Etsa meatless masheromo risotto ka multivarka

Pilaf itsetlehe ka multivarka lokisetsa lijo haholo ka potlako ho feta nama tse ling. Ho feta moo, lijo tsena ke phethahetseng bakeng sa je nama le ba khomarelang ea Bokreste Great alima.

Re etsa pilaf itsetlehe ka multivarka "Redmond"

Ho etsa meatless plov, o lokela ho reka lihlahisoa tse latelang:

• li-mushroom tse sa tsoa khuoa oyster kapa - tse ka bang 250 g,;
• Utloisisa telele (o ka e nkang ka setimi) - 1.5 linoelo;
• metsi phehiloeng - 2,5 linoelo;
• deodorized oli le ha ho na le tatso - 45 di ml;
• onion tlalellane - tse peli;
• Konofolo - ka hlooho e kholo;
• Lihoete - sengoathoana a le mong;
• pepere, letsoai, barberries le linoko tse ling - ho masene;
• Tamati peista - akarelletsang likhaba tse peli lijo tse theolelang.

lokisetsa lijo

Pilaf itsetlehe ka multivarka lokela ho qala ho lokisetsa ho hlatsoa telele-ea lijo-thollo raese. Bakeng sa morero ona ho ke ke ho hlokahala hore ho kenya sefe le rinse hantle ka metsi a batang, ka hloko feto-fetohang matsoho a hae.

Hape ho hlokahala hore ho hlatsoa li-mushroom kapa li-mushroom oyster, li hloekisa ho tswa likarolo sa batleheng 'me ho ratha joang. Ha e le meroho, ba ba kgothaletswa ho lekhapetleng le ho felisa ka dikotwana tse nyane.

Fry metsoako

Pele u pheha pilaf multivarka itšetleha ka, metsoako e le Fry hantle. Ho etsa sena, o lokela ho tšela sekotlolo sa sesebediswa, oli deodorized ntle tatso, 'me eketsa ea onion, li-mushroom' me lihoete. Kopanya metsoako tsohle, ba lokela ho tatso le letsoai le pepere ebe halikiloeng ka mokgwa wa methaka. Sehlahisoa se felile buelloa e le nako e telele ha ba ntse ba u se ke be le 'mala oa khauta. Ho etsa sena, o 'na ha hlokahala metsotso 20-25. Qetellong, e ke ho hlokahala hore ho eketsa e tamati ho peista.

pheha pilaf

Ho meatless plov (ka multivarka) e ile ea crumbly, e lokela ho itokisetsa ka raese ka setimi. Croup lokela ho beha ho tsoa e nkho e hang-hang ka mor'a roasting li-mushroom le meroho. Metsoako lokela ho a phaella ka ho tatso le linoko le tšela bona metsi phehiloeng. Bakeng sa tatso le monko ho setsi sa sejana buelloa ho khomarela ka hlooho ea konofolo (ka likhoele le).

Ka sebopeho sena, lihlahisoa e lokela ho phehoa ka mokgwa wa pilau metsotso 35-40. Nakong ena ea raese lokela ho ba le bonolo 'me crumbly.

Sebeletsa ho lelapa lijong tsa hao

Hona joale hore u tseba ho lokisa meatless plov ka multivarka. Ka mor'a qeta nako ya lenaneo, ba sejana e lokela ho ba e ntle Remix kgolo khaba (ho fihlela boemo crumbly) le tlohela bakeng sa futhumatsang (metsotso e 3-5). Next meatless masheromo pilaf hlokahala hore u lokisetse ka lipoleiti le ho mo sebeletsa e nang le litlama foreshe, meroho kapa salate.

Re lokisetsa monate pilaf itsetlehe ka multivarka "Panasonic" kapa "Polaris"

Cooking monate lapeng pilaf ha nka nako e ngata. Ho le sejana ena e ile ea risepe hlile monate ditlhoko khethehileng ho hlokomelwe. Hantle-ntle, re tla bolella ho se hokae ka ho eketsehileng.

Ho joalo, u lokela ho itokisetsa ho etsa monate pilaf multivarka itšetleha ka "Polaris" kapa "Panasonic":

• Utloisisa telele ka ho fetisisa - 1.5 linoelo;
• metsi phehiloeng - tse ka bang tharo likhalase;
• morara o omisitsoeng ntšo, e tšoeu 'me sootho - ka kakaretso ½ kopi;
• Mahe a linotsi - tse tharo akarelletsang likhaba tse nyenyane;
• tse ling tse omisitsoeng tholoana (mohlala apricots, dogwood, faolang) - ka kakaretso ½ kopi;
• oli deodorized, odorless - akarelletsang likhaba le a mararo e khōlō;
• letsoai - schepotochek 'maloa.

Lokisetsa raese le sirapo

Monate meatless plov ka multivarka hlile ke rata bana 'me ba ba ho shebella bophelo ba bona. Ka ho lokisetsa le tokelo ea lijo ena e na le phello e ntle ka boemo ba pampitšana gastrointestinal, ho matlafatsa peristalsis.

Pele ba tsoela pele ho kalafo mogote ea thapama, o lokela ho tsamaea ka raese e telele, 'me joale ka ho feletseng rinse ka pholile metsi (makhetlo a' maloa). Ho phaella moo, ho ke ke ho hlokahala hore ho lokisetsa ea sirapo, e nakong e tlang le tla tlala ka sejana. Ho etsa sena, pheha metsi a tloaelehileng, eketsa mahe a linotsi ho sona le kopanya hantle.

omisitsoeng tholoana tsoara

Ho lokisetsa le monate pilaf ka sebelisoa ka ho feletseng litholoana omisitsoeng. Ba lokelang ho tsamaea, ho hlatsoa le ho scald ka metsi a phehile. Ha o sebelisa lihlahisoa tse kang faolang, apricots le dogwood, ba lokela ho khaola likoto tse nyenyane.

Cooking monate pilaf

Lokisa metsoako ka sekotlolo sa Multivarki o batla ho phatlalatsa tholoana pele soaked omisitsoeng, eketsa ba deodorized oli le pheha ka mokgwa wa ho baka bakeng sa metsotso e 5-9. Nakong ena, metsoako ha ba toasted, empa feela "senola" tatso bona.

Mora Tsamaiso ena, litholoana omisitsoeng o lokela ho beha raese e telele le tafole letsoai. Ka mor'a moo metsoako tla tlala metsi le mahe a linotši. Ha sirapo ena lokela ho koahela ka ho 1 disentimitara.

Qetellong ea lijo tseo u li batla ho koala ka thata-thata 'me a beha lenaneo pilaf. Ka mokgwa wa ena, u lokela ho lokisetsa lijo tsa mantsiboea monate bakeng sa metsotso e 35. Nakong ena, ho croup ka ho feletseng pheha, kaha ananelang e mokelikeli tsohle.

Re sebeletsa lijo tsa motšehare ho itšetleha tafole lelapa

Joalokaha u ka bona, ho pheha risotto ntle nama le likhoho ke haholo sebele. Bakeng sa morero ona ho ke ke ho hlokahala feela hore Stock ka palo e lekaneng ea li-fungus, kapa ditholwana omisitsoeng.

Ka mor'a hore lijo tse monate ho pheha, ho ke ke ho hlokahala hore ho ka ho feletseng hlohlelletsa le putlama Skeet. Ja lijo ena, ho ke ke tse lakatsehang hammoho tee kapa tse ling tse unsweetened seno.

ditomotsebe Useful malapa

Ka li-mushroom Ho phaella moo le litholoana omisitsoeng, itšetlehe ka pilaf hangata e beha linate le litholoana. Ho joalo, e fellang kateng le le monate haholo le sejana le liapole, cashews, makotomane, kha li-avocado, lialmonde, joalo-joalo