla hohela batho ba sesang ka nako efe kapa efe ea selemo. Ena ke le le kholo bapisoa le litsi tse ling tsa lipapali motse tšoaneleha.

Koetliso ea lihlopha

litlelase sehlopha ka aerobics "Sport kotara" ka Izhevsk ba arotsoe ka mefuta e 'meli: classic aerobics ka ithuta mekhatlo motheo le aerobics le mohato-sethaleng. The nako ya mananeo joalo - metsotso e 55. tsoakiloeng ho ikoetlisa sa tšoaneng likhato tsa ho lokisetsa hape tse fumanehang. Ho na le lihlopha tsa ho tloaela ho etsa Cycle. Koetliso ena e 'mino ka libaesekele ho ikoetlisa le mojaro eketsehileng.

Bakeng sa basali ba baimana, litlelase tsa rutoa ke ba tšoanelehang obstetrician-gynecologist Vasileva Irina. Boitlhakiso li lokisetsa bakeng sa bomme nakong e tlang, o ile a ruta mokhoa oa ho hema le ho phomola nakong mosebetsi o boima. Sebedisa metsoako ea yoga e le Pilates.

Ka "Sport kotara" ka litlelase Izhevsk batho ba baholo ho feta lilemo tse 50. Sepheo se seholo sa koetliso e khethehileng joalo - ho tsosolosa manonyeletso, lesapo la mokokotlo le ho matlafatsa mesifa pelo.

studio eketsehileng

Litlelase ka studio "Sport kotara" manyenyane tshwerweng subgroups (ho tloha ho batho ba 3 ho ea ho tse 10) a Izhevsk. Mokoetlisi bareki ba bangata hakaale ba ela hloko ka ho feletseng. koetliso litabeng tsa nako e kgethile moeti le batho ka bomong.

Pele studio Yoga lesapo la mokokotlo e sebetsa ka tsamaiso ea musculoskeletal, ho ntshetsa pele mesifa morao, manonyello le ligaments. mokoetlisi ea nang le lilemo tse 10 le phihlelo ea ho Hatha Yoga, 'me lilemo tse fetang 4 of mosebetsi le barutoana ka tlelabo ya.

studio mong Pilates Ring, Ball sebedisa tsamaiso e ikhethang ea lintlheng tsa boitlhakiso 500 ea boenjiniere le John. Pilates. Mosebetsi oa etsahala e rarahaneng bakeng sa lihlopha tsohle mesifa, hlahisa mele nepahetse, lopollang khatello ea maikutlo le lopollang batho ba tsoang maemo a bohloko ba mesifa le manonyeletso.

Boraro Studio tsa setsi sa tšoaneleha o bitsoa "Dance Studio". mosebetsi tsoela pele ka 'nģa tse peli. Thuto ena e mpa Together In le hlobolisa polasetiki. Ho boetse ho na le sehlopha sa mekhoa ea kajeno ka ho ba le tsebo ea tantši, tse kang hip-hop, Haus, setaele le lecha le ba bang.

Ka mor'a thupelo, o ka phutholoha ka ho e hlatsoa Turkish kapa Sefinnishe Sauna, solarium kapa thabela amorph ea litholoana tse sa tsoa khuoa ka tšoaneleha bareng. Ka "Sport kotara" Izhevsk litheko tse fihlellehang haholo ho mong le e mong moeti. Ho na le mokhoa oa likarete botho le lipeeletso.