Compote ea dilamunu - monate le bophelo bo botle

Ba bangata ba tla re hore o ne a qala ho utloa ea litholoana tse kang apole Sechaena, 'me leha ho le joalo, tsena litholoana le lero ea letsatsi le letsatsi ja tsa boholo ba moloko oa batho. The ntho e ke hore apole Chinese - sena ke lamunu tloaelehileng, feela ka puo Sejeremane. E mong BC dilamunu e tsebahalang ka ho ba le pholiso bona thepa, tse tsebahalang e seng feela ho batho ba bohlale ka ho fetisisa, empa hape baahi feela ba tloaelehileng ba kamehla ba ne ba batla ho sheba matla le e ntle. Empa se e le e molemo dilamunu? taba tsohle ke na le dilamunu na le jwalo livithamine le liminerale ka A, maq, B1, B2, k'halsiamo, potassium, tšepe, magnesium, sodium le phosphorus. Empa botlhokwa go feta - ka dikahare ea tonanahali ea acid e ascorbic. dikgerama 150 ea litholoana ka ho feletseng koahela hlokahale ea 'mele ea ho vithamine C ka letsatsi.

Orange le thuso ya ho tsamaiso ea tsohle tsa 'mele: endocrine, ke tšohile, la pelo le tshilong ya dijo. lamunu lero melumo 'mele' me o thusa ho ntlafatsa metabolism. Ja dilamunu buelloa bakeng sa lefu la tsoekere mellitus, vithamine khaello, ho lahleheloa ke matla a le mokhathala. lero la lamunu e na le ho hloka botsitso, e leng e hlalosa phello ea oona-ba khahlanong le likokoana-hloko tse le-ba khahlanong le a hlabang ka ho phekola maqeba le abscesses. dilamunu ena e na le phello khutsise le liphello tse molemo ka tsamaiso ea methapo eohle. Oranges chesa foreshe, hammoho le ho lokisa bona jellies, jams, candied litholoana, le sebelisitsoe ka ba lokisetsa ho ea lihlahisoa confectionery. Candied litholoana, 'me pheha candied ebola le tsitlella liquors bona le veine. Lero di hlohleletsago takatso ea lijo 'me compote ea dilamunu ho phethahetseng quenches lenyora - ka matsatsi a hlabula ho bonolo ho nka sebaka seno leha e le efe, ho etsa mohlala, e compote ea apricots omisitsoeng le morara o omisitsoeng.

Re lokela ho hlokomela hore ho ba lokisetsa ho ea compote lamunu fapane haholo le tsela eo ba moetlo, ha litholoana li ho e sa phehoa, empa se e qoelisoa ka sirapo pheha. Phehiloe tsela ena compote ea dilamunu ka palo e kahodimodimo ho e lule e le limatlafatsi tse ngata, livithamine le tatso, e leng bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa ba batho ba neng ba fana ka dintho tsena ha e le e khōlō. Ho lokisetsa compote hloka dilamunu 2, 300 g, tsoekere le litha e le nngwe 1 ya metsi. Oranges hloko Peel, lifilimi le majoe, ha o leka ho boloka lero ho joalokaha ho hamorao o tla theha motheong oa compote ea dilamunu. Ka mor'a moo, khaola tholoana eo ka a na le dilae le lero hammoho le leaked a phuthilweng ka nkho. A tsoa ka metsing, lekhapetleng le pheha ka tsoekere sirapo ka a phehile ka eona mocheso tlaase bakeng sa bonyane metsotso e 10. Ebe tšela ba sirapo lamunu dilae, ka tsela eo ho tlosa lekhapetleng tloha sirapo le. A re ke ema ho fihlela pholile.

Ka qeta compote ea dilamunu ka beha mahe a linotsi kapa eketsa veine e nyenyane, le mefuta e fapaneng ya bongata ba tatso ea eona. Ho itšetlehile haholo ka menyetla hang-hang, hammoho le ho tla ba molemong itseng tsa tatso ea e mong le e mong oa rōna. Lokisetsa tholoana compote le monko dinoko ka phaella ka ho cloves sirapo le banyalani ba bang ba akarelletsang likhaba le tsa rum. Leha ke le moholo ka compote ea dilamunu ka li ekeletsoa hoo e ka bang letho. Ha ba ntse ba re, motoho botoro ke ke senya, kahoo o ka ka tsela e sireletsehileng leka. Haeba u batla ho lokisetsa compote ea dilamunu nakong ea mariha, e le mabopong a le seno se chesang o hloka ho pasteurized ka setshelo le a phehile metsi a litha e le nngwe 1 - metsotso 10-12, tse tharo-litha e le nngwe - metsotso 20-25 .. Compote ea morara risepe ke e nyenyane ka tsela e tšoanang ho tse ka holimo, malapa a mangata pheha le monyaka. Mora morara naheng ya rona e ntse e le e tloaelehileng haholo ho feta dinamune tse.

Joalokaha re ka bona, ho tsohle ka holimo ho tse thathamisitsoeng, lelapa ka leng ka ho phethahetseng tima lenyora la bona ka chesang nako e molemo compote ea dilamunu, morara, apricots, morara o omisitsoeng, joalo-joalo Re hloka feela le ho se fele pelo ho honyenyane 'me u tla atleha monate, ka bophelo bo botle le ho nang le phepo lero, e leng hakaalo tla ipiletsa ho ba lelapa la hao!